Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
6 ответовДобрый день. Я в январе похоронила свою маму. Умерла от вирусной пневмонии в стационаре. По разговорам с лечащим врачом все было неплохо, лечение проводилось. Но через две недели мамы не стало. Я чувствую огромную вину перед родным человеком, что не смогла помочь и уберечь от...
Здравствуйте,чувство вины является негативным чувством для Вас,изматывающим.Мы не всесильны и медицина только учится работать с этим непредсказуемы вирусом.Вы не могли контролировать это процесс,Вы помогали маме так,как могли.Не изводите себя этими мыслями.Работайте с ними,не позволяйте этим мыслям приносить Вам ещё большие страдания от потери близкого человека.Упражнение "адвокат собственных мыслей".Сделайте на листочке три графы "за","против""конструктивная мысль"В графе "за" напишите,в чем конкретно Ваша вина(как Вы считаете),"против"- аргументы,которые говорят за то,что Вы сделали все,что могли.В третьей графе сформулируйте рациональную мысль,которая будет объективной.Например,"я заботилась о маме так,как мне позволяли и знания и силы и возможности и врачи делали все,что могли,но короновирус ведёт себя непредсказуемо,особенно с людьми с хроническими заболеваниями".Не позволяйте мыслям уходить в чувство вины.
Перед месячными, у меня как обычно увеличивается грудь, но потом во время месячных оно приходит в свою форму, но на этот раз она осталась в той же увеличенной форме, но не болит, как обычно перед месячными. Месячные будут через 2 недели, мы с мужем планируем ребёнка, есть...
Рекомендуйте в качестве врача, ставьте «лайк». Именно так Вы выразите свою адекватную благодарность врачу в вопросах без вознаграждения. Кроме того, есть кнопка благодарности прямо на странице врача. Самый просто ответ - сделать домашний тест на беременность или ещё точнее - при её ненаступлении сдать кровь. Короткий ответ: да. может быть в том числе и беременность.
Добрый день! в связи с печальными и стрессовыми событиями необходимо уберечь свою нервную систему и сохранить работоспособность. Ночью сплю плохо, постоянно просыпаюсь, от каждого звука и тп вздрагиваю. Пробовала и успокоительный чай и персен и тенотен....толку особо нет,...
Здравствуйте,я бы вам рекомендовала Валемидин 15 кап 2 р день-14 дней,и Атаракс 12,5 мг на ночь ,можно принимать до месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На меня кричат, возмущаются или смеются надо мной, мне сразу становится обидно и включается защитная реакция - слёзы, это очень мешает в жизни, работе, я не могу отстоять свою правоту и т.д., не могу выступать на публике, не могу спокойно реагировать на трогательные моменты -...
Здравствуйте, Анастасия!Вы не пробовали обратиться к психологу для проведения психотерапии? Вам необходимо работать над своей личностью и развивать навыки адаптации. Самым эффективным и научно доказанным,является когнитивно-поведенческий подход.Подберите себе специалиста,работающего в этом направлении и постепенно все наладится.
УЗИ малого таза
16 ответовЗдравствуйте. Год назад делала узи малого таза , результат прикреплю. Сегодня пересматривала свою медкнижку и наткнулась на это узи . Скажите пожалуйста на сколько у меня по узи всё опасно ? И могло ли это за год перерасти в рак ? Я очень переживаю сильно , запишусь на...
Здравствуйте. пока узи не прикрепилось. а у вас самой жалобы есть?
Имеют место судороги мышц бедра. Суперболезненные. Во время судороги идёт как бы выход вены из мышцы. Боль невыносимая, сильно пересыхает в горле, возможно от учащаемого дыхания. Могут ли это быть последствия приёма метформина или его сочетания с чем...
Здравствуйте, нет, данная реакция невозможна на метформин. Узи сосудов ног делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шаблон построения отношений
8 ответовДобрый день. В детстве я наблюдала как отец с мамой пили , ругались и дрались. Мама с папой занимались любовью , только когда он что то делал хорошее для него (поступки ) - секс надо было заслужить . Я беру этот пример в свои отношения. Как начать строить свою семью , не...
Здравствуйте. Рассмотрите данный шаблон как способ оправдания перед самой собой. Если у вас, что то не получается в вашей коммуникации то самое простое оправдать это негативным опытом своих родителей. Чаще всего оправдательная модель мышления доминирует в человеке. Что же делать в этой ситуации ? Возьмите и примените этот опыт как пособие по тому как делать не нужно. Когда вы пытаетесь поступить (на уровне автоматических мыслей) согласно примерам полученным в детстве, вы точно знаете к чему это действие приведёт. А именно полностью знакомы с последствиями и они совершенно не являются желаемым результатом. В этом и ваше преимущество! Вы заранее знаете как делать не нужно. Осознание негативных последствий будет триггером на трансформацию поступка.
Добрый день. На протежение 6 дней ребенок жалуется на периодические боли в животе в районе пупка, иногда выше. Была два дня температура 37, потом поднималась один день до 37,5 (в этот день удалили зуб). Вчера температуры не было. В процессе еды, говорит иногда подходит...
Здравствуйте Прикрепите результаты анализов
Риск заражения
6 ответовЗдравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли заразится гепатитом В,С и Вич через питье с одной бутылки с незнакомым человеком.Так получилось,что дала свою бутылки незнакомой девушки из компании,она попила и через минут 5 я на автомате тоже выпила из этой бутылки.Часто могу...
Здравствуйте Заражение этими инфекциями при такой ситуации невозможно. Слюна содержит недостаточное количество вируса для заражения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лактинет. Пропуск таблетки
9 ответовДобрый день! Препарат принимаю более полгода. Грудное вскармливание сохранено ночью. В пятницу был НПА, в воскресенье пропустила таблетку. Есть ли вероятность забеременеть, учитывая тот факт, что сперматозоиды могут сохранять свою активность до несколько дней. Первые месячные...
Здравствуйте. В Вашем случае беременность однозначно исключена, не переживайте. Во первых цервикальная слизь все ещё сгущена под действием контрацептивов, во вторых овуляция все равно не наступит.