Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
7 ответовВысокий холестерин в анализах 6.35 И ЛПНП 3.95 Возраст 29 лет Лишнего веса нет, вредных привычек тоже Есть ли повод для беспокойства? 3 года назад был на верхней границе около 5.2. кардиолог сказал не обращать внимания
Риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас низкий, поэтому на данном этапе показана только модификация образа жизни. В первую очередь нас интересуют ЛПНП. Их необходимо снизить до 3,0 ммоль/л. Корректировать питанием и физической нагрузкой. Это не просто диета, а именно образ жизни к которому стоит стремиться. Тип питания - средиземноморский с оптимальным водным режимом (пить воду, когда испытываете жажду), поваренная соль до 3-5 г/сутки (половина чайной ложки соли на столе на сутки). Рыба 2-3 раза неделю. Овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия). Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса. Так же обязательно необходима физическая активность. В общей сложности - 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности или 75 минут высокоинтенсивных нагрузок. Например, по 30 минут ежедневно 5 дней в неделю. Это может быть бег, быстрая ходьба, плавание и др. Контроль липидного спектра (ОХ, ЛПНП, ЛПВП, ТГ) сделать через 6 месяцев.
Увеличены лимфоузлы
13 ответовСделай стороны увеличены лимфоузлы на шее и на голове,ребёнку 1,10 никаких жалоб нет!активный ,кушает,играет…в анализе крови повышены эзинофилы 7,4 и понижены нейтрофилы 17,6 недавно ребёнок перенёс герпес,есть ли повод для паники
Анна, добрый день. Лимфатические узлы всегда увеличиваются в ответ на воспалительный процесс вирусной или бактериальной этиологии, в Вашем случае это вирус герпеса. Если лимфатические узлы размером до 1см, округлой формы, не спаяны с подлежащими тканями, при пальпации малыш не плачет, что ему больно - значит поводов для беспокойства нет. Они приходят в норму в течение 1-1.5 мес. По общему анализу крови: изменено количество лимфоцитов и нейтрофилов - это возрастная особенность крови детей до 4-5 лет Повышено незначительно содержание эозинофилов - может быть при наличии легкой аллергической реакции у ребенка
Что делать при температуре 37,3
3 ответаЗдравствуйте, ребенку 6 месяцев. Появился насморк и иногда подкашливает, ночью поднялась температура 37,3. Вопрос: это повод задуматься о орви или что то другое возможно? К врачу естественно пойдем, и чем лучше лечить насморк и заложенность носика
Александра, здравствуйте. Повышение температуры, насморк могут быть при синдроме прорезывания зубов или при орви. Промывайте нос солевым раствором (аквалор, аквамарис, физ.р-р) с последующим удалением слизи. Наблюдайте за состоянием ребенка, отслеживайте температуру. В случае повышения (выше 38,5) или плохого самочувствия ребенка - снижение парацетамолом или нурофеном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по кольпоскопии
17 ответовЗдравствуйте! Получила заключение колькоскопии :3Т типа Ацетобелый эпителий ИНЗ закрытые железы, так же есть заключение цитологии. Окраска по Папаниколау: Воспаление слизистой оболочки слабовыраженное по ситеме Бетесда: HILM отсутствие интраэпителиального поражения или...
Здравствуйте. Цитология у вас в норме, атипические клетки не обнаружены, онкологии нет. Кольпоскопия тоже в норме, всё у вас в порядке
Черная точка на ногте
2 ответаЗдравствуйте! Недавно обнаружил черную точку на ногте (под ногтем) указательного пальца левой руки. Каких-то болевых ощущений нет (ни в состоянии покоя, ни при надавливании на ноготь). Что это может быть? Есть ли повод для беспокойства?
Здравствуйте! Вероятнее всего речь о подногтевой гематоме вследствие травмы. Со временем исчезнет. Без фото тяжело угадывать. Обратитесь лучше к дерматологу для осмотра через дерматоскоп.
Панкреатит
1 ответЗдравствуйте 3 дня назад обнаружили алкогольный панкреатит назначили Омез и ношпу боли не проходят температура 38 сколько дней это длится в больницу не положили так как не повод боли не утихают живот болит в районе печени
Добрый день. Вызывайте СМП повторно. Нужна госпитализация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят синяки у ребёнка
7 ответовЗдравствуйте. Заметила, что у ребёнка много синяков на ногах, меня это стало беспокоить. Посмотрите, пожалуйста, есть ли повод для беспокойства. Фото прилагаю. Ребёнку 1,5 года, активный. Последний раз ОАК сдавали в январе, тромбоциты были в норме.
Рекомендую препарат Спасатель детский бальзам для устранения синяков, разрешен с рождения.
Подозрительная родинка
5 ответовЗдравствуйте! У сына, 14 лет, родинка на спине. Не беспокоит его. Но у нее нет четкой формы и мне она кажется подозрительной. Подскажите пожалуйста, стоит ли общаться очно к врачу и есть ли повод для беспокойства?
Здравствуйте! По фоо похоже на доброкачественный меланоцитарный невус. Плохих признаков не вижу. Чуть более тёмный центр допустим. Рекомендован осмотр у дерматолога с проведением дерматоскопии. Если дерматскопические характеристики в пределах нормального строения, в дальнейшем достаточно осмотра 1 раз в год. Все это делается в плановом порядке, срочности нет. Не забывайте использовать крем с спф50+, закрытую одежду на солнце.
Расширение лоханки
6 ответовДд. У ребёнка 2 года был пиелонефрит.Пропили антибиотики, через неделю после курса антибиотиков сдали ОАМ и по Ничипоренко-все чисто. Сделали УЗи-а там расширение одной лоханки до 8.есть ли повод беспокоиться? Нужно ли лечение?
Лоханка до 8 мм, норма до 5 мм, расширение умеренное. Через 3 - 6 месяцев проконтролируйте УЗИ почек на пустой мочевой пузырь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены эритроциты
4 ответаРебенок 14 лет, худощавое телосложение высокий рост, была анемия после лечения 1 мес , высыпания на коже не проходит с лета , лечение не помогает , повышены эритроциты, после пересдачи эритроциты сильно не изменились , есть ли повод для волнения
Здравствуйте, ситуация по крови типичная для железодефицитной анемии. Препараты железа стоит продолжить ещё на 6-8 недель. Можно принимать актиферрин или мальтофер на выбор. Усилить потребление легкоусвояемого белка, витамин С содержащих ягод, сезонных фруктов. Препараты железа с едой не смешивать. По аллергии пройти обследование ЖКТ по необходимости, сдать кал на яйца гельминтов и цисты простейших трехкратно , кал на антиген хеликобактера, сдать аллергопанель у аллерголога.