Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
7 ответовДобрый день! На протяжении длительного периода времени пытаюсь снизить вес, скорректировала рацион, исключила сладкое, добираю белок, пью витамины. С мая регулярно посещаю силовые тренировки 4 раза в неделю, поддерживаю дневную активность. Вес уходит очень очень медленно. За...
Пока принимать 3 мес При появлении побочных эффектов консультация с врачом В побочных действиях у данного препарата Есть нарушения менструального цикла Рекомендую прием витаминно минеральных комплексов Но не ранее чем через 2 часа после приёма орлистата
Снижение либидо
7 ответовЗдравствуйте! 40 лет, рост 175, вес 104. Работаю дальнобойщиком, не курю, алкоголь раз , максимум 2 раза в месяц, пиво. Раньше вообще не пил. Постоянный партнер уже много лет, на лево не хожу. Каких то замечаний по здоровью не было, единственное стал напрягать лишнь вес. Но...
Пока можно начать со стандартных методов поддержания баланса: Снижение лишнего веса/жировой массы, если актуально - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива!!!, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу. Витамин D (5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол повышает тестостерон, но сперва неплохо бы его проверить. И ваши 2000 Ме Детримакса скорее маловато. Т.н. дииндолилметан - индолы - DIM (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола, и повышая тестостерон (их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно :) Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных. Через 1-2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Снижение веса
1 ответЗдравствуйте, мой эндокринолог уехал учиться, и грамотного специалиста у нас в городе нет, какие вам прислать анализы чтоб вы посоветовали что то доя снижения веса? Веса сбросить нужно много (около 30-40 кг).
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо
7 ответовДобрый день! После первой беременности пропало либидо,точнее даже сказать во время беременности оно уже начало угасать. Родила в 2013г, мальчик. После родов желание так и не вернулось. В 2018г вторые роды(тоже мальчик), после них либидо несколько вернулось,но не надолго....
Здравствуйте! Обратится к гинеколог-эндокринологу! Сдать гормоны по дням менструального цикла :на 3-5д.м.ц ЛГ, ФСГ, Эстрадиол, пролактин, Т3св, Т4св, ТТГ, Ан к ТПО, 17-ОН-ПРОГЕСТЕРОН, свободный тестостерон, На 22-24д.м.ц.прогестерон
Снижение тромбоцитов
3 ответаЗдравствуйте! 3 раза провели общий анализ крови, тромбоциты 84 (норма 150-400), коагулограмма расширенная-прказатели в норме, анализы на В12 и фолиевую кислоту в норме, гемоглобин, ферритин, СОЭ в норме. Жалобы: постоянная слабость, бледность кожных покровов, периодически...
Любовь, здравствуйте. Сыпь могла появиться на фоне сниженного количества тромбоцитов. Биохимический анализ крови сдавали? Снижение тромбоцитов выявлено впервые? Какие ранее были показатели?
Снижение слуха
23 ответаЗдравствуйте, после перенесенного ОРВИ , 5 лет , девочка. Снизился слух, шепот не слышит…. Переспрашивает. Следит за губами.
Здравствуйте На рентгене в боковой проекции отмечаются изменения, характерные для затемнения просвета дыхательных путей, обычно это интерпретирую как аденоиды 2 степени Аденоиды не совсем информативно смотреть по рентгену, так как застойную слизь в носоглотке зачастую принимают за аденоиды. Золотой стандарт диагностики это эндоскопический осмотр носоглотки, выполняется с двух лет. Снижение слуха после вирусной инфекции обычно обусловлено нарушением проходимости в слуховой трубе, для диагностики в таких случаях проводят обследование тимпанометрия Обычно в таких случаях рекомендуют использование сосудосуживающих средств (називин, снуп) 3 раза в день 5 дней, Через 5-10 минут промывают нос морской водой и на чистый нос назонекс или дезринит по 1 дозе 1 раз в день 14-30 дней с оценкой динамики очно у Лор-врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение зрения
7 ответовДобрый день. Диагноз Н52.1 Были на плановом осмотре ребёнку 8,5 лет . Выписали рецепт на постоянное ношение очков Стеллест . Левый , правый глаз -1,25 . Подскажите, пожалуйста, стоит ли покупать такие дорогие стекла ?
Здравствуйте. Осмотр проведен корректно, очки нужны на постоянную основу, чтобы не сформировалась амблиопия или синдром ленивого глаза. Совсем не обязательно приобретать Стеллест или Миосмарт. Можно приобрести простые очки с антибликовым покрытием. Если миопия будет прогрессировать со временем, то Стеллест и Миосмарт можно будет тогда рассмотреть.
Снижение ХГЧ
17 ответовДобрый день! Дата последних месячных 31 июля 2024, на второй день задержки сделала электронный тест который показал срок 1-2 недели. Сдавала хгч в динамике: 06.09 - 272,4 МЕ/л 08.09 - 383,5 МЕ/л 11.09 - 64,3 МЕ/л 12.09 начались кровяные алые выделения Правильно я понимаю, что...
Здравствуйте, это биохимическая беременность, все выйдет во время менструации, не переживайте. Можно планировать со следующего цикла беременность
Снижение слуха
15 ответовЗдравствуйте, девочке 11 лет, В ноябре месяце сделали операцию по удалению аденоидов, так как стало сильно влиять на слух. И вот сейчас после насморка опять плохо слышит, особенно правое ухо, по рентгену ставят гайморит. Делали физиолечение увч, капаем в уши отипакс, в нос...
По рентгену снижение пневматизации верхнечелюстных пазух носа наиболее вероятно за счет отека По ОАК нет признаков бактериальной инфекции Антибиотик можно отменять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
27 ответовЗдравствуйте! Женщина 55 лет. Обратилась к врачу с болями в желудке. Была боль, дискомфорт, бурление, газы, запор или жидкий стул. Сделала гастроскопию - " Полиповидная неоплазия нисходящей порциями двенадцатиперстной кишки. Положительная динамика. Множественные...
Здравствуйте По поводу онкомаркеров - это в любой ситуации трата времени, денег и нервов! Не покажут ничего и могут только ввести в заблуждение А вот колоноскопия после 50 лет раз в 5 лет положена всем людям даже без симптомов! По Вашей ситуации - больше данных за функциональное расстройство ЖКТ, возможно в сочетании с тревожным расстройством Убедительных признаков опухоли не вижу