Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Около месяца назад при длительном сидении на работе начала затекать и хрустеть шея. Одновременно с этим начались непонятные головокружения по утрам, мутные состояния, которые начинаются после пробуждения при принятии вертикального положения (в положении лежа...
Стрезам это транквилизатор, схож с грандаксином, принимается курсом 1-2 месяца. Флуоксетин это антидепрессант группы СИОЗС., но этот антидепрессант не препарат выбора, его чаще назначают при затяжной депрессиии. Из антидепрессантов препарат выбора это Сертралин или Эсциталопрам. Я бы рекомендовала вам поступить так, посмотреть ферритин, в норме он должен припрно равен вашему весу, но не менее 40. Обязательно присоединить физ активность, можно плавания, занятия с тренером, йога. Начать приём грандаксина, препарат хорошо переносится, не вызывает сонливости. Приём 1-2 месяца. Нет синдрома отмены
Здравствуйте! Я интроверт, мне 33 года и кроме семьи общаюсь буквально с двумя близкими подругами. Но по общению в семье, с подругами и даже с другими людьми чувствую, будто мне всегда не хватает от них внимания. Сегодня с одной подругой переписывалась, она сказала, что так...
Здравствуйте. Нехватка очевидно из-за малого количества общения. А так всегда с вами общались?
Здравствуйте. Пишу это сейчас, потому что не знаю что со мной происходит, но чувствую я себя очень дискомфортно. Здесь будет много текста, кто прочтет, буду очень благодарна. Проблема в том, что в жизни мне не хватает кого-то близкого и позитивных эмоций, я пытаюсь получить...
Здравствуйте,Дарья ! У Вас очень токсичное отношение к самой себе . Это,конечно, надо убирать . Вы хорошо пишете, поэтому вполне можете оставить это же письмо на сайте бесплатной психологической помощи( их много) , а идеале - живое общение с психологом Попробуйте сейчас хотя бы вот это Специалист очень хороший https://youtu.be/F-V6rgokQTw На ее сайте можете подобрать более специализированные под Ваш запрос материалы https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное общее недомогание, отекает язык (по бокам следы зубов), проблемы с памятью и концентрацией внимания, очень сложно сосредоточиться, худая, часто начало возникать онемение рук, ноотропные не помогают, назначали припираться от отеков и для сосудов, язык продолжает...
Здравствуйте симптомы могут быть связаны с хроническим аллергическим или аутоиммунным процессом. Врачи в таком случае рекомендуют сдать общий IgE, специфические IgE, проверить B12, фолаты, ферритин, почки и печень (альбумин, креатинин). При выраженном отёке языка врачи рекомендуют принимать антигистаминые - цетиризин или лоратадин 10 мг 1 раз в день. Исключить возможные аллергены, вести дневник питания и симптомов. Очная консультация иммунолога обязательна для оценки риска тяжёлых реакций и подбора лечения.
Снижение внимания плохой сон
7 ответовДевушка 18 лет, заканчивает школу готовиться к экзаменам. В последнее время плохо спит, очень переживает. Что можно сделать для уменьшения тревоги и улучшению памяти и работоспособность
Здравствуйте! С большей вероятностью, так может проявляться тревожное состояние!! Начать с гигиены сна обязательно отдых полноценный , хобби. С тревогой по поводу экзаменов лучшим решением будет - работа с психотерапевтом/ психологом. Если качество жизни страдает сильно - прием психиатра для назначения препаратов, как правило, это антидепрессант
Истощение и дефицит внимания
5 ответовЗдравствуйте! Что можно принимать человеку с такими проблемами, чтобы восстановиться? Все подряд витамины не вариант ведь? Хотя скорее всего в таком состоянии не хватает всего и сразу. Что обычно прописывают врачи? Очень нужно знать
Здравствуйте. анорексия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в том что я порой не могу понять что мне говорят люди, хотя я слышу человека, я забываю простые слова, но легко вспоминаю сложные длинные, которые мне в принципе не нужны, часто не думаю ни о чем по несколько часов, как только начинаю много думать, начинает болеть...
Добрый день. Попробуйте исключить органическую патологию у невролога очно. Если невролог исключит свою патологию, то обязательно покажитесь психотерапевту (часто такую симптоматика дает депрессивное или тревожно-депрессивное расстройство, невроз).
Здравствуйте, почти год мучают головокружения, тревожность постоянная , иногда возникают как мини ПА на ровном месте, пару раз даже ночью просыпалась с чувством паники, как будто туман в голове, сложно концентрироваться на чем то, иногда как будто плывет экран когда в него...
Здравствуйте! Назначенное лечение эффективно при ваших жалобах. Также можно рассмотреть занятия с психологом (метод КПТ), хорошие специалисты есть на сайте https://otvet.co Препараты из группы сиозс (который вам был назначен) не вызывают зависимости, эффект от терапии наступает через 14-21 день.
Нет внимания от мужа
6 ответовЗдравствуйте. Муж никогда не говорит теплых слов,никогда не целует в губы. Много раз говорили об этом и ничего. Интимной близости почти нет,можно сказать уговариваю. Секс 1 раз в недели 2. Женщины у него второй нет. Время вместе не проводим абсолютно,ни фильма вечером ,...
Здравствуйте! Лена, а было когда-то по другому?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз и нарушение внимания
10 ответовЗдравствуйте! Ребенок мальчик 10 лет случаются эпизоды плача и истерик в школе (4 класс). В этом году наотрез отказывается учиться, говорит что не хочет и не понимает зачем ему это вообще нужно. Съехал в оценках, стимула к учебе нет. Так же при самостоятельных работах и при...
Здравствуйте! У ребенка признаки повышенной нервной возбудимости , высокий уровень тревоги судя по жалобам и описанию . В таких случаях в первую очередь необходимы занятия с детским психологом . Важно стараться соблюдать режим дня; чаще гулять на свежем воздухе; показаны занятия спортом. Тералиджен это анксиолитик; на антидепрессант; его можно курсом до 3 месяцев ; либо фенибут 250 мг 2 рд 1.5 месяца. Антидепрессанты назначаются в последнюю очередь; при неэффективности данных мероприятий