Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋, у меня корне языка что - то есть , неприятно . чищу язык , зубы не проходит , пытаюсь выдавить только рвотный рефлекс вызывается , есть фото , но как приложить не знаю . очень неприятно , Ощущение что застряло или прилипло , в зеркало смотрю видно что - то а...
Тревога.
Пытаюсь выйти из сложных отношений. Сплю с донормилом, много за ночь просыпаюсь, постоянно прокручиваю разговоры, перечитываю диалоги.
Моментами накрывает, хочется позвонить, выссказать. В спокойном состоянии понимаю, что этого делать не надо.
Хочу спокойствия, и не...
Добрый день.
Прекратите перечитывать переписку прямо сейчас, даже если рука тянется. Это как чесать рану, заживление откладывается..понимаете?
Вместо прогона слов попробуйте выписать их на бумагу от руки и сжечь или порвать. Физическое действие разорвёт цикл!Наверно, вам нужен якорь не в прошлом, а в теле…Когда накрывает звонить, поставьте таймер на 15 мин и займитесь чем-то, что требует точных движений, например, переберите крупу или протрите пыль. Дыхание выравнивает фон... Я думаю решение уже созрело в вас, просто эмоции заглушают его(( Не ищите правды в старых словах, ищите покой в новых действиях. Спокойствие приходит не от понимания другого, а от принятия своего выбора здесь и сейчас…если ничего не поможет рекомендую посетить психотерапевта.
Ребенку месяц, то ли срыгивает, то ли рвет после кормления, прямо фонтаном через нос и через рот, будто все выходит что скушал, пытаюсь не перекармливать, но плачет сильно и извивается пока не дашь грудь
Может с молоком что-то не так и лучше перейти на смесь?
Здравствуйте! На смесь однозначно переходить сейчас не нужно.
В этом возрасте прежде всего причина обильных срыгиваний может быть в пилрростенозе / пилороспазме, поэтому Вам необходимо сделать узи желудка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы.
Возможные причины вашей реакции
Гиперчувствительность (сенсорная интеграция):
У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью.
Ассоциативная реакция:
Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните.
Мизофония:
Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт.
Психосоматическая реакция:
Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания".
Что можно сделать?
1. Уменьшение контакта с триггерами
Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась.
2. Работа с тревожной реакцией
Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки.
Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг.
3. Постепенная десенсибилизация
Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе.
4. Обратитесь к специалисту
Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться.
Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности.
5. Поддержка близких
Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно.
Важное напоминание
Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Здравствуйте, подскажите, ребенку 4 года. 3-ий день понос и температура 38-39. Не ест. Пить тоже можно сказать отказывается. По малу заставляю. Часто спит. Не встает. Пытаюсь отпаивать. Пьем эргоферон, энтеросгель, энтерофурил, адиарин. Что нам делать еще? Когда стоит...
Добрый вечер , по описанным вами симптомам , у Вас Острая Кишечная Инфекция.. Острая Кишечная Информация ( возбудителей много), для выявления возбудителя необходимо сдать ПЦР кала на ОКИ; Бак посев кала. На данном этапе показана диета( с постипенным расширении рациона через 10 дней ( на данный момент исключить из рациона молочный продукты, свежие овощи, фрукты, Разрешено тушенные, варенные и запеченные блюда. Обильное из расчета 150 мл на 1 кг веса в сутки( вода , компот, регидрон. Не забываем контролировать диурез. В Лечении Бифидумбактерин 5 доз 3 р/ д; Смекта 1 пак 2 р/д пьем 5 дней Соблюдение личной гигиены ( моем руки) , кушаем с отдельной тарелки. Избегаем переохлаждения и контакта с больными ОРВИ. Если симптоматика будет наростать ( вялость, слабость, мало мочи,) срочно вызываем Скорую помощь и едем в Инфекционный Стационар
Пытаюсь отменить кок. Много лет принимаю Диане-35. Но если не начинаю пить новую пачку, то после окончания менструации - примерно на 10 день цикла - открывается новое кровотечение. Густые умеренные выделения. После возобновления приёма кок они проходят.
Как мне отменить...
Здравствуйте, Екатерина.
Надо всё таки поискать причину таких выделений.
Выполнить УЗИ матки и придатков для исключения полипа, гиперплазии эндометрия.
Сдать анализ крови на гормоны, которые отвечают за регуляцию менструального цикла.
ПРОЛАКТИН, ТТГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон.
Кровь на гормоны сдают на 2-4й день менструального цикла.
По результатам обследования можно будет уточнить причину кровянистыех выделений.
Возможно они связаны с овуляцией.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток. Мне 54года. Уже 1год нет месячных. Начались приливы, ночные и дневные, скачет давление и кружится голова. С давлением справляюсь, на приливы пытаюсь не обращать особого внимания. Напрягает немного головокружение (при нормальном давлении). Посоветуйте...
35 недель и 4 дня. Ставят тазовое предлежание, насколько это опасно для плода? Беременность 3я писали что крупный плод на узи в 32 недели. Уже вся извелась. Пытаюсь успокоится и настроится на хорошее, но не особо это получается. Еще поставили сма pi ниже нормы, что это означает?
Анастасия, в тазовом предлежании крупный плод это показания для кесарева, если малыш не перевернётся в правильное положение до родов, для малыша не опасно никак. Всё остальное по УЗИ норма , сма не нужно обращать внимание, вариант нормы
Здравствуйте. Пью больше двух лет противозачаточные Линдинет. Кода перешла на Линдинет 30, начала набирать вес
Пытаюсь похудеть, очень трудно уходит вес, никогда такого не было.
Можно ли поменять противозачаточные и на какие и как это сделать? Нужно ли идти к гинекологу на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок сильно расчесывает в области под коленкой, на сгибе локтя и попу. Началось год назад, то начинается, то утихает. Сдавали кровь на аллергены, аллергии нет. Врач сказала пользоваться эмолентами и мазать Неотанином. Сейчас ребенок расчесал очень сильно,...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Сейчас клиника проявления присоединения грибковой инфекции.
В идеале сдать соскоб на п/грибы.если возможности нет ,то Лучше комбинированное лечение.
1. Крем акридерм Гк или тридерм 2 р в день 10 дней
2. Крем тербинафин 2 р в день 3 недели. Разница между нанесением 20 мин
Выздоравливайте