Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навящивая мысль о тошноте
23 ответаЗдравствуйте! С детства с неприязнью отношусь к тошноте ,сейчас приболела , дискинезия желочного. Часто была тошнота ,но я в процессе лечения . Но страх вырвать на людях есть ,часто посещают эти мысли ,я уже устала так жить . Как избавится от этих мыслей и от приступов...
Добрый день. Этот навязчивый страх может быть в рамках тревожного расстройства. Для диагностики вашего состояния необходимо очно обратиться к врачу психотерапевту. При необходимости, врач назначит медикаментозную поддержку. Также важна психотерапия. В данном случае- хорошо работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься с психологом или психотерапевтом. В качестве самопомощи - начните читать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". В ней описаны механизмы возникновения тревоги и даны практические рекомендации как с ней справляться. Также хорошо работают дыхательные техники - например, диафрагмальное дыхание. Дыхательные практики помогают сбалансировать работу вегетативной нервной системы и уберут навязчивые приступы тошноты. Нервно-мышечная релаксация по Джейкобсону(описание и видеоуроки есть в интернете). Эта релаксация помогает создавать баланс напряжения -расслабления организма. Также попробуйте практиковать соматическую медитацию (есть в интернете). То есть основное- это КПТ для работы с навязчивыми мыслями и дыхательные практики для предотвращения приступов тошноты.
Отсутствие аппетита
4 ответаДобрый день. Ребенку 2.4 и где то с 1.3 возраста стал плохо есть. Плюс список продуктов, которые он ест скудный: овсяная каша, картошка в любом виде, макароны, фрукты и ягоды, творожки. Он это ест, но не всегда. Может завтрак не есть, обед не есть, ужин покушать, потому что...
Здравствуйте Главное что он не отказывается от еды вовсе Значить малыш стал избирателен к еде Главное не заставлять Смотрите на прибавку в весе ,если ребёнок хорошо прибавляет значит паниковать не надо Если нет то Рекомендую сдать ОАК ,Общий БАК Проверить уровень витамин Д ,Ферритин и железа при их дефиците в организме такие проявления возможны , Еще проверить вит В1 и Мg при его недостатке малыш становиться раздражителен ,ухудшение аппетита и сна !,(большая вероятность что есть дефицит этих витаминов ) Рекомендую нормализовать режим дня Сон не меньше 9-10 часов Часто гулять на свежем воздухе больше 2 х часов ,перекусы не делать (нужно нагулять аппетит) Ограничить прием сладкого ,можно заменить на Пастилу и сухофрукты (и давать только после основного приема пищи ) Ограничить экранное время до 1 часа в день Давать вит Д3 Вигантол по 3 капли каждый день с утра с жирами Предлагать чаще воду 40 мл на кг в сутки Просто Бады я не люблю назначать если они не нужны Сдать анализы исключить анемию ,дефициты витаминов и смотреть дальше
Тревожность и бешенство
1 ответУ меня семья. Второй брак. У мужа от первого брака, есть дочь. У меня от первого брака, есть дочь. Сейчас в положении, скоро родиться сын. Он свою дочь ставит на 1 место. А я к ней отношусь вовсе ровно, но когда он про нее говорит, меня прям выворачивает изнутри.
Здравствуйте, Ирина! Понимаю Вас. К тому же Ваши чувства обостряются беременностью. Попробуйте ему спокойно объяснить, что Вы сейчас больше переживаете за вашего общего малыша. Но и его поймите тоже, ведь это его дочь. Этого не изменить. А с малышом, которого нужно тоже любить, у него ещё пока нет эмоциональной связи. Я думаю, ситуация изменится с рождением общего ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста стоит ли принимать на постоянной основе гормональные таблетки "Джес" при диагнозе аневризма межпредсердной перегородки? С 3-18 лет у меня стоял диагноз кардит. Также есть хронический гастрит. Гинеколог назначает гормоны при...
Можно принимать что угодно.
Кок после внематочной
1 ответДобрый день. Прописали белара после внематочной. Беременность больше не планирую. Этот препарат только как контрацептив служит в моем случае или еще для чего то. Возможно ли его не принимать? Врач прописала и скащала обязательно принимать, ро так как я алергик то к...
Если вы больше не планируете беременности и не хотите принимать КОК, то с целью консультации можно установить ВМС или использовать презервативы
Бронхит. Какой препарат вы одобряете?
16 ответовЗдравствуйте. По КТ - бронхит. Температура 37-37,4. Кашель. Мокрота отходит. Врач прописал роцефин, флуимуцил, и сейчас добавил беродуал. Я к аэрозоли беродуал отношусь с опаской. Он прописал антровент 2р/день. Скажите как Вы относитесь к данным препаратам? Или быть может...
Это нормальное течение бронхит. Здесь главное - видеть положительную динамику кашля. Реже, слабее чтобы становился, чтобы мокрота лучше отходила. Если этого нет, то, конечно, можно подключить ингаляции только с физраствором и лазолваном/амброксолом/амброгексалом Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не спадает температура
10 ответовС 3 мая не спадает температура ниже 38ти Позавчера сделал рентген: Диагноз правосторонняя нижнедолевая пневмония. Колю с позавчера с вечера цефипим 1 мг раз в 12 часов. На данный момент температура так же держится на уровне 37,8-38.1 Слабость, головная боль. Кашель с...
Здравствуйте Дополнительно рекомендуется сдать общий анализ крови развернутый с лейкоформулой, срб Т.е. сегодня третий день приема антибиотиков? Если да, в таких случаях требуется смена антибиотика, например, на Амоксиклав 1000 мг по 1 т 2 раза в день 5 дн+ Азитромицин 500 мг по 1 т 1 раз в день 3 дн, оба принимать через 2 часа после еды Аципол по 1 т 3 раза в день 7 дн во время еды Ибуклин при повышении температуры выше 38.5
Мотивация к учебе
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 10 лет. Не хочет учиться.с 1 класса я помогаю , нанимали репетитора чтобы закрепить базу начальной школы. Понимаю что это нужно мне одной. С его стороны истерики, ничего не хочет делать. Ни секции, ни домашку. Принесли решение - нежно как то...
Екатерина, здравствуйте! Попробуйте выработать четкие правила с ним. Уроки не сделаны, значит то-то. Урок не сделан, значит то-то.. чтобы он понимал "что будет или не будет за свой проступок". У него может не быть мотивации учиться, но у него будет мотивация сделать уроки, из-за того, что тогда у него что-то будет конкретное за это здесь и сейчас, например, прогулка с друхьями или Интернет на час.
Синяки на теле
4 ответаРебенку 7 месяцев, иногда замечала и ранее что появляются синяки на ножках синяки от пальцев моих. С ребенком обращаюсь нежно, но бывает что он на руках вертится очень резко и быстро. Естественно я его стараюсь удержать, у меня большой страх что он может упасть с моих рук....
Прикрепилось ) вижу Тромбоциты и тромбоцитарные индексы в норме По фото синяки точечно от пальцев рук И уже « отцветают» Это нормально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Облазиет кожа в складках
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку 9 дней, сегодня заметила что в складках между ножкой и животом есть учатки как с облездей кожей, по всему телу давно кожа слазит, педиатр сказала мазать кремом, но в складках раннее не было так. После подмывания и ванны стараюсь хорошо все промакивать и...
Здравствуйте У малышей может быть физиологическое шелушение Прикрепите фото, посмотрю