Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравтсвуйте! У меня уже около трех месяцев ужасное состояние , я не могу ничего заставить себя делать,могу весь день просто лежать, после работы тоже только лежать или просматривать соц. Сети. У меня всегда была нестабильная психика, я очень зависима от мнения других. Сейчас...
Здравствуйте, Мария!
Вы написали, что Вам назначили антидепрессант, по-хорошему лечение нужно начать как можно быстрее, посколько эффект от препарата начнёт наблюдаться минимум через две недели (возможно врач говорил об этом). Также рекомендую обратиться к психотерапевту очно за психотерапевтической помощью, ведь психотерапия - очень важная составляющая антидепрессивной терапии.
Как можно облегчить состояние? Могу порекомендовать пару книг для "самопомощи" в качестве дополнительного средства:
- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»,
- Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников».
Понимаю, что Вам тяжело, но постарайтесь уделять внимание прогулкам, небольшим физическим нагрузкам, питанию и, самое главное, режиму сна. Такие банальные моменты тоже очень важны.
Здравствуйте, месяц употребляю мефедрон с перерывами в 2-3 дня, за это время принял приблизительно 7 грамм, только вчера осознал что прошел уже месяц... по началу затянули тусовки и плохая компания. В последние 2 недели я использовал его для лучшей работоспособности, набрал...
Здравствуйте,обычно полное выведение наркотического вещества занимает около 3-4х дней,поэтому спустя месяц приема,скорее всего синдром отмены будет,на сколько он будет выражен угадать сложно,но нарушения сна,тремор,тревога скорее всего будет.
При необходимости можно использовать Атракс или Тералиджен,для снижения уровня тревоги и нормализации сна,синдром отмены может длиться около месяца.
Далее могут быть последствия в виде депрессивных расстройств.
Добрый день ,дочке не год 8 месяцев , пару недель назад в области лодыжек с задней стороны появилась мелкая сыпь, сначала подумали что это укусу мошки, так как мы живет в Таиланде, был сезон Комаров и мошки , но спустя дней 10 сыпь не проходила, потом заметила такую же...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В продолжение вопроса №4191343.
(Коротко - оперированный рак легкого, метастаз в головной мозг облучен, КТ грудной клетки и брюшной полости - пока чисто. Непереносимость паклитаксела, паклитаксел отменили, оставили только карбоплатин).
Мутации ROS и PDL, к сожалению, не...
Здравствуйте!
В выписке написанно, что документы поданы по телемедицинской консультации в федеральный центр, странно что не указано в какой.
Для получения второго официального мнения и авторитетного для вашего диспансера, вы можете самостоятельно обратиться в НМИЦ Блохина (г. Москва). Для бесплатной консультации нужна форма 057/у.
Здравствуйте. В мае был выставлен диагноз "депрессивный эпизод".
Выписали Бринтелликс 10 мг, карбамазепин и недавно Фенибут. От карбамазепина через день стало лучше, полтора месяца назад раскрылся антидепрессант и теперь у меня непонятное состояние. Есть энергия, но...
Определённо, уточнять диагноз. К тому же тест подтверждает вашу догадку, и ее обязательно нужно проверить. Диагноз можно поставить даже без дневника настроения, просто правильным, подробным сбором анамнеза.
Дочь, 14 лет, 7 класс. Проблем с общением не было до этого года. Всегда душа компании, лидер в классе, учится хорошо, дети всегда к ней тянулись. Сменили в связи с переездом школу в 4 классе, влилась отлично. Класс был очень дружный до середины прошлого года, потом разбились...
Марина,Добрый день.К сожалению такое часто,происходит на сегодняшний день очень во многих школах,причем начиная класса с 3!А в некоторых школах,вообще опг.Надо разобраться с тем,почему ваша дочка боится выходить гулять? Сходите в школу,поговорите с классным руководителем и директором.Пусть принимают меры.Напишите в милицию заявление на детей,которые себя агрессивно ведут по отношению к дочери.Перед этим соберите исчерпывающий материал переписки.видео.Побеседуйте с другими родителями как у них обстоят дела у их детей?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста разобраться, я уже не понимаю во мне проблемы или в муже. В кратце в браке 15 лет, сыну 13. Мне 35 , мужу 39 . Последний год качели... Муж в поисках себя хотя всю жизнь очень любил чтоб за него все решили и сделали его это устраивало,(я...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания!
По всей видимости, у мужа кризис среднего возраста пошел по неадаптивному варианту проживания - желание выпить, сбежать, уединиться , закрыться. И тут нужно отличать - это все кризис или муж в скрытой депрессивности находится.
И сожалению, такие эпизоды проживают многие пары и чтобы выйти из кризиса нужны действия и с вашей стороны и со стороны мужа. Тянуть все на себе не получится и не имеет смысла : вы выгорите , мужа все устраивает , а значит, он не сдвинется с места.
Вообще поговорить с ним можно ? Или он избегает общения по поводу вашего брака ?
Сейчас промежуточным этапом для вас таким человеком может стать психолог, который даст опору и позволит понять , как двигаться в отношениях с мужеи
Здравствуйте, мне 38 лет, нахожусь на отдыхе на море, неделю назад заболела и проснулась с сильной болью в горле, после катания в открытом море, сильно продуло и забрызгало с ног до головы, к слову в этот день вся компания проснулись больными. Далее насморк, отек носа,...
Для горла,для облегчения рекомендуется использовать спрей морской воды Аквалор в России,не знаю где вы находитесь, возможно есть подобный,можно орошать 5-6 раз в день
Дома при сохранении осиплости голоса Пульмикорт в дозе 05 2 раза в день с 2,0 мл физ раствора,5 дней
После ингаляции умыться и прополоскать горло
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как быть в следующей ситуации.
Мы с мужем с прошлого года занялись подготовкой к беременности. Я посещала своего эндокринолога с которой мы контролировали мой ТТГ, Т4св и другие показатели.
Я узнала о беременности и почти сразу после...
Добрый день!
Вам однозначно сейчас показана психотерапия, 4 сеанса слишком мало, чтобы избавиться от них, требуются или дальнейшие самостоятельные занятия или дальнейшая проработка своей тревоги, возможно есть смысл другого психолога попробовать после 4 сеансов.
Антидепрессанты не показаны вам, это избегающее поведение, которое противопоказано при паническом расстройстве.
В беременность входить без проработки панического расстройства не советую, 99%, что оно не уйдет волшебным образом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С детства, как я полагаю, я являюсь социофобом. В детстве происходило множество ситуаций, которые говорят об этом.
Пример 1. Я с бабушкой ходил кататься на роликах. Однажды компания мальчиков, тоже катавшиеся на роликах, решила со мной познакомиться и устроить заезд...
Здравствуйте Евгений!
Понятны ваши переживания по поводу сложностей с общением с окружающими вам людьми. Но ставить себе какой-то диагноз не совсем правильно. Вы заметили у себя, как вам кажется, странности в поведении, но это не более чем именно особенности проявления вашей личности. Можно конечно обратиться с этой ситуацией к психотерапевту, но, во-первых, это не тот случай. когда вам понадобятся какие-либо таблетки, а во вторых, для вас более эффективным будет тренинг. Находясь в группе, где соберутся люди с похожими акцентуациями характера, вам будет гораздо легче избавиться как от ваших трудностей в общении, так и научится новой, продуктивной коммуникации.
Не отчаивайтесь, ваши желания вполне исправимы.
Будьте здоровы!