Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
11 ответовЗдравствуйте! Малыш 10 месяцев, плохо спит по ночам. С самого рождения у него был плохой сон, в 2-3 месяца Вб было 4 часа. На данный момент, он до сих пор просыпается по ночам часто, каждые 40 минут, час, два часа. Может проснуться и не спать ночью час -два. В ночь уходит...
Здравствуйте! Сейчас однозначно стоит работать с режимом: утром подъем в 7:30, через 2,5-3 ч первый дневной сон, затем второй сон через 4 (короткий до 40 мин), и перед сном гуляем около 5 часов. Дома не сухо, не жарко (до 22 градусов), темно, спать лучше вместе. Убрать тв даже фоном , гаджеты. Ванна с магниевой солью перед сном
Чувство тревоги, плохой сон
14 ответовНарастающее и выраженное чувство тревоги, плохой сон. Хочу попробовать препарат фенибут. Подскажите в какой дозировке принимать его? Или может посоветуете более эффективный препарат. Мне 41 год, вес 60 кг., рост 180 см.
Здравствуйте 250 мг 3 раза в день - эффективная доза для вас.
Плохой сон у ребенка
29 ответовЗдравствуйте! После анестезии (кесарево) у меня была сильная головная боль, в роддоме мне ставили капельницы с кофеином! Подскажите, пожалуйста, могло ли это повлиять на сон ребёнка (мы на ГВ)? Сейчас ребёнку 3 мес. Все время он днём очень плохо спит, прерывисто, но ночью...
Алена, 22.30 это все таки поздно. Попробуйте систему раннего укладывания: укладывать с 19 до 21 на ночь, не сразу конечно, а постепенно сдвигая на 15-30 минут время укладывания. Считается что самый крепкий и полноценный сон с 21 до 1 часа ночи, если малыш в это время не спит, он каждый день недосыпает по несколько часов, а потом плохо спит и капризничает днем. Попробуйте! Высаживание (пись-пись) тоже попробуйте, может малыш поспокойнее станет, способствует также взаимопониманию. У меня двое детей, с младшим практикуем раннее укладываниеи совсем другое дело я вам скажу, да он рано просыпается, но в хорошем настроении! Видно что малыш выспался. В течение дня не придерживайтесь жёсткого режима, укладывайте тогда когда уже ребёнок достаточно устал (примерно полтора часа бодрствования). А на ночь ложить в одно и то же время Попробуйте :)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребенка
13 ответовЗдравствуйте. Дочке 2,2 года. Плохой ночной сон, капризы, истерики. Бывает и спокойные дни, но все чаще стало не выносимо. Ребенок истерит по любому поводу, не дали играть в ванне с душевой лейкой и водой, орали в истерики минут 15, валялись по полу, выгибались, на руки не...
Здравствуйте. Желательно проконсультироваться с детским психиатром. Старайтесь соблюдать режим дня , если смотрит мультики -только в качестве поощрения не больше 40 минут в день . Старайтесь не реагировать когда истерит , как только успокаивается вы с ним начинаете разговарить - то есть поощряя его такое спокойное поведение , опять истерит и вы опять молчите , и важно чтобы все в доме так делали , нужно чтобы ребёнок понял что истериками он ничего не добьётся . Больше хвалите ребенка когда он сидит спокойно и не истерит
Сон малыша
10 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли ребенку 10 мес давать Магний В6? У ребенка очень плохой сон, особенно ночью. Часто просыпается (каждые 40 мин, час, полтора. Дольше не спит) со слезами. У неврологов были, все хорошо. Один раз назначали глицин, но никаких...
Здравствуйте, да , может. Такие симптомы могут быть на фоне дефицита витамина Д. Стоит сдать анализ крови на витамин Д. Выстроить режим ребенка, давать ему верную и достаточную нагрузку в течение дня
Плохой сон у ребенка 11 месяцев
27 ответовДобрый день! Ребенку почти 11 месяцев, из заболеваний у нас энтероколит и АБКМ. Питание -ГВ и смесь пепти гастро, прикорм-утро, пюре из мяса и овощей, день-фрукты или гречневая/кукурузная каша, вечер -смесь пепти гастро. Жалоба на плохой сон ночью, встает примерно через час,...
На 2 снах можно попробовать придерживаться примерно такого режима: 1 ВБ -2:50 - 3:15 1ДС -1:00 - 1:30 2 ВБ - 3:30 - 3:50 2ДС - 1:00 - 1:20 3 ВБ - 3:50 - 4:20 Свб 11:10-11:30 Сдс 2:20-2:40 3 часа дневного сна может быть много для малыша, из за чего может так же нарушаться ночной сон Так же может предположить, что малыш с помощью груди продлевает себе сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
4 ответаЗдравствуйте. Принимаю на ночь Тритико 1/3 табл для нормализации сна в течение месяца. Ранее диагноз СФР. Сон нормальный. Впереди праздники как быть с алкоголем. Хочется немного выпить. Весной по назначению уже принимал триттико 2 мес. Сон нормализовался на пол года. Сейчас...
Добрый день. Триттико выводится около суток из организма, поэтому за 1 день до предполагаемого употребления алкоголя нужно отменить препарат. Но я не рекомендую вам этого делать, употребление алкоголя может усугубить имеющиеся проблемы со сном, привести к рецидиву расстройства. Рассмотрите безалкогольные напитки, как альтернативу спиртным напиткам.
Плохой ночной сон
6 ответовЗдравствуйте, ребенку через неделю 7 месяцев, последние 2 месяца начала плохо спать , хотя до 5 месяцев, я вообще не жаловалась на ее ночной сон, могла спокойно проспать всю ночь , только 2 раза на кормление проснутся. Сейчас ложимся в 20:00 и всю ночь у нас танцы с бубном,...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, но в целом , ситуация классическая , многие детки с началом прорезывания Зубов , появления новых умелок и тд начинают часто гостью просыпаться. Сейчас напишите полностью режим, нужно исключить нарушения режима ( перегул , недогул и тд).
Плохой сон у ребенка
6 ответовДобрый день. Ребёнку 1,4 года и уже почти пол года как спит ребёнок очень плохо. ГВ еще не завершили, раньше были ночные пробуждения 3-4 за ночь на кормление. Сейчас пробуждения раз 5-6 за ночь, ребёнок постоянно ворочается, встает на четвереньки, садится, я его улаживаю...
Здравствуйте. У ребёнка ассоциация грудь -сон , поэтому продлить сон и успокоить ребёнка Вы можете с помощью груди. Это не неврологическая патология. К сожалению у детей бывают такие периоды на фоне скачков роста , когда нарушается сон и это время нужно переждать. Дети могут теребить ушки , нос . Но все таки лучше показать ребёнка лор .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
17 ответовДобрый день! Мужу 44 ,плохой сон и плохие сны давно мучают,спит с перерывами по 10 мин потом просыпается ,а сегодня третий день панические атаки ,не спить со вчерашнего утра,сам попросил купить Магне В6 ,хотя он не любитель лекарств .Года два назад выписали ему Атаракс ,мы...
Это как? Если сон нарушен - то при повышении уровня тревоги или панической атака как раз и происходит пробуждение. Если атаракс поможет не проспаться и будет способствовать более глубокому сну - то это положительный эффект.