Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь мучаюсь бессонницей. Слышу любой скрип, храп, сразу просыпаюсь и не могу уснуть. Утром естественно глаза красные, сама раздражительная, уставшая. Да, стресса хватает. Но он у всех. Ну спят же люди. Пила Финибут, мелаксен. Ничего не помогает. Сегодня купила ...
Здравствуйте. Дефицита железа нет? Он нарушает сон.
Соблюдаете правила сна?
Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить
Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику.
Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику.
Пробовали методы мышечного расслабления?
Причина также может быть психологическая. тогда нужно пройти психотерапию со специалистом или принимать препараты.
Жена ведёт абсолютно независимый образ жизни, увлекается алкоголем, застольями, гулянками. Я всегда страшно переживаю за неё, вытаскиваю из компаний и кабаков т. к. тормозов у неё нет. В этом есть и моя вина. Но как мне отпустить её, чтобы стало мне безразлично, чем она...
Здравствуйте, Игорь! Сразу возникает несколько уточняющих вопросов, связанных с вашей проблемой. Сколько лет вы в браке? Какая разница в возрасте у вас с супругой? С какого момента супруга решила что вы чужие люди? И последний, главный вопрос, вы сами-то хотите ее отпустить, или это временный порыв после очередного ее "загула"?
Здравствуйте, ребёнку 10 лет. Жалоб нет.
После менингита (2023 год) лежим на обследовании два раза в год. Менингит прошел без последствий. В январе 2026 ребенок как обычно лег на обследование, там кардиолог написала Дисфункция сунусового узла.
Начиталась ужасов в интернете......
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Отцу 64 года, 2 года назад поставили диагноз сосудистая деменция. Из препаратов принимает акатинол мемантин по 20 мг 1 раз в сутки, а также от повышенного холестерина Зенон. Последние несколько дней плохо спит, постоянно ходит из комнаты в комнату, озирается по...
После имплантации все на 4-х.изменились черты лица, не восстанавливается речь (шепелявость, трудно произзносить сочетания некоторых звуков). Протез, по -моему мнению установлен со смещением.Кончик носа поднялся кверху, а расстояние от основания носа до верхней губы визуально...
Здравствуйте, Лариса! Прикрепите фотографии до и после установки протезов. До имплантации вы долго были без зубов? Протезы визуально, конечно, приподнимают нижнюю треть и разглаживают морщины , это плюс нежели минус. Как давно установили протез? Привыкание обычно около 3 недель.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заразиться листериозом через водопроводную воду? Мы её не пьём, но моем посуду, овощи, фрукты этой водой, как и все люди. Конечно, капли воды остаются. Я сейчас беременна, поэтому очень переживаю по поводу заражения этой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня удалили фурункул на руке. Хирург выписала Ципрофлоксацин 500 мг 2 раза в день 5 дней на всякий случай. Выпила первую таблетку и начиталась разных ужасов о последствиях, что люди потом не могут от него восстановиться, иногда вплоть до летального исхода. Действительно...
Здравствуйте!
У препарата есть список серьезных побочных эффектов.
Риск существует, но он редкий: Серьезные последствия, такие как разрыв сухожилий или тяжелые неврологические нарушения, возникают в исключительных случаях.
· Факторы риска: Вероятность побочных эффектов резко возрастает у определенных групп. В группу повышенного риска входят:
· Люди старше 60 лет.
· Пациенты, принимающие кортикостероиды (например, преднизолон).
· Люди с заболеваниями почек, после трансплантации органов, с эпилепсией или миастенией.
Этот антибиотик был назначен потому что Удаление фурункула — это хирургическая процедура. Цель антибиотика в данном случае — предотвратить распространение инфекции.
Антибактериальная терапия назначается в связи с :
Фурункулы часто вызваны золотистым стафилококком, а Ципрофлоксацин активен против него. Более того, этот антибиотик отлично проникает в кожу и мягкие ткани, создавая там высокую концентрацию.
Профилактика сепсиса: Главная опасность фурункулов в том, что инфекция из ограниченного очага может попасть в кровь, вызвав сепсис — жизнеугрожающее состояние. Короткий курс (5 дней) призван надежно подавить бактерии в послеоперационной ране.
Сейчас может быть рекомендовано:
Внимательно следите за своим состоянием. Это самый важный пункт. Если появится любой из симптомов ниже нужна будет очная консультация врача:
· Боль, отек или щелчок в сухожилиях (особенно в пятке Ахиллеса, плече или руке).
· Онемение, жжение, слабость или покалывание в руках или ногах.
· Резкая диарея с кровью.
· Сильная головная боль, спутанность сознания, тревога или бессонница.
У меня часто меняется настроение из-за этого болит голова , множество мыслей и воспоминаний угнетают
Я чувствую себя одинокой
Я плачу и не могу ничего сделать ,все время думаю о том что же будет дальше ,и почему многие люди ходят как без эмоциональные куклы, как будто они...
Здравствуйте. Вам нужно очно показаться психотерапевту. После более подробного сбора анамнеза, возможно назначение антидепрессантов. Ну и,конечно,психотерапия.
Из этого состояния можно выйти!
Удачи вам!
Здравствуйте! у нас собака-американский стаффордширский терьер. 3 недели назад родила 9 щенков. Позавчера приходили люди выбирать щенка, мы собаку закрыли, но она выбила дверь и очень переживала, даже описалась. Укусила меня за палец. Вчера вечером, ночью и сегодня вырвалась...
Что делать? Не отнимать щенков так рано, только в 2 месяца после первой вакцинации. К 2 месяцам по тихоньку начните прикармливать влажными кормами для щенков. А собака тоже мать, у них инстинкты по сильнее человеческих
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Люди делают детям живую вакцину,заражённых детей оставляют в группе,а здоровых переводят в другую,под свою ответственность не разрешают написать заявление,типа сад всё равно понесёт отвественность, что делать чтобы остаться в группе и более таких ситуаций не...