Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые специалисты , добрый день ! 19.01.21 проводилась артроскопия ПКС И НАР БОКОВОЙ . На данный момент беспокоит 2 вопроса .
1) после длительной ходьбы и нагрузки. Коленный сустав нагревается и в некоторых местах ( точечно набухает где швы ) ?
2) под коленным суставом в...
Если была пластика ПКС и наружной боковой связки, то полная нагрузка на сустав разрешается через 3 мес после операции. Спортивные нагрузки - через 6 мес после операции. До этого ходьба без дополнительной опоры разрешается только по квартире. Обязательно нужно носить бандаж. Чрезмерная и ранняя нагрузка могут привести к несостоятельности пластики.
1. Если точечно в местах швов, не обращайте внимания - пройдет.
2. Гематомы, которые видны, расположены подкожно и ни на что не влияют. Повлиять могут внутрисуставные гематомы, надеюсь, что Вы их еще "не находили" чрезмерными нагрузками.
На фото еще сохраняется умеренный отек сустава. Нагрузки нужно сократить, носить бандаж, использовать мази НПВС.
Здравствуйте! Месяц назад была операция на легком из-за спонтанного пневмоторакса (буллезная болезнь). Нормальное ли явление, если устаю, когда много разговариваю, от быстрой ходьбы, а иногда даже при спокойном состоянии появляется одышка и сухой кашель? Такие симптомы будут...
Здравствуйте! Прошло две недели после операции каротидная эндартерэктомия на правой сонной артерии (удалили бляшку). Я уже нахожусь дома. Иногда выхожу на улицу и вот тогда начинает кружиться голова, приходится ходить очень медленно. Если я правильно понимаю, то это...
Здравствуйте. Процесс индивидуальный, но опять же все может быть банальнее просто отек еще сохраняется мягких тканей и давит на область сосудов вот и симптоматика. Думаю к месяцу все должно более менее стабилизироваться. И желателен будет контроль в виде уздг. будьте здоровы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня перелом лодыжки и берцовой кости со смещением и осколками 07.01.24, сделали операцию 19.01.24,поставили пластину и винт стягивающий, через два месяца 21.03.24 винт удалили, врач сказал расхаживать ногу, теперь после ходьбы болит внутренняя лодыжка, ходя разрез и...
Здравствуйте, мне 22, пару лет назад появилась небольшая отдышка после ходьбы или подъема по лестнице. Сейчас уже реально тяжело ходить или подниматься, сильная отдышка. Делала ЭКГ с физ нагрузкой, вроде все нормально, но как мне сказали, после нагрузки ЧСС было за 100 но...
Добрый день, уважаемые доктора! Прошу проконсультировать по поводу боли в колене. В 2007 г был перелом надколенника без смещения отломков. После нахождения в гипсе надколенник сросся со смещением 3 миллиметра. Сейчас болит колено, боль ноющая и тупая, усиливается после ходьбы...
Здравствуйте.
Бегать, прыгать, приседать и поднимать тяжести не рекомендуется.
Переходите в плавание. Бассейн - полезен для органов опоры и движения.
Плавание гармонично развивает все группы мышц и бережно относится к суставам.
Оперировать пока нечего.
Нужно пройти курс противовоспалительного лечения и ввести в сустав препараты гиалуроновой кислоты, которые улучшат скольжение надколенника и предотвратят рецидив воспаления.
Обычно гиалуронки хватает на 7-8 мес. Потом при первых симптомах дискомфорта нужно вводить повторно, чтобы снова не проводить противовоспалительное лечение.
Показаны курсы физиотерапии, массажа и приём хондропротекторов 2р в год.
При физ нагрузке нужно надевать мягкий ортез средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3
Сейчас рекомендовано
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс.
А еще через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, желательно очный осмотр невролога , сдать кровь на ОАК, СРБ , РФ.
Симптоматика может быть связана с мышечно-тоническим синдромом, радикулопатией( защемлением нервного корешка грыжей), синдромом фасеточных суставов .
Пока можно пройти курс НПВС:
Артоксан 20 мг в/м 1 раз в день -10 дней
Сирдалуд 2 мг на ночь по 1таб -10 дней
ЛФК для укрепления мышц после стихания болевого синдрома
Добрый день!
Первый месяц после тяжелого геморрагического инсульта, мать(60) лет привезли домой с полностью парализованной левой рукой, и ногой. Врач проганизорвал что без коляски уже не будет ходить.
Начали регулярные тренировки дома.
Только что исполнился 6 месяц после...
Здравствуйте, в реабилитации после инсульта могут помочь только регулярные тренировки. У вашей мамы уже очень отличный результат. Стоит продолжать в таком же темпе. Восстановление это не быстрый процесс.
Добрый день!
Первый месяц после геморрагического инсульта, мать(60) лет привезли домой с полностью парализованной левой рукой, и ногой. Врач проганизорвал что без коляски уже не будет ходить, так как парез был глубокий.
Начали регулярные тренировки дома.
Только что...
Здравствуйте! Результаты могут быть в течение 1 года после инсульта, то есть еще есть время для бОльшего восстановления. Дальше, после года, уже улучшентий ждать не приходится. То есть за оставшиеся пол года нужно стараться тренировать и учить клетки мозга тем функциям, которые на себя брали погибшие нейроны.
Что нужно делать: заниматься мелкой моторикой рук, это способствует улучшению всех функций, по возможности приобрести стабилоплатформу, либо пройти реабилитацию пару раз в центре, где такая тмеется. Физическую активность продолжать ежедневно. В том числе гимнастику на все группы мышц по возможности. Не стоит сильно переусердствовать, это тоже не полезно.
Можно пробовать заниматься танцами в умеренном темпе. Обязательно следить за давлением, принимать необхожимые назначенные при выписке препараты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пятке при первых шагах после покоя. Становится менее интенсивная после непродолжительной ходьбы. При длительной ходьбе нога начинает немного «ныть»
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Иногда фасцит провоцируют пяточные шпоры, иногда и без них наблюдаем воспаление.
Шпору можно увидеть на рентгенограмме в боковой проекции, фасцит подтверждают на УЗИ.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.