Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
2 ответаЗдравствуйте! Моя жизнь- один большой страх.На данный момент я замужем, детей пока нет, и больше всего на свете я переживаю за мужа ( мне 26 лет) У меня в голове постоянно рисуются страшные картинки, если он вдруг не взял телефон, или задержался на работе. Я очень тщательно...
Здравствуйте. Постарайтесь не накручивать себя, то, что не входит в зону вашего влияния и контроля- надо отпустить. Попейте Адаптол, Фенибут, Атаракс. Пройдите курс расслабляющего массажа, остеопатии, иглорефлексотерапии. Поработайте с психологом очно. Живите по принципу- делай, что должно и будь что будет. Удачи вам.
Страх
1 ответПа был 26 января, с презервативом Когда достала не поняла, то ли смазка с презерватива, то ли сперма Выпила через 8 часов постинор После этого 7 февраля и 7 марта были месячные Сегодня 4 апреля их нет.. Могла ли я забеременеть?
Алина, добрый день! Если два цикла была менструация, скорее всего, Вы не беременны. Постинор нужно пить две таблетки для достижения фармакологического действия.
Страх
3 ответаПосле родов пошатнулось здоровье, с каждым разом все хуже мне кажется я больна неизлечимо а врачи этого не видят а мне кажется что у меня м лимфоузлы увелечины постоянно себя рассматриваю прощупываю..
Здравствуйте а лимфоузлы действительно увеличены?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
21 ответСтрашные мысли, кажется что нереальный мир, зациклен за своими ощущениями на теле, нереальное небо, на все вещи обращаю большое внимания, грязь,песок и т д. И это все зацикленно в голове. Становится очень страшно. Иногда не могу найти себе место. И так каждый день, голова...
Здравствуйте! Как давно у Вас такое состояние?
Страх
53 ответаЗдравствуйте, не знаю куда девпть свои страхи и фобии. То боюсь крыжовником уколотся, то муж принёс ежа и трогал иголки его, морду не трогал потом вроде руки мыл, у нас извините за подробности был па. Я боюст а если он бешанныц был и мне туда от рук попало. У меня паника.
Здравствуйте. Рисков нет
Страх
6 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста что из успокоительного можно принять перед мрт? Чтобы хорошо помогало. А то у меня панические атаки а пройти надо. Еще что может быть если немеет левая часть лица и ухо плохо слышит? Хотя голова не болит
Здравствуйте! Попейте Магне В6 по 2"3 РД , персен, новопассит, глицин на ночь Очень полезно использовать это https://ru-clip.net/video/F-V6rgokQTw/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D0%B7-%E2%98%85-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D1%88%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%B5%D0%B0%D0%BD%D1%81-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC-%F0%9F%99%8F.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
1 ответЗдравствуйте, мне приснилась умершая бабушка. Во сне она звала меня с собой, я вроде бы во сне за ней не пошла, но мне теперь очень страшно за собственную жизнь, может я просто сильно суеверная? И как можно себя успокоить?
Здравствуйте. Это сон, не более. Пропейте МагнеВ6 форте или Глицин 2-3 р в день (и на ночь) 1 месяц.
Срочно кровь в мочеприемнике
19 ответовПапа месяц пролежал в онкологии, выписали с мочеприемником два дня назад, в понедельник (завтра)консилиум в онкологии. Сегодня ночью в мочеприемнике кровь, что делать? Температуры нет. Спит на боку. .
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста выписку
Панические атаки и страх смерти
6 ответовС октября месяца начались панические атаки, сначала это были разовые акции, на сегодняшний день это повторяющийся несколько раз в день кошмар. У меня постоянно кружится голова, ватные ноги, колет и давит в висках, колет в ладонях рук и ступнях, чувство, что я упаду и умру....
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- схема в целом верная, не совсем пойму зачем труксал… .с 8 дня начнете пить 1 т антидепрессанта. В первые 2-3 недель приема идет адаптация,- усиление симптомов заболевания… постепенно пройде. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем привет Переболел ковидом, лежал в госпитале. Болел тяжело, думал что склею ласты. Но все ок. После выписки через месяц начались страхи что я могу чем-то заболеть, например инфаркт, онкология, грипп, какая нибудь бактерия типа синегнойной палочки пристанет и я...
Здравствуйте. Часто после перенесеного ковида появляется похожее состояние,постковидный синдром.необходима в идеале психотерапия. Но и медикаментозное лечение тоже необходимо.пропейте курс Магне В6 по 1таб 2р в день, фенибут по 1таб 2р в день месяц.атаракс по 1 таб наночь .