Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переболела ко видом в 2022 году, через 5 дней начала глубоко вдыхать, потом не могла глотать, болела сильно голова, бессонница. Принимаю рокону, квентиакс, пантокальцин. Более менее через 1.5 года состояние на 4. Но также есть проблемы со сном и иногда с дыханием, как-будто...
Здравствуйте! 3й день как начала пить Элицею. Первые 2 дня по 1/4, сегодня 1/2 выпила. И вот уже 3й день повышенная тревожность, колбасит, состояние не очень. Препарат можно дальше принимать, побочный эффект пройдет или он не подходит мне. И как справляться с ухадшением тревоги?
Есть ли что то из вышеуказанных препаратов?
Для немедекамеиозного снижения тревоги используйте техники релаксации:
1. Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней
https://youtu.be/kpw3PXLPFgQ?si=OiOSqjULtwzEe5rz
2. Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней
https://youtu.be/ZF2edUn-7tg?si=GJ3wPGqgrDQZSu_d
3. Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней https://youtu.be/NbPVaC6a5vM?si=mbjVRXOHSLnwhKds
В марте положили в Кардиологию, выписали с тревожным расстройством. Пила эглонил месяц, затем полгода вальдоксан 1 перед сном и атаракс 1/2.
Не пила месяц, через месяц начала просыпаться и усиленным сердцебиение, как будто задыхаюсь, вообщем все вернулось, Невролог выписала...
Здравствуйте еще раз. Давайте еще тест пройдем, посмотрим на Ваше состояние: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В Марте положили в больницу в Кардиологию выписали с тревожным расстройством Пила эгонил месяц Затем психотерапевт выписала вальдоксан и атаракс.
Пила эти таблетки полгода затем перестала пить месяц все было хорошо. Затем начала просыпаться с сердцебиением 100 и тревогой. ...
Здравствуйте. Попробуйте увеличить дозу атаракса постепенно. Сейчас можно на ночь сделать 1 таблтеку. А так я бы вместо вальдоксана попробовал назначить флувоксамин (рокона).
Здравствуйте, я страдаю разными расстройствами , неврозом и фобиями , на фоне пассивного употребления наркотиков , варинцепе разгрузился со всем , но самый главный вопрос до сих пор меня мучает. Основная проблема что у меня реальная фобия ЛСД , я не боюсь не чего как этого...
Здравствуйте!
Нет, через рукопожатие не вы можете получить дозировку, которая на вас как либо повлияет.
У вас Симптоматика тревожна фобической расстройства. Препараты выбора случае это антидепрессанты группы сиозс.
Лучше всего сертралин.
Первое врем под прикрытием атаракса.
Лечение минимум 6 мес.
Эффект от антидепрессантов появляется только на 3-4 неделю.
Добрый день! Уже много раз сюда писала , нет возможности поговорить со своим врачом . Лечусь от тревожного расстройства, из симптомов спазмы шеи , головокружение, тяжёлая голова , невозможность сидеть и стоять от напряжения. Дрожь в теле, иногда сильные боли в шее спине . Как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.У меня с ноября месяца начались панические атаки.Работаю с психотерапевтом онлайн.Невролог назначила финебут 1/2 таблетки 3 раша в день.Это нормальное лечение?Или стоит обратиться к другому специалисту?
с учетом ваших реалий , пусть выписывает врач амитриптилин. фениут будет 1 табл утром и 1 табл днем, на ночь амитриптилин 1-2 табл, начнете спать.
Это не правильный подход, но в формате возможностей вашего доктора.
Иной вариант: стрезам по 1 капс 3 раза в день + начать вводить в схему терапии Элицея (эсциталопрам), по 1/4 табл утром на 6 днйе, далее по 1/2 табл на 10 дней утром. далее - повторный осмотр врача. Со сном только решить останется, но постепенно он и так придет в норму на элицее(которая с утра, за счет снижения тревожности)
Здравствуйте.
Мне 38 лет, мужчина. Ранее у психиатров и психотерапевтов не наблюдался, психиатрические препараты никогда не принимал.
Обращаюсь в связи с выраженными тревожными и навязчивыми симптомами, которые заметно ухудшают качество жизни.
В течение длительного...
Здравствуйте!
По описанию речь вероятнее всего идет об обсессивно-компульсивном расстройстве.
Коррекцию таких состояний проводит врач-психиатр или врач-психотерапевт.
Основное лечение включает в себя немедикаментозные методы - когнитивно-поведенческую терапию с использованием экспозиции, а также медикаментозные методы - антидепрессанты группы СИОЗС с выраженным противотревожным эффектом - Золофт, Феварин, Ципралекс.
Состояние может переноситься крайне неприятно, но оно не говорит о том, что Вы сходите с ума. При корректно выстроенной терапии такие расстройства хорошо поддаются лечению.
Добрый день!! Недели три испытываю фоновую тревогу, вроде все нормально, но переживания есть. Ходила к психотерапевту назначили трритико и стрезам. Прием был по моему мнению ужасный, у врача постоянно звонил телефон, она отвлекалась. Потом обвинила меня в моем состоянии, что...
Елена, здравствуйте! Попробуйте для начала работу с психологом (только с высшим образованием, а не с курсами) или другим психотерапевтом, которые работают методом КПТ. Бывает одной психотерапии достаточно, чтобы справиться с тревогой.
Дополнительно помогайте себе самостоятельно:
• выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями
• подключайте умеренную физическую активность (физические упражнения помогают уменьшить тревогу и улучшают общее самочувствие). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне, ходьба
• попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления
• соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу.
• на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум.
Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги, и книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, через сколько начнет действовать селектра, очень тяжёлый заход, и панические атаки, тревога, дереализация, аппетита нету, пью полную дозировку третью неделю
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, на какой именно вы дозировке( 10 или 20 мг?); обычно на 10 мг первые результаты хорошие с 3 по 6 неделю ожидаем, если этого нет, то по возможности еще увеличиваем до 15 или 20 мг в сутки, подбор индивидуально идет.