Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, активно занимаюсь спортом, планирую принять участие в соревнованиях по кроссфиту. Какие БАДы принимать для повышения выносливости? На постоянной основе пью витамин Д 3000 м. е., курсами магний.
Здравствуйте. В целом повышение выносливости чаще связано с тренировочным планом, питанием и восстановлением, а БАДы играют вспомогательную роль. Эффект от БАДов обычно умеренный и во многом зависит от конкретного средства; в большинстве случаев их эффективность научно доказана слабо. Витамин D и магний, которые вы уже принимаете, в целом допустимы при наличии дефицита или повышенной потребности. Из добавок, которые иногда используют при интенсивных тренировках, могут рассматриваться электролиты при активном потоотделении, кофеин как разовая поддержка перед нагрузкой и креатин, который может немного улучшать силовую работу и восстановление, но не всегда влияет именно на выносливость. При язве двенадцатиперстной кишки важно учитывать индивидуальную переносимость. Некоторые добавки могут раздражать слизистую, особенно кофеин и средства, принимаемые натощак.
Стул ребенка
3 ответаРебенку 7 месяцев, на ив (нутрилак премиум антирефлюкс). Прикорм активно вводим, но вчера ребёнок кушал только смесь. Утром ребёнок сходил в туалет и стул меня насторожил, фото прикладываю.
Здравствуйте По представленным фото стул характерный для ребенка этого возраста на искусственном вскармливании, отклонений не отмечается Ферментативная система ещё незрелая, некоторое количество слизи, комочки, вкрапления, частицы непереваренной пищи допускаются Цвет, консистенция, частота, запах стула могут меняться, это допустимо
Семавик в день тренировок
1 ответДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, не снижается ли действие препара Семавик, если его введение совпадает с днём тренировок при которых активно потешь, тренировка начинается через час-полтора после введения?
Здравствуйте. Если хорошо переносите инъекции семаглутида (Семавика), то можно инъекции делать в день тренировок. Повышенное потоотделение и физическая активность негативно не влияет на усвояемость препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпот в малом тазу
10 ответовПрикрепляю узи малого таза. Скажите кол-во жидкости большое? Диагноз-выпот. ЭТО ВОСПАЛЕНИЕ? Болит живот. Месяц назад была лапароскопия(адгезиолизис) Вроде стала активно двигатьсч и опять разболелся живот
Здравствуйте. Прикрепите весь протокол УЗИ, не только фото
в очередной раз появились высыпания в виде пузырьков,без зуда и боли ,без половых контактов,гигиена соблюдается занимаюсь активно спортом 2 через 2.Нужна помощь нет возможности пос.док
Добрый вечер. На фото можно предположить клинику генитального герпеса. Это вирусное заболевание, от которого невозможно избавиться и пропускной механизм-это иммунитет. В подобной ситуации рекомендуется: -Валацикловир 500 мг по 1т 2 р/с 10 дней -Панавир местно на высыпания 3-4 раза в сутки- 10 дней -половой покой При часто рецидивирующем герпесе, рекомендуется консультация иммунолога. По возможности посетить специалиста,так как заочная консультация не заменит очную.
Акне новорожденных
7 ответовДобрый день. Малышу 3 недели, мы полностью на гв. Последние дни активно высыпало. До этого тоже были прыщи, но на так много. С чем может бы и связано?
Доброе утро Ваши переживания напрасны, да такие высыпания пугают родителей, но это адаптация кожи малышей к новым условиям и вариант нормы Представленные элементы на фото больше похожина проявления акне новорождённых Сыпь выглядит как прыщички с белой головкой/серединкой. Такая сыпь бледнеет во сне и ярче может становиться после купания или во время плача. Акне никак не связано с питанием и проходит самостоятельно к 3-4 месяцам (у всех индивидуально) Это физиологический процесс, возникает на фоне полученных гормонов от мамы внутриутробно и активного созревания сальных желез. С питанием не связано - не выдавливать => риск инфицирования и образование рубчиков - Умывать просто водичкой 1-2 раза в день - Если кожа сухая, то возможно использовать легкий увлажняющий крем (эмолент). Но если кожа жирная, то лучше не мазать, так как поры могут закупориться. - Не использовать отвары травяные для умывания лица При аллергии высыпания выглядят иначе - шершавые красные пятна, напоминают крапивницу, локализуется не только на лице, но и по всему телу (особенно сгибы рук/ног и животик.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ктг
15 ответовСейчас срок 35 недель, Вчера вечером и утром сегодня тонус, ляля в животе активно шевелится. Сходила на Ктг, сказала медсестра сильный тонус. Посмотрите пожалуста, что там на ктг
Здравствуйте! Попробуйте, пожалуйста, повторно прикрепить результаты КТГ, так как пленка все еще не отображается. Если повторно прикрепить не получится, то Вы можете обратиться в техническую поддержку. Касательно «тонуса», то конечно, на КТГ маточные сокращения отображаются, но здесь важно именно Ваши ощущения, если появляется неболезные сокращения, редкие, а также не имеющую регулярность, то на сроке 35 недель это не страшно и даже абсолютно допустимо, не волнуйтесь.
Пролабс МК 1 ст
6 ответовЗдравствуйте. Прикрепила фото узи сердца. Мне 26 лет, активно занимаюсь спортом. Опасно ли это состояние?? И есть ли противопоказания при таком диагнозе (например: физ. Нагрузки, прививка от ковид) ? ?
Здравствуйте по УЗИ сердца без патологии, лечение не требуется
Высыпание на губе
5 ответовДоброе утро.Ребенку 1.5 года.Два дня назад появилось на губе раздражение.Не болеем,активно режутся зубы.Используем на данный момент Цикопласт В5. Подскажите,пожалуйста,нужно ли подключить для лечения другой препарат?
Здравствуйте, Светлана. Цикопласт хороший заживляющий крем, убирает раздражение. Вероятнее всего это раздражение из за повышенного слюноотделения. Если улучшения не будет в течение 2-3хдней,показаться очно педиатру. Цикопласт нужно наносить 3-4 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания у младенца
21 ответЗдравствуйте!Нам 10 дней.На коже появились высыпания.На щечках,животике и ножках.Помогите,пожалуйста,разобраться:акне новорожденных или аллергия?На щечках наблюдаются папулы с белым стержнем.Малыш кушает активно,воспаления не чешет.
Здравствуйте, Ульяна Приложите фотографии