Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недержание мочи
7 ответовВо время бега,чихания,смехе,приема спиртного напитка недержание мочи, бывает что прокладки даже не помогают и протекаешь.Узи мочевого пузыря и почек отличное.
Добрый день, к сожалению у вас по-видимому стрессовое недержание мочи, т.е. непроизвольное подтекание мочи при физическом напряжении (кашель, чихание, смех, поднятие тяжестей), вызванное повышением внутрибрюшного давления. Основная причина это ослабление мышц тазового дна и связочного аппарата. Конечно упражнения Кегеля будут не лишними , но все же более вероятен хирургический путь - малоинвазивные операции (слинговые операции/TVT) или парауретральном введении препаратов гиалуроновой кислоты для укрепления тканей, поддержки уретры и усиления сфинктера (филлеры).
Боли в коленях после бега
12 ответовЗдравствуйте! Начала заниматься в спорт зале. На беговой дорожке быстрая хотьба с короткими медленным пробежками. Пару раз по асфальту пробежалась короткими дистанция и чередуя с быстрой хотьбой. Появилась боль под коленом (см. фото). Визуально небольшая шишка ниже колена....
Здравствуйте. Для уточнения патологии и установки диагноза показана МРТ левого коленного сустава ю В настоящий момент показано ношение коленного ортеза RKN 103. Полный объем лечения по результатам обследования.
Как похудеть при ГВ
6 ответовДо беременности весила 60кг. Во время беременности очень поправилась, если быть точнее была 95. После родов весила 85, после того как ушли отёки стала весить 74. На данный момент вес остановился на 74. Когда гуляла с ребёнком начался ливень и пришлось бежать быстрее домой, а...
Интервальное голодание само по себе помогает похудеть, только если во временной интервал будет дефицит калорий, если суточного дефицита калорий не будет, то снижения веса так же не будет, поэтому нас интересует именно дефицит калорий на длинном промежутке времени (от 14 дней и далее, чтобы увидеть какой-то минимальный результат). Если «интервал голода» вы хорошо переносите, то, в целом, противопоказаний к интервальному голоданию во время ГВ нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в поясничном отделе
3 ответа5 дней назад после бега появилось острая боль которая отдает в правую ногу, делал укол диклофенак, временно боль притупилась. Сегодня сделал снимок МРТ, прошу проконсультировать
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью для корректных рекомендаций. Загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с МРТ и дайте сюда ссылку на скачивание. По двум скринам лечение не рекомендуют. Нужно размеры грыжи измерить, посмотреть, сдавливает корешки или нет... и много другого.
Боль после танцев
31 ответЗдравствуйте !хотела спросить что можете быть вот я как потанцую через некоторое время начинает болеть в правом боку странно я понимаю если вот после бега
Здравствуйте, горечи во рту, отрыжка, боли после приема пищи в правом подреберье или в обл желудка не бывает?
Тахикардия после физ нагрузки
8 ответовЗдравствуйте. Проблема в следующем: после физической нагрузки (плавания, бега) в течении дня сохраняется повышенный пульс (в среднем 92). Ближе к вечеру, в основном когда ложусь спать, начинаются замирания в сердце (это происходит именно в дни тренировок). Ощущение что сердце...
Спортом заниматься можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма сустава большого пальца ноги
8 ответовДобрый вечер, 6 дней назад во время бега произошло сильное столкновение с бордюром, после чего случился отёк сустава. В данный момент отёк несколько спал, но осталась ярко выраженная шишка на суставе (фото прилагаю). Болит при ходьбе, при нажатии. Также визуально как будто бы...
Да, рассосется, поэтому и рекомендую гепариновую мазь. Болевой синдром в среднем 2-3 недели, с меньшей интеснивностью
При быстром шаге с переходом на бег, метров через 100, начинает сжимать сзади на уровне грудной клетки между лопатками. Непроизвольно хочется развести плечи назад и сомкнуть лопатки, как будто снять это напряжение. Это не боль , а сжим, ощущение будто в это место собирается ...
Значит надо делать упражнения,как подсказывает собственный организм
Добрый день. пробежал марафон в конце сентября, первый, к которому готовился. Бегаю 5 лет. После него стал чувствовать боль с наружной стороны правого колена, боль тупая, появляется после 20-30 мин активного бега (5 км) Усиливающаяся, но терпимая. Продолжал совершать...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. На самом деле там может быть все, что угодно. Очень мало объективных данных. Если Вы настроены серьезно, то сделайте МРТ коленного сустава, тогда все станет ясно. Рентген и УЗИ не показывает состояние мягких тканей, а проблема видимо в них (сама кость не болит, в ней нет нервных окончаний). УЗИ -это датчик зависимый метод, определенную патологию можно и не увидеть, МРТ же более чувствительный метод. А сейчас просто гадание. Нужна визуальная верификация то есть МРТ. Без этого исследования никто адекватную терапию не назначит. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребёнка 3,10 лет беспокоят боли в сердце и одышка при физических нагрузках. Примерно с 3х лет начала чувствовать сердцебиение и присаживаться отдохнуть после бега и прыгания на батуте например. В 3,5 года сделали ЭХО-кг - без патологий. Сейчас в летний период...
Здравствуйте Необходимо исследовать уровень гемоглобина ферритина железа, исключить дефицит микроэлементов. Также данные боли возможны на фоне мышечных болей, после активных игр и занятий. Если по узи сердца без патологии, причин для беспокойства нет. Буду рада вам помочь??? обращайтесь