Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов и ЖКТ
10 ответовЗдравствуйте. Принимаю витамин Д - детримакс 5000 МЕ, мой показатель по анализу 20. Омега-3 1000 мг в день и Магнелис В6 форте 200 мг в сутки, это 2 таблетки. С момента как начала принимать эти витамины вместе, начались боли в желудке. Схваткообразные и сильные, длятся около...
Здравствуйте, а с какой целью Магний принимаете ?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать препараты, дозировки и формы витаминов/минералов по моим анализам. Мне 22 года, рост 181, вес 70 кг. У меня выявлены следующие отклонения: Витамин D — 20.8 нг/мл (норма 30-100) — умеренный дефицит. Витамин B12 — 287 пг/мл...
Купите одну баночку, где есть только Метилфолат и Метилкобаламин (без других витаминов B). В больших комплексах от B1 до B12 нужных вам форм почти нет. Да и не к чему. Магний -пить 3 месяца. Цинк и Медь - пить 2–3 месяца (обязательно вместе, но в разное время дня). Литий -пить 2 месяца. Витамин E - пить 2 месяца. Простой план на день ☀️ Утро (с жирной едой): Витамин D3 + Витамин E. ⛑️ Обед (с едой): Витамины B9 и B12 + Цинк. 🌙 Вечер (перед сном): Магний + Медь + Литий. Через 3 месяца сделайте перерыв на 4 дня и сдайте анализы заново:)
Лечение гонореи при лактации
21 ответЗдравствуйте, обнаружила у себя признаки гонореи. Начались выделения из влагалища липкие бело жёлтого цвета, водянистые.. сейчас кормлю малыша 3 месяца. Какие мне начать принимать препараты для срочного лечения. Что можно предпринять во время и дл сохранения лактации. Сейчас...
С Наступающим ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Планирую начать прием комплекса витаминов B (Natrol B-complex Состав: Витамин B1 (как тиамин HCl); 0,50 мг Витамин B2 (рибофлавин); 0,57 мг Витамин B3 (как ниацинамид); 0,33 мг Витамин В6 (как пиридоксин HCl); 0,67 мг Витамин В12 (как цианокобаламин); 10...
Здравствуйте. Можно принимать магнерот, он без других добавок витаминов. Принимать нужно по 2 таб. 3 раза в день в течение 7 дней, затем по 1 таб. 2-3 раза в день.
Прием витаминов
23 ответаЗдравствуйте. По совету натуропата-нутрициолога (она ранее работала фармацевтом) начала принимать следующие витамины: Витамин С - 1000 мг в сутки. Витамин Д - 2000 МЕ в сутки. Магний - 500 мг в сутки. Омега-3 - одна капсула в сутки. Нейробион (витамины В) - 2 таблетки в...
Магния тоже многовато 500мг. Достаточно 300мг в день нейробион 1 месяц пьём, 3 месяца перерыв.
Прекращение лактации
5 ответовЗдравствуйте. Прекратила грудное вскармливание 3 месяца назад, молока было немного, поэтому никаких таблеток для прекращения лактации не пила. Последние несколько дней возник дискомфорт в обеих грудях, при надавливании из сосков выделяется светло-желтая густая жидкость,...
Нужно спокойно повторить узи. Срочности нет, скорее всего обычные выделения. Дискомфорт может быть из-за температуры еще
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов и минералов.
13 ответовЖенщина, 27 лет, не беременна, не кормлю грудью, принимаю КОК. Живу в МО, питание не всегда сбалансированное. Возможности сдать кровь на дефициты нет. Прошу проконсультировать по приему витаминов и минералов, с максимально возможной пользой и без вреда для организма. Общее...
Если ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне поставлен диагноз себорейная экзема/себорейный дерматит (на лице). Попробовал сейчас принимать витамины супрадин (принимал по инструкции 2 месяца 1 капсула в день с 10.01.26 по 10.03.26), состояние кожи лица улучшилось и в целом стало...
Здравствуйте Понимаю Ваше беспокойство Эффективнее всего начинать прием витаминов, согласно дефицитам Принимать комплекс не так эффективно, обычно рекомендуют сначала сдать анализы и после подбирать уже курсом монопрепараты
Повышен кальций при лактации
11 ответовЗдравствуйте. В начале июня родила, сейчас на грудном вскармливании. Решила сдать кровь, чтобы проверить свое здоровье(результаты прилагаю), оказалось, что кальций равен 2,95 ммоль/л, а витамин Д-11 нг/мл. Физически чувствую себя хорошо. Так же уточню, что я сдавала кальций...
Может. Общий кальций малоинформативен.Он с белком. Поэтому и надо смотреть кальций ионизированный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В период лактации
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуста, у моей жены камушек в почке врач прописал кетарол и 5 нок, у нас есть груднечок 6 месяцев, в инструкции лекарств написано противопоказан при лактации, скажите пожалуйста после применения лекарств можно через некоторое время кормить ребенка...
У жены была почечная колика?