Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс тахикардия
5 ответовЗдравствуйте. Почти каждую ночь мне сняться кошмарные сны. Просыпаюсь в 4-5 утра. Засыпаю в 11-12. Просыпаюсь от сильного сердцебиения. Мышцы скованы. Грудь и шея красные. Обычно я так краснею если нервничаю. Есть панические атаки. Шейный остеохондроз. Все обследованная. УЗИ...
Здравствуйте. Действительно, научно доказано, что у людей с тревожным расстройством вегетативная нервная система усиленно работает во время сна, так как данная система отвечает за автоматическими функциями организма, и вызывает сердцебиение и повышение кровяного давления во время сна. Сейчас наиболее доказательную эффективность, в борьбе с тревожным расстройством, имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), поэтому рекомендуют обратиться к психотерапевту. А также можно попробовать перед сном делать дыхательные упражнения, йогу или медитацию- это может помочь расслабить тело и снизить активацию вегетативной нервной системы. По поводу имеющегося остеохондроза, Вам могут помочь регулярные мягкие упражнения на растяжку шеи и укрепление мышц.
Температура грудничка
13 ответовРебёнку 4 месяца, 8 числа были на плановом приёме педиатра и поставили первую прививку Пентаксим. Из изменений в поведении было только плаксивость перед ночным укладыванием. На следующий день ребёнок был капризный, померила температуру 37,4 С утра всё нормально и температура...
Добрый день. Десны у ребенка набухшие?
У новорожденного проблемы со сном
25 ответовДобрый вечер! Ребенку через неделю будет 2 месяца. Полностью на ИВ. Где-то 2-2, 5 недели назад начались проблемы со сном у ребёнка. Например если уложить вечером часов в 8, один сон проспит хорошо, часов 3-5, дальше все сны спать нормально не может, ночью елозит по постели,...
Здравствуйте. Стул регулярный? НСГ делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 17 лет, и в последнее время я очень беспокоюсь о своем психическом состоянии. У меня есть симптомы, которые похожи на СДВГ и панические атаки, но я не уверена, так как мало об этом знаю. Почти постоянно я чувствую тревогу, иногда без какой-либо видимой причины. Я не...
Здравствуйте, тревога, сдвг и панические атаки обычно самостоятельно не проходят. Лучшим решением будет очно психиатра посетить, для полноценной диагностики и подбора тактики коррекции. Тогда вернете себе комфортное эмоциональное состояние.
Отказ от груди и молока в целом
31 ответВчера дочка 4 месяца была капризнее обычного, плохо спала дневные сны, но хорошо прикладывалась к груди. Крайний раз прием пищи был в 7:30, пыталась покормить её перед первым дневным сном в 10:30, наотрез отказалась брать грудь. Пробовала разные позы, капризничала. В итоге...
Здравствуйте, Наталья! Как у вас сегодня дела с кормлением? Как чувствует себя малыш? Мочеиспускание не стало реже?
Ребенок 5 месяц спит на улице много
8 ответовДобрый день! Девочка 5,5 месяцев. Жалоб нет никаких. Вот только ночью отказывается спать дома….просыпается каждый час, то есть, то качать. Все дневные сны на улице (на открытой веранде собственного дома). На улице спит отлично! 3 дневных сна от 40 мин до 3 часов каждый....
Здравствуйте Это абсолютно нормально Пусть спит на здоровье ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Второй день новорождённый ребёнок ( 2 недели) очень беспокойная, дневной сон короткий 1-1.5 и практически столько же бодрствует. Во сне скулит, дергает конечностями. При перекладывании с рук в сны с 14 до 21 сразу просыпается. Кричит то ааа, то лее, требует...
Здравствуйте,по описанию,можно предположить,что так протекает младенческая дисхезия,в таких случаях рекомендуется помогать ребенку,выкладывать на животик,делать массаж живота по часовой стрелки,позу высаживания,тигр на ветке,гимнастику с сгибанием и разгибанием ног,можете добавить биогая хорошо помогает,такое состояние может быть до 9 месяцев По фотографии стул вариант нормы. При лактазной недостаточности стул пенится,разъедает попу,полностью впитывается в памперс
Плохой вечерний сон
13 ответовРебенок 2,5 месяца (мальчик ) Недели 2-3 назад и по сей день стал плохо спать в вечерний сон . Не уложить никак ,а спать хочет .Зевает ,сосет кулочки ,глаза сонные . Пробовали разные способы успокоения: Тигр на ветке ,соска +колыбель ,на груди,коляска ,на руках . На...
Здравствуйте! У деток данного возраста нет четкого режима дня, они не умеют отличать день от ночи, поэтому могут спать не по режиму. Также подобные симптомы могут быть связаны со скачком роста. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель - месяца.
Здравствуйте! Мужчина 41 год, рост 180, вес 90 В последние несколько лет панические атаки, депрессия, тревожность, неуверенность, низкая самооценка и т.д... С работы приезжаю домой и никуда и ничего не хочется. Апатия и нет радости жизни. Засыпаю тяжело и просыпаюсь среди...
Роман, подключать психотерапию важно и нужно. Для контроля над тревогой поможет добавление к триттико (его можно на ночь оставить) грандаксина по 2 табл утром и 2 табл днем , а также антидепрессанта Золофт (как наименее вредного для половой сферы). Посещение психиатра или врача-психотерапевта для назначения терапии - желательно. Все по рецептам. Проводим и онлайн консультации, но по фото рецептов сложно купить препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены Венлафаксина
3 ответаДобрый день! С октября 2023 по октябрь 2024 пила Велафаксин. Максимальная доза препарата - 150 мг в день. Начинала и снижала препарат по рекомендациям врача: в течении месяца каждые десять дней уменьшала дозу: сначала 35,5 мг утром, 75 мг вечером. Потом десять дней по 35,5...
Здравствуйте, у венлафаксина сильный синдром отмены, даже если плавно отменять, что вы и делали. в целом до месяца может беспокоить, постепенно будет лучше. Можно пока временно атаракс ввести, будет легче. Если так и будет плохо и хуже, то опять вводить его или другой ад данной группы .