Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответУ меня затяжная депрессия, часто плачу, срываюсь, выговориться некому. Живу одна, с ребенком, развелась не так давно, работаю дома. Пыталась куда то выходить, развеяться, не помогает. И вроде бы всё замечательно, но сижу и реву. Вчера рассталась с мужчиной, я его люблю, но...
Добрый день. Вам безусловно здесь ответят уважаемве специмлисты. Чисто практический совет. Вам нужно отпустить ситуацию с мужчинами. Вероятно, обида от того, что развелись, раздражение, досада. На мой взгляд, выход один. Начните вместе с ребенком выходить из дома по детским делам, мульты, бассейн, книги и тому подобное. Всецело посвятить внимание только ребенку, правда не указан его возраст. Постепенно Вы поменяете свое отношение к возникшей ситуации. В таком же положении Вы не одна. Вы взрослая, можете что-то поменять. Детям сложнее. В какой-то момент нужно просто жестко взять себя в руки.
Депрессия 4 года.
1 ответдепрессия началась 4 года назад панические атаки. врач прописал селектру .помогло, через полгода всё заново.сейчас после того как бросаю принимать препарат проходит месяц-полтора, и опять приступы. может поменять лекарство?
Здравствуйте! Дело в том, что при депрессивном состоянии, медикаментозные средства не лечат это состояние; Лекарства помогают в улучшение состояния только на время приёма, основным методом лечение является психологическая коррекция состояния (изменение образа мышления) с помощью специалиста (врач-психотерапевт или психолог). Будьте здоровы!
Продолжительная депрессия
6 ответовгаллюцинации, продолжительная депрессия с 13 лет, сильная апатия, ничего не хочется, никогда ни с кем долго не общалась, социофобия, настроение как американские горки, родителям ничего не говорю и это бесполезно, росла в травматической среде, сама себе предоставлена, на...
Здравствуйте! Давайте разберёмся в Вашей ситуации. Скажите, пожалуйста, что Вы понимаете под "галлюцинациями"? Опишите это состояние максимально подробно: Вас беспокоят голоса, звуки (внутри головы/ снаружи)? какие-то визуальные образы? постоянно ли это происходит или появляется в зависимости от внешних обстоятельств? Опишите, пожалуйста "апатию". Как это проявляется в Вашем случае? Например, Вы всё время находитесь дома, ничего не делаете, лежите. Вы сейчас учитесь, работаете? Расскажите про колебание настроения: как часто меняется, от чего это зависит, бывает ли сильно повышенное настроение? Получить помощь психиатра можно бесплатно в ПНД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серотонин/депрессия
8 ответовЗдравствуйте.Скажите, возможна ли депрессия при нормальном уровне серотонина? . Страдаю длительное время, несколько дней назад выписали Цитофлавин, немного ушла тревожность(была сильная), ввиду того что тупила сильно.Сейчас тупняк постепенно отступает, но состояние оставляет...
Здравствуйте. Анализ малоинформативный. Вам необходимо лечение антидепрессантами и когнитивно-поведенческая терапия. Первые 3-4 недели от начала лечения возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Стоит заняться когнитивно-поведенческой терапией. Это очень важно на пути к выздоровлению.Я вам посоветую использовать релаксационные методики(Аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация). Необходимую информацию можно найти в интернете
Депрессия. Боюсь болезней.
1 ответЗдравствуйте.У меня постоянно что то болит. Пью лекарства, но они не помогают. У меня растройство жкт. Я уже боюсь что то есть, чтобы не провоцировать кишечник.Начинается депрессия, страх. Что мне делать?
Здравствуйте, Екатерина. Вы обращались к гастроэнтерологу?
БАР или депрессия?
23 ответаЗдравствуйте, в 2023 году после болезни была жуткая ипохондрия ( потеря сна , аппетита ( похудела за 2 недели на 5 кг, жуткая тревожность , волнение ) . Состояние было ужасное , после обследования симптомы сошли на нет , состояние нормализовалось . Тревожность ушла , но...
Здравствуйте. При БАР обязательно наличие маниакального или гипоманиакального состояния. Если периоды депрессии чередуются с нормальными , то можно подумать о рекуррентном депрессивном расстройстве. Заключительный диагноз устанавливается на очном приеме у психиатра или психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильная депрессия
2 ответаЗдраствуйте!🤕Извините я немного боюсь. У меня сильная депрессия, я чувствую себя как в клетке. У меня пропала чувство счастья и свободы. Все что я делаю, ни к чему не приводит, становится хуже. Скажите почему я все это делаю? Я просто хотела быть счастливой. А сейчас у меня...
Здравствуйте, Дарья . Что привело Вас к таким мыслям ? Рекомендую разобрать ваши мысли, чувства и переживания на очной встрече с психотерапевтом для постановки возможного диагноза и назначения антидепрессантов совместно с психотерапией. Все решаемо и Ваша ситуация тоже !
Маскированная депрессия
8 ответовНесколько лет назад поставили диагноз маскированная депрессия. Прописали таблетки ладисан (основа мапротилин). Практически сразу почувствовала улучшения, боли (не хочу уточнять какие) прошли. Но таблетки пила еще почти год. Затем постепенно их пить перестала. И пару лет жила...
Найдите гипнотерапевта. В Москве можете обратится к Павлу Лебедько. Очень хороший специалист. Найти его контакты вы можете в интернете. У него есть группа в Контактах: Технологии от Павла Лебедько, также есть сайт.
Послеродовая депрессия
14 ответовЗдравствуйте, дочке уже 4 месяца уже как 2 месяца меня постоянно мучают страхи, разного типа боюсь умереть,заболеть , что дочь заболеет , или сын боюсь их от себя отпускать или если меня не станет с кем они останутся, с первым ребёнком такого не было , иногда такая депрессия...
Здравствуйте! Медикаментозное можно помочь снять острое состояние (магний б6, стрезам действительно можно при ГВ), но не факт, что эти препараты дадут какую-то динамику. Основной упор всё-таки стоит делать на психотерапию (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Марина. Ради интереса прошла Шкалу депрессии Бека.Вышло,что у меня клиническая депрессия и повышенный уровень тревожности(по другому тесту) Посмотрела симптомы заболевания,почти всё сходится. Причем это длится уже лет 12. В этом году умер мой...
Здравствуйте. Вы правильно понимаете,что самостоятельно не справитесь. Уже не справляетесь. И вам обязательно нужна помощь со стороны. Обратитесь к психотерапевту, для проработки чувства вины, агрессии, депрессии, негативных моментов, которые ухудшают качество вашей жизни. Если будет нужно, вам назначат курс противотревожных антидепрессантов. Это всё поддаётся лечению, главное-не откладывать визит к специалисту и не ждать,что всё само пройдёт. Удачи вам!!