Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Вопрос - везде написано что у полностью здорового человека наиболее высокая концентрация и ТТГ и Т4 в крови возникает ночью. [Если быть точным, то "Т4- наибольшая концентрация фиксируется ночью, около 2-4 часов", а ТТГ -тиреотропного гормона гипофиза...
Здравствуйте, исследования препарата проводится на протяжении многих лет, если в инструкции написано, что препарат необходимо принимать утром натощак, необходимо следовать данной рекомендации
Доброго времени суток.около 3-х месяцев беспокоит "головокружение" и усталость коленей.Если например поднимусь на 2-ой этаж у сразу же спущусь,то колени устают как будто пробежал марафон(болей нет совсем, именно усталость).Головокружение происходит в тот же момент когда...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы тревожного расстройства. Оно не лечится транквилизаторами и фенибутом и тем более ноотропами, которые вам назначал невролог.
Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта.
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью.
Первая беременность. Срок беременности - 17 недель 6 дней. Возраст - 38 лет. Вес 82 кг (прибавка с начала Б - 2 кг), рост 165 см.
В течении 2 дней был стресс на работе, как следствие усталость и нервозность.
Сегодня утром после поднятия 2 пакетов (примерно общий вес около 3...
Здравствуйте, Анна!
Учитывая тянущие ощущения внизу живота, кровянистые выделения из половых путей, рекомендуется выполнить УЗИ с целью исключения риска прерывания, отслойки. Если нет возможности в самое ближайшее время попасть на приём к своему гинекологу, то, обычно в таких гситуациях рекомендуются вызвать скорую медицинскую помощь. В ближайшем дежурном стационаре врач гинеколог посмотрит на кресле, сделает УЗИ и примет решение о необходимости госпитализации
Учитывая слабость, трудность с засыпанием, так бе возможно сделать контроль общего анализа крови - исключить анемию, ферритин - исключить дефицит железа, ТТГ, исключить развитие гипотиреоза беременных (если при постановке на учёт не сдавали антитела к ТПО, то дополнительно и их)
У вас тошноты, боли справа или слева в животе под ребрами не бывает?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
Меня зовут Екатерина,мне 33 года! Мы с мужем 9 лет в браке и у нас 9-летняя дочка!
Года два назад муж стал переписываться со своими коллегами по работе противоположного пола! Переписки были безобидные! Но в апреле этого года я увидела,что ему написала коллега с...
Возможно у васпроблнмы с самооценкой, вы не уверены в себе и чувствуете конкуренцию. А зря. Муж ваш искренен, хоть и пошёл по неправильному пути. Вместо того, чтобы во время разлада в семье пытаться наладить отношения он решил отвлечься посторонним общением. Ну что ж все совершают ошибки, главное, что вы вместе, вы об этом говорите, обсуждаете, делитесь. Это нужно было сразу делать, но лучше поздно чем никогда. Вы готовы меняться ради мужа и он в свою очередь делится с вами происходящими с ним событиями. Однозначно эта женщина симпатична вашему мужу, но не более. Он имеет право, чтоб ему кто-то нравился так же как и вам, в этом нет ничего страшного, это социум. Продолжайте общаться, делиться и искать вместе решения. Отношения волнообразны, бывают сближения и отдаления, но нужно помнить ради чего вы в отношениях. На счёт доверия, скорее всего у вас какой-то пунктик, возможно вас предавали или слишком строгое воспитание. Вам стоит доверять мужу, безоговорочно, просто примите это как должное.
Добрый день, есть проблемы с глотанием, после того как подавилась едой 3 месяца назад, ноги онемели, не дышала какое то время, кусок пирожка был острый и сухой и большой, случайно проскользнул + далее выработалась фагофобия, активно занимаюсь исправлением этих симптомов:...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Нужна консультация по моему состоянию и возможные решения.
Уже около 8 лет периодами страдаю ПА в основном это было тахикардия и все с этим связанное.
Осенью 2023г столкнулся с болью в животе обратился к гастеринтерологу был гастрит и тд пролечили но симптоматика...
Здравствуйте, срок приема ад для закрепления эффекта, что бы после отмены не вернулась симптоматика -минимум 12 мес от полной нормализации состояния. Если состояние было «плюс /минус», а не ровное , и не соблюдены сроки выдержки для закрепления эффекта,то вполне возможен откат после отмены. Анализируя , можно предполагать, что вам надо было ад на 15 мг выводить для стабилизации.
Добрый день! В конце февраля переболела "омикроном". Через две недели после начала болезнь дала осложнения на ухо - отит. Лечили долго, месяц не уходил. Вроде бы пошла на поправку, но грянула новая беда. В конце апреля заболела голова, правая часть, даже не заболела, а скорее...
Имею ряд проблем.
1. С детства тревожный ребенок. Боюсь , что наругают, обличат, скажут, что поступаю плохо. От этого даже сейчас - в 30 лет не могу расслабиться, все время боюсь осуждения других. Стараюсь при этих "влиятельных" людях попросту ничего не делать, дабы меня не...
Здравствуйте.
Вам желательна срочная помощь психотерапевта. Начать необходимо с выбора специалиста. Похоже, что отправной точкой послужила смерть дедушки. Сопереживаю вам. Но самостоятельно справиться с такими состояниями трудно достижимо. Предстоит пошаговая работа, начиная с момента формирования этих состояний, и переходом в обучение гармонизации своих чувств в моменте «здесь и сейчас».
Алгоритм выхода на решение может выглядеть так:
1. Выбор специалиста.
2. Работа с травмирующем событием, которое запустило. (Прошлое)
3. Работа с чувствами – мыслями – поступками.
4. Работа с мышлением и внутренним диалогом.
Всё станет более наглядно, когда вы найдете терапевта. Присмотритесь и приступайте.
Всё описанное вами существует только в вашем воображении. По факту вы все здоровы. И еще, лично меня очень насторожило, что вы онкологию назвали «родимой». Т.е. это говорит о том, что вы несуществующую болезнь наделили большой значимостью. Для чего вы подняли ее в разряд ценностей.? Если вам важно, чтобы вокруг были здоровые. Наоборот необходимо обесценить ваши страхи. Они придуманные. Но это уже вы приобретете в терапии, сейчас это вам не просто понять..
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера был «приступ» колющей боли в обл сердца (слево под грудью). Далее не могла сделать полноценно вдох. Меня это испугало и начались симптомы как при панических атаках (АД на одной руке 160/90, на другой 140/80 чсс 90. В норме у меня слегка пониженное.) Кинуло...
Здравствуйте!
С большей вероятностью, это психосоматика и на фоне этого панические атаки с дыхательным неврозом, с боль в рамках мышечно - тонического синдрома. Тк тревога часто дает спазм мышц
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону, АТ по Шульцу.
7) рекомендую вам изучать литературу КПТ , вести тетрадь КПТ ( в интернете она есть).
Справиться без медикаментов вполне реально!!!