Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помогите бодибилдер, худею, был дуоденит, пытаюсь лечить, не получается, или проблема не в нем, мышцы уходят после 2 тренировки, живот дутый, в туалет хожу по праздникам, пропадал аппетит, восстанавливается когда ем простую еду на жирное смотреть не могу,...
Здравствуйте! Долгое время страдаю бессонницей. Ходил на прием к терапевту анализы крови, экг все в норме. По началу самостоятельно пил мелотонин 3мг, помогало время от времени. Затем он перестал действовать, как итог неделя практически без сна и на фоне этого пошли головная...
Здравствуйте. Бессонница чаще является проявлением какого-либо невротического состояния, например, тревожного расстройства. В подобных случаях основной упор идет на лечение основного заболевания с применением, в первую очередь, антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина,которые демонстрируют эффективность в нормализации сна. Элицея относится к данной группе препаратов, поэтому ее применение представляется целесообразным. В случае, если эффекта недостаточно, о чем могут свидетельствовать сохраняющиеся нарушения сна, рассматривается вопрос повышения дозы элицеи.
Кроме того, в качестве вспомогательного препарата для коррекции инсомнии может быть использован дополнительный препарат - триттико в диапазоне доз 50-150мг.
Здравствуйте. Вот ссылка на мой предыдущий вопрос и историю болезни (коротко: бессонница из-за тревоги): https://sprosivracha.com/questions/1173925-bessonnica
Я получила рецепт на Тералиджен у невролога очно, он рекомендует принимать его 3 р/д на протяжении 6-12 мес с...
Здравствуйте Оксана ?Тералиджен рекомендую приём начать с 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 -3 мес Максимум и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг
Фенибут с Тералиджен не пить толка никакого не будет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обратилась к неврологу с бессонницей, несколько ночей подряд не засыпала совсем((
Прописали:
Церебролизин 2мг - 10 дней
Беллатаминал по 1т - 3 раза в день - 1 месяц
Фенибут по 1т - 2 раза в день - 1 месяц
Феварин по 1т - на ночь - 1 месяц
Сон появился, к концу...
Можно использовать оба этих препарата,и принимать на ночь,они совместимы и очень часто используется вместе,но как только вы подберете свою дозировку Феварина,вам будут не нужны вспомогательные препараты,вам нужно подбирать именно дозировку АД,все остальные препараты не дадут никакого эффекта,разве что временный, а вам нужно решать проблему.
Вообще с такими проблемами лучше обращаться к психиатрам,они оценят ваше состояние и назначат адекватное лечение.
Просто у вас в каждой схеме куча препаратов которы вас возбуждают,а на вечер у вас снотворные препараты,не получится удерживать такой баланс,пока ваше состояние не стабильное.
Пока нужно решать вопрос со сном,а не возбуждать ЦНС.
Доброго времени суток
После наступления менопаузы (52 года) начались проблемы со сном, они были и раньше но не так заметны
В 2021 году лечилась от ПА принимала сертралин около года поначалу прикрытие атараксом, сходила постепенно около месяца никаких побочек не было
Где то в...
На фоне нервной работы не сплю ночами. Иногда с утра трясутся руки и все внутри. Не могу решиться на увольнение очень боюсь начальницу. Она даже слушать на хочет меня. А у меня трое детей я просто разрываюсь, маленькая постоянно болеет, оставляю то с дедом, то с бывшей...
Добрый день.
Важно разделить границы. Ее реакция и ее высказывания относительно других сотрудников, это ее субъективное мнение. Вы от него не зависите и имеете право на своё. Страх перед этим вызван вашими эмоционально-личностными изменениями, которые происходят под влиянием постоянного стресса во взаимодействии с этим человеком. Это подтверждает, что этого субъекта из вашей жизни необходимо устранять.
Момент ее влияния на дальнейшее трудоустройство. Те кто уволились, они смогли найти другое место? Вы общаетесь с ними?
Переживания, что работа ляжет на других. Деятельность на рабочем месте, это штатный процесс, а не ваша личная ответственность. Распределять и выполнять должны сотрудники предприятия. Когда вы перестанете быть сотрудником, нанимают другого. Если есть проблемы с руководителем и пойдёт отток работников, то высшему руководству придётся разбираться в причинах.
Ваше здоровье и эмоциональное благополучие самое главное для вас и ваших детей. Находясь с постоянном стрессе и напряжении, в первую очередь страдаете вы и ваши дети. Это значительно важнее, чем реакции начальника и дополнительная нагрузка на других сотрудников.
Попробуйте только представить, что вы просыпаетесь утром и понимаете, что больше не увидите эту женщину, все переживания по поводу данной работы остались в прошлом и вы свободны, спокойны и счастливы. На сколько сильно вы это желаете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
30 лет плохо сплю по ночам. Мучаюсь бессонницей и судорогами .Предполагаю, что у меня синдром беспокойных ног. Ощущение как будто электричество начинается от почек через них живота в ноги. Когда засыпаю днём, родные видят как ноги подскакивают сантиметров на 30, хотя я этого...
Здравствуйте!
Есть ли у вас неприятное или дискомфортно непреодолимое желание двигать ногами перед сном, которое быстро купируется движением конечностей, то это синдром беспокойных ног.
К наиболее распространенным состояниям, ассоциированным с развитием синдрома беспокойных ног, относят железодефицит. Снижение ферритина в сыворотке - самый достоверный показатель низкого уровня запасов железа в организме и единственный показатель, коррелирующий с развитием синдрома беспокойных ног. Однако, стоит помнить, что ферритин является белком острой фазы воспаления, и его "нормальный" уровень повышается с возрастом. Поэтому нормальные показатели ферритина не исключают дефицит железа, а коэффициент насыщения трансферрина железом может быть также полезен в сомнительных клинических случаях.
Рекомендуется сдать следующие анализы- ферритин, сывороточное железо, ожсс, срб, цинк, общий анализ крови (анализы необходимо сдавать на фоне полного здоровья).
Признанные методы лечения синдрома беспокойных ног:
1. Нормализация уровня ферритина (при СБГ ферритин должен быть не менее 75 мкг/л)
2. Немедикаментозная терапия:
-исключить кофеин, алкоголь
-проанализировать какие препараты можно отменить из тех, что провоцируют это состояние (антигистаминные, антидепрессанты, нейролептики и т.д.)
-соблюдение режима сна и отдыха
-отвлечение внимания во время появления симптомов
-регулярные физические упражнения, в т.ч. на растяжку мышц ног, массаж ног, ванночки для ног с горячей или холодной водой
3. Медикаментозная терапия. Возможно рассмотреть прием габапентина по схеме 300 мг перед сном 3 дня, далее по 600 мг перед сном
Здравствуйте уже более двух лет мучаюсь бессонницей и был поставлен диагноз тревожное расстройство.Антидепрессанты пробовала по назначению врача абсолютно разные ,начиная от вальдоксана и кончая триттико и не один мне не подошел,на 2 недели приема вылазили всевозможные...
Здравствуйте! Месяца 2 назад начались головокружения. Предварительный диагноз пппг. Сдал анализы, все нормально. Сделал УЗИ сосудов шеи, МРТ головы и сосудов головы, МРТ шеи, все нормально. Начал делать гимнастику на сайте www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia...
Здравствуйте
Вероятнее всего бессонница на фоне тревожного расстройства. Пароксентин
лечит тревожное расстройство. Тем самым устраняет причину бессонницы. Также можно добавить мелаксен.
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,уважаемые врачи!
2 месяца нада обратился к врачу с жалобами на бессонницу были ранние пробуждения с невозможностью заснуть. Врач назначила мне ципралекс,атаракс, и хлорпротексен. Принимал я 1.5 месяца ципралекс дошел до 15 мг и понял что не помогает решил бросить...
Здравствуйте. Дело в том, что вы не повышаете далее и так даже не достигаете нужного эффекта отменяете. Обязательно нужна психотерапия еще в лечение подобных расстройств.