Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасный сон
3 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 7 мес и у нас какой то кошмар со сном. Давно, да почти все 7 мес. Просыпается ночью каждые 20 мин, не перегуливает, не недогуливает, режим есть, энергию за день тратит на отлично. Родовых травм не было. Была не большая кефалогематома, прошла буквально...
Здравствуйте, Алина. Рекомендую прием препарата глицин. Таблетку глицина растираем в порошок между 2-мя столовыми ложками, добавляем воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем наносим перед сном кашицу на десну ребенка, втираем 2-3 секунды. Глицин быстро всасывается с десны в мозг и способствует нормализации сна. Глицин это аминокислота, которая необходима в этом возрасте для нормального развития мозга С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Тревога
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема очень неловкого характера. Я девушка, 29 лет. Уже несколько лет страдаю сильной тревогой без причины, проявляется по-разному. В последнее время появился очень странный симптом: сильное сексуальное возбуждение, которое на снимается даже...
Здравствуйте. Вам надо сдать кровь на гормоны - ТТГ, Т4 свободный, ФСГ, ЛЗГ, МРТ головы. Могут быть нарушения в головном мозге, гормональные сбои. Пока попейте фенибут, грандаксин, МагнеВ6 1 месяц.
Тревожные мысли и паника
16 ответовс самого детства, когда я оказывалась в лагерях или санаториях, то плакала по маме. повзрослев и уехав в университет, мне было очень плохо особенно по вечерам, меня преследовали навязчивые мысли, я постоянно была на созвоне с родней, плакала и задыхалась, тревожилачь по...
Здравствуйте. Если тревога значительно снижает качество жизни, то это повод для обращения к врачу-психиатру или психотерапевту. Для лечения подобных состояний используется два направления лечения: медикаментозное (в первую очередь - антидепрессанты из группы СИОЗС) и немедикаментозное (когнитивно-поведенческая психотерапия). Самостоятельно можно использовать специальные дыхательные техники или психомышечную тренировку по Джекобсону - при регулярном применении они помогают значительно снизить выраженность психоэмоционального напряжения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
22 ответаЗдравствуйте. У меня проблема очень неловкого характера. Я девушка, 29 лет. Уже несколько лет страдаю сильной тревогой без причины, проявляется по-разному. В последнее время появился очень странный симптом: сильное сексуальное возбуждение, которое на снимается даже...
Здравствуйте Анна. Те симптомы которые вы описываете соответствуют паническом у расстройству. Сколько дней вы уже принимаете стимулотон?
Бессонница и роды
1 ответДоброе утро. Поступила в отделение паталогии с тенденцией к перехаживанию, срок 40.2. Вчера осматривали шейку, она готова к родам. Роды будут вторые. Переживаю не спала сегодня всю ночь, максимум час. Боюсь, что начну сегодня рожать. Честно говоря, уже боюсь, что вообще не...
Здравствуйте. Понимаю переживания перед предстоящими родами, волнение перед родами встречается у беременных и это нормально, но вы можете быть спокойны: у вас доношенный срок, находитесь под наблюдением врачей, немного адаптируетесь к обстановке и можно поспать, подремать. От того, что не поспали, ничего с ребенком не будет, валериану принять можно, она успокаивает. Удачи и здоровья вам с малышом!
Климакс, бессонница
12 ответовЗдравствуйте, Подскажите пожалуйста. Мне 48 лет, 2 года нет менструаций, менопауза, ничего не беспокоит кроме бессонницы. Вредных привычек нет, тревожного состояния тоже, режим дня соблюдаю, питаюсь правильно + спорт, днем спать не ложусь в надежде что усну ночью. Пила флавия...
Лучше пока сделать перерыв, иногда препарат перестает действовать на фоне длительного приёма. Сделайте перерыв 3 месяца и потом можно повторить курс. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазня на 12 неделе беременности
15 ответовДобрый день! 12 недель и 3 дня. Была у врача 3 дня назад, по узи все было хорошо, малыш развивается, тонуса нет. Принимала Дюфастон 2 таблетки в день. Врач хотела отменить полностью, я побоялась и оставили в итоге 1 таблетку в день. Сегодня утром и сейчас есть светло бежевые...
Мария, здравствуйте. Такие выделения могут быть на снижение дозы дюфастона. Не волнуйтесь. Только в случае усиления выделений лучше сделать УЗИ.
У меня за три месяца карантина кардинально сбился режим, я не могу уснуть до 5 утра стабильно, потом в течении дня разбитость, сил нет, всякие травки и натуральные препараты из серии Валерьянка, Новопассит, Глицин, Мелатонин не берут...вообще со сном у меня проблемы около...
Здравствуйте. Вы не с того начали своё лечение. Терапия первого ряда при нарушениях сна это КПТ (когнитивно поведенческая психотерапия). Я еще добавляю физиотерапию. Фитотерапия тоже возможна, но надо знать что и сколько. Все транквилизаторы (фенибут, донормил, атаракс, грандаксин, феназепам, диазепам) категорически запрещены при хроническом нарушении сна. Они показаны только для острых состояний на очень короткое время. Если их принимать более 2 недель, то начнется рост толерантности и наркотическая зависимость. У разных людей это происходит с разной скоростью. Найдите мой канал на ютуб, там есть видео на тему стресса, там же мои координаты
Тревожность, истерики
2 ответаЗдравствуйте. Очень сильно переживаю из-за учёбы. Я не особо умная, но очень сильно стараюсь учиться на отлично. Но проблема в том, что, когда я получаю плохую оценку, мой мозг отключается. Начинаю срываться на окружающих, говорить им ужасные вещи. А остановиться не могу....
Здравствуйте! Для того, чтобы справиться с Вашей имеющейся проблемой необходимо начать заниматься со специалистами (психолог или врач-психотерапевт). С данным тревожным состоянием очень сложно справиться самостоятельно. В каждом городе есть психологические центры, там оказывают психологическую помощь, там действует принципе конфиденциальности. Другим вариантом будет занятия с помощью видеосвязи (SKYPE, ZOOM, FACETIME). Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, истерики
6 ответовЗдравствуйте. Очень сильно переживаю из-за учёбы. Я не особо умная, но очень сильно стараюсь учиться на отлично. Но проблема в том, что, когда я получаю плохую оценку, мой мозг отключается. Начинаю срываться на окружающих, говорить им ужасные вещи. А остановиться не могу....
Здравствуйте! Для того, чтобы справиться с Вашей имеющейся проблемой необходимо начать заниматься со специалистами (психолог или врач-психотерапевт). С данным тревожным состоянием очень сложно справиться самостоятельно. В каждом городе есть психологические центры, там оказывают психологическую помощь, там действует принципе конфиденциальности. Другим вариантом будет занятия с помощью видеосвязи (SKYPE, ZOOM, FACETIME). Плюс ко всему, медикаментозные средства Вам помогут только снизить симптоматику на время их приема, они не вылечат Ваше состояние. Будьте здоровы!