Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предательство подруги
1 ответЛучшая подруга, рассказала своему парню личные мои секреты, про мои отношения. Что мне делать в этой ситуации
Алёна, здравствуйте! Понимаю, что Вам может быть очень больно и обидно из-за сложившейся ситуации. Вы можете откровенно поговорить с подругой, объяснить ей свои чувства. Попробуйте узнать у неё причину, почему она так поступила? Возможно, она сделала это не специально, без цели навредить Вам. Да, это не снимает с неё ответственности, но Вы, хотя бы, для себя поймёте её мотивы. Если подруга искренне извинится и признает свою ошибку, даст слово, что в дальнейшем такого не повторится, попробуйте дать шанс этой дружбе. Мы все иногда ошибаемся. Главное, не закрывайтесь от людей. Такое случается в жизни, но это не значит, что теперь никому нельзя доверять.
О чем МРТ?
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Два месяца назад подруга перенесла ТИА, на КТ ситуация была непонятная и её отправили в диагностический центр. Там ей назначили МРТ, но как аппарат сломался. А как известно, ожидание смерти хуже самой смерти, подруга решила сделать...
Сосудистые очаги совсем небольшие, они сами по себе опасность не несут, и клинику не дают, но чтоб не возникли новые сосудистые очаги, нужно как раз профилактировать факторы риска - артериальная гипертензия, нарушения ритма, атеросклероз сосудов, гиподинамия, избыточный вес.
Передача ВИЧ через микротравмы
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, произошла неприятная ситуация, ко мне пришла подруга, я попросила её посмотреть шишку на спине, она её долго мяла, ногти очень длинные, но перед этим я сама эти шишку долго трогала, кожа была красная и отмечалось жжение. В разговоре...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной вами ситуации риска заражения инфекцией ( вич, гепатит) нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сказать подруге
4 ответаЕсть общая компания. Подруга завела отношения с молодым человеком, отношения продлились пару месяцев. После их расстования мы начинаем общаться все ближе и ближе и интересны друг другу. Как правильно донести до подруги информацию о том, что я встречаюсь с ее бывшим? Дополню,...
Здравствуйте! Пока ничего не говорите. Время лечит
Скажите пожалуйста
22 ответаЗдравствуйте. Подруга проживает с молодым человеком, он заболел ковидом,с 30 января, сейчас себя уже хорошо чувствует, завтра его выпишут Подруга не болеет , ходит на работу Сегодня я хочу с ней встретиться, есть ли для меня риск заразиться ? Я сама болела ковидом в 2021...
Здравствуйте. Маловероятено что вы от неё заразитесь. Инкубационный период 5 дней.
Навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Мария, мне 17 У меня с чего-то появилась навязчивая мысль о страхе пожара в квартире, а через какое-то время, не помню точно, напротив моего дома произошёл пожар в чужой квартире. Это всё произошло ещё летом 2022, но я это пишу сейчас из-за того, что...
Здравствуйте, Мария! Вы видели реальную ситуацию, которая вызвала страх. Сейчас этот страх трансформировался в иррациональный. Напишите себе на отдельном листочке все чувства, ассоциации, которые вызывают тревожные мысли (паника, боюсь что не выберусь, негде будет жить, надо соблюдать технику безопасности....) не меньше 10. Потом бумажку сожгите, понаблюдайте, как улетучивается тревога. Это поможет начать отпускать страх. Технику несколько раз используйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают мысли о смерти
11 ответовВ Ноябре тяжело переболела короновирусом, была в больнице в критическом состоянии, с момента болезни сильно заклинило мысли о смерти, чем через пол года заработала себе нервное истощение полетели сосуды, психоз, очень хочу вернуть себя к нормальной жизни , но пока не...
Здравствуйте. Для начала нужно поддержать Вашу нервную систему, принимайте витамины группы В, подключите также фенибут 250 мг 2-3 раза в день, он снимет тревожность. Хорошо поможет прием у психотерапевта, чтобы проработать страхи.
Навязчивые мысли
36 ответовДобрый день,я ипохондирик ,после прочтения мед.форума прочитала про симптом отвращение от мяса , теперь у меня навязчивая мысль что у меня он есть , при виде мяса начинается паника , тревога , меня не тошнит, я могу его есть , но морально эта мысль не отпускает ???Что мне...
Здравствуйте, Ульяна. Вероятно вы очень восприимчивый и чувствительный человек. Вам лучше избегать всевозможных медицинских форумов и научной литературы по различным болезням. Можете попробовать клин клином: начните читать информацию о пользе мяса для человека, о его значении и необходимости для здорового функционирования. Вероятно вы очень тревожный человек, стремитесь заранее всё просчитать, подстраховаться, чтоб не столкнуться с ситуацией к которой вы не готовы. Ипохондрия это некое ваше желание взять ситуацию в свои руки, вернуть себе контроль. Вам нахватает внутренней опоры, уверенности. Это вполне можно проработать с психологом в ходе личной терапии.
Даже не знаю с чего начать
2 ответаЗдравствуйте! Дело в том что я не спал двое суток, иногда бесонница у меня, читаю книги. Вдруг заиграло в голове радио, музыка играет. Причем не просто навязчивая песьня, как у многих, а целый хит-парад.Отвлечься не получаеться, все равно. Я сам по себе мнительный, вот хотел...
Здравствуйте, нет. Обратитесь к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глотаю слюну постоянно
12 ответовМуж погиб на сво. Два месяца нахожусь в тяжелом стрессе. Вчера заметила, что начала контролировать глотание слюны, это как навязчивая идея. То есть все мысли только об этом, что нужно проглотить.Из-за этого не спала ночь и состояние близкое к безумию. Как с этим справиться и...
Здравствуйте, а помимо этого еще что-то беспокоит? Панические атаки, фоновая тревога?ранее к психиатру обращались, может что-то принимали? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html