Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Парень, 20 лет. Несколько дней назад во время виса на брусьях резко заболела поясница и ягодицы. В ягодицах как-будто спазм мышечный . А поясница просто болит. Еще как-то похрустывает. Подскажите, нет ли в этом ничего критичного и может ли пройти это всё...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поддается ли медикаментозному лечению мой диагноз? Либо необходимо хирупгическое лечение? Заключение: дегенеративно- дистрофических изменений(остеохондроза, спондилоартроза, спондилеза,)пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжи(экструзии)диска L2-L3 с формированием...
Здравствуйте, оперативное лечение не всегда необходимо при подобных изменениях.
В случае появления боли в пояснице необходимо принимать препарат ибупрофен по 1 таблетке 3 раза в день в течение 5 дней
Для расслабления мышц препарат мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней
С целью хондропротекции можно принимать препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев
Также рекомендуют умеренную физическую активность, прогулки перед сном, можно лечебную гимнастику
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня есть протрузии в грудном отделе. При долгом нахождении на ногах на работе начинает болеть между лопаток и отдавать по всей спине и грудной клетке. Даже бывает тахикардия. К концу для невозможно ни стоять, ни сидеть, ни лежать. Подскажите, как помочь себе....
Ну, так Вы же нагрузку дали, следует полагать, а нужно было полежать.
В результате отёк увеличился вместо того, чтобы уйти. Теперь возвращаемся назад и начинаем лечиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, подскажите пожалуйста, боль почти год уже, после того как поднимал тяжести, боль в области пояснице и отдает в ноги, делал МРТ показало протрузии и гемангиомы, опасно ли это?? Могу снимок показать.
Я пережиапю, пишут что можно инвалидом стать если не лечить
Здравствуйте. Уже несколько лет лечу постоянные спазмы в глотке, дисфагию, дисфонию и кашель на этой почве. Лечу у психотерапевта. Сегодня сделала мрт шеи, там выявили протрузии всех позвонков, спондилоартроз, спондилёз. Могут ли эти проблемы с шеей давать такую симптоматику,...
Здравствуйте, уважаемые неврологи. Дочке 20 лет, длительное время болит поясница после долгой ходьбы или стояния. Сделали Мрт пояснично крестцового отдела позвоночника.
Тогда как такового медикаментозного лечения не требуется, можно использовать мазь или пластыри с нпвс или эпизодически принимать аркоксиа.
Обязательно лфк, спорт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Попробуйте такое лечение:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Если болевой синдром в течение 5 дней не пройдет, выполните мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.