Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Плохой анализ мочи
22 ответаЗдравствуйте. Срок 14 недель беременности,пришел очень плохой анализ крови. Что делать? Как это влияет на малыша?
Здравствуйте! В данной ситуации тревожиться не стоит, лучше всего пересдать анализ мочи, перед этим подмыться теплой водой, ввести во влагалище ватный тампоном для исключения попадания влагалищных выделений в емкость и среднюю порцию мочи собрать в баночку, также при обнаружении бактерий в моче, необходимо сдать посев мочи на стерильность с такой же подготовкой.
У ребёнка очень плохой ночной сон
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, что значит это заключение? У дочки с рождения плохой ночной сон, временами чуть лучше, времени просто ад, а не ночь, плачет вздрагивает, иногда бодруствует ночью по 2-3 часа. Сделали узи головы, отклонений не выявлено. Сделали мониторинг...
Подскажите проблемы со сном появляются ночью всегда в одном и то же время ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовРебёнку 9 месяцев, спит очень плохо. На гв, прикорм вводим с 6 месяцев, но особо аппетита нет На данный момент у неё два дневных сна. Утро начинается в 8-8:30 1вб 2:50-3 часа Сон 1,5 ч 2вб 3:20-3:30 Сон 1-1, 5ч 3вб 3:30-4:00 В ночной сон уходит в 21:30-22:00 Проблема...
Здравствуйте. Может быть такое то жарко ребёнку или воздух сухой и ребёнок хочет пить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н.Ивашев.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте,у ребенка с 3х месяцев проблема со сном, он конечно и с рождения плохо спал, но сейчас уже какой-то новый уровень. Плохо и мало спит и днём и ночью . Днём сны до 40 минут, больше может спать только в коляске,продлевать сон дома получается редко, а если и...
Здравствуйте, в этом возрасте как раз происходит регресс сна и фаза сна длится 40 минут и ребенок не может ее продлить, напишите ваш режим подробнее. Какой гемоглобин?
Плохой сон
1 ответДевочка, родилась в 39,4 недели, 3550, зрелая и тд. Сейчас нам 11 месяцев. Беспокоит нас уже месяцев с 6-7 плохой ночной сон. Раньше она начинала плакать во сне, но при поглажиыании бытсро успокаивалась и дальше спала. Потом начались ночные аттракционы в кровати (мы ползали,...
Здравствуйте. Как бы банально это не звучало, но очень похоже на недогул у ребенка в дневное время. Нужно наладить режим. Сон и подъем в одно время, ребенка качественно нагуливать днём, но не перевозбуждать (от перегула тоже такое может быть). Прогулки обязательно, можно два раза в день, вечером больше уделять творчеству (оно хорошо тормозит ЦНС). Обязательно ритуал на ночь на засыпание. Каждый день все должно быть системно и одинаково. Для маленьких детей это очень важно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит плохой сон, часто просыпаюсь и не могу уснуть без причины, часто просыпаюсь. За ночь 3-4 раза встаю. Состояние вялое,бессилие, нет настроения, апатия, тревожность. Пугаюсь резких звуков. Любая непредвиденная ситуация - стресс.
Здравствуйте, у вас тревожное расстройство. Начните лечение с приёма фенибута по 250 мг 1 т 2 раза в день 1 месяц, диаспорал 300 по 1 порошку 1 раз в день 2 недели. Наладьте режим труда и отдыха, исключите длительное нахождение за смартфоном. При неэффективности или желании быстрого эффекта принимайте грандаксин 50мг по 1 т 2 раза в день в первую половину дня 2-3 месяца.
Плохой сон у малыша
11 ответовЗдравствуйте)С 4.5 мес перейдя на смесь полный гидролизат ребенок периодически гулял ночью и ночной сон редко доходил до 10 ч,но при этом спал хорошо,два раза просыпаясь и со второго раза мог погулять.Около 8 мес резко все поменялось,стал засыпать без укачивания,просто рядом...
Не переживайте-ничего опасного с ребенком не происходит.
Плохой сон ночью
15 ответовЗдравствуйте. Ребенку завтра исполнится 6 месяцев. Ранее больших проблем с ночным сном не было. Последние 3 дня ребенок плохо спит ночью. Ворочается, вертит головой в разные стороны, ищет грудь, когда прикладываю к груди-успокаиваться , но ненадолго, через некоторое время...
Здравствуйте А ночной сон сколько по времени у малыша? Возможно у малыша скачок роста/период прорезывания Зубов, поэтому ночи могут быть чуть хуже, чем обычно Так же, у ребенка, видимо, есть ассоциация сон-грудь, поэтому чтобы продлить себе сон, малыш часто ищет грудь До 1-2 лет малышам не снятся сны, поэтому вряд ли малыш кричит из за того, что ему снятся кошмары
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон в 9 мес
13 ответовУ ребенка плохой ночной сон, ему уже 9 мес, а спим все так же плохо, просыпаемся каждый час. Кушаем 2 раза ночью , а просыпаемся чтобы покачали, при этом еще и сопротивляется спать, плачет и выкручивается. Просыпаемся в 7/7:30, далее первый сон в 9-10/10:30, второй сон в...
По описанию нельзя исключить что беспокоят зубы, можно попробовать дать нурофен. Но со временем ребенок научится самостоятельно продлять фазу сна и станет легче. Сейчас можно попробовать магниевые ванны.