Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ расшифровать
12 ответовЗдравствуйте. Сдавала ЭКГ. Прошу расшифровать показатели. Летом прошлого года сильно давило в груди , сложно было дышать . Ходила днем на тренировку -прыжки на батутах к вечеру сдавило грудь сильно. Сейчас по направлению сдала ЭКГ написано синосовая тихикардия. Ранее сдавала...
Также в липидном спектре стоит отметить небольшое повышение ЛПНП ("плохого" холестерина). Незначительно повышенный холестерин у молодых женщин может быть вариантом нормы, тк холестерин участвует в синтезе половых гормонов. При повышенном холестерине обычно рекомендуют 1. Средиземноморскую диету - Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки. - Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца. - Изредка: Красное мясо и сладости 2. В качестве дополнительного источника ненасыщенных жирных кислот к диете рекомендуют прием Омега 3, если в меню не присутствует рыба в достаточном количестве. Согласно инструкции применяют 1000 мг 2 раза в день, курсом по 3 месяца. 3. УЗДГ МАГ для исключения признаков атеросклероза планово 4. Нормализация веса при избытке 5. Ежедневные умеренные физические нагрузки (умеренная ходьба)
Гонартроз 1 степени / нагрузки
6 ответовЗдравствуйте. После танцев стало болеть колено. Сделал мрт, заключение прилагаю. Меня интересует, допустимы ли легкие пробежки( до 500 м), и прыжки на короткий шаг (бокс) в щадящем так сказать режиме. В эластичном бинте и ортезе. После купирования острого периода (полного...
Здравствуйте. Сейчас пока ничего не допустимо. Сейчас нужен покой и лечение. После достижения ремиссии бег, прыжки, приседания не рекомендованы, но не запрещены. Из видов спорта идеально плавание. Должны понимать, что следующая степень повреждения мениска, которая вполне может случиться при беге или боксе, уже потребует артроскопии.
Ишемия атеросклероз
20 ответовЗдравствуйте 60 лет получила неутешительные заключения МРТ. Подскажите пожалуйста что предпринять? Чем начать. Лечение. Постоянно принимаю препараты от давления Телмиста и от щитовой железы L Тероксин 75 мг. Атаксия, головокружение,прыжки давления до 170/120.Имею генетической...
По анализам - признаки сгущения крови ( повышен гематокрит, протромбин) , поэтому обязательно нужно принимать кардиомагнил 75 мг / сутки после еды, для разжижения крови и предотвращения риска тромбообразования. По данным липидограммы - повысился холестерин по сравнению с прошлым анализом и коэффициент атерогенности, поэтому нужно принимать эзетимиб и Омакор, по схеме , как я выше написала
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка подросток 12 лет, боли в пояснице не первый год, то лучше, то снова возвращаются, были у невролога и ортопеда, сделали МРТ. Сейчас в отпуске, не можем попасть на очную консультацию, нужна расшифровка МРТ и понимание на сколько все серьезно, и какое дальнейшее лечение...
Здравствуйте. По результатам МРТ выявлены начальные изменения в позвоночнике,которые встречаются обычно у лиц старше 20 лет( признаки остеохондроза).Так же отмечается наличие протрузий( выпячивания межпозвоночных дисков ) без влияния на нервные корешки, т.е болевой синдром ,вероятнее всего, связан с мышечным напряжением. В подобных случаях, на острый период рекомендуется исключить занятия спортом, избегать подъёма тяжестей. При болевом синдроме может быть рекомендован прием нимесила с противовоспалительной целью и прием мидокалма для снятия мышечного напряжения. Можно использовать упражнения на вытяжение( на турнике).
Здравствуйте,кошке сделали стерилизацию и на следующий день начала уже беситься,бегать,прыгать на высокий стол и т д.Что нужно сделать,чтобы она не бесилась и можно ли ей вообще играться во время стерилизации?
Здравствуйте На неделю минимум лучше ограничить в подвижности. Кошка носит попону?
Что нельзя делать при нефроптозе
8 ответовПолгода назад узнала, что у меня опущены почки. Сейчас 2 недели хожу на бокс. Хотела бы узнать, какие упражнения/действия мне нельзя делать на тренировках? В начале мы бегаем, а я медленнее всех(В своем темпе). На скакалке не прыгаю, но в процессе тренировки тряска...
Да конечно! Боли если при нагрузках возникают, тогда нагрузку необходимо снизить. Боль верный маркет в данном случае.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
19 ответовЗдравствуйте сыну 9 лет На учете у врачей не стоим. С февраля ходим на тренировки для физического развития с тренером. Заметила как попрыгает у него начинает кружиться голова, так уже 2 раз. И так только от прыжков на скакалке. Всю остальную тренировку такого нет. Было...
Добрый день ! спросите у ребенка, как голова кружится ? картинка плывет или эти ощущения внутри головы ?
Подергивание рукой во сне
62 ответаДобрый день. Мальчик 8 лет. Был очень насыщенный день, прыжки долгие на батуте. Вечером уснул как обычно, но сразу же начал подергивать рукой как будто чешет, шевелил нгой. Так продолжалось до 2 ночи. Шея и ноги покусаны комарами. Подскажите это признаки эпилепсии или болезнь...
Здравствуйте, это доброкачественные миоклонии сна, которые чаще могут быть на фоне перевозбуждения. Это не патология
Болят колени
2 ответаЗанимаюсь фитнесом около года, последнее время начали болеть колени после тренировок, особенно после тех, где есть элементы с прыжками. Занятия не хочу бросать. Прыжки исключила из тренировки. Но все равно пока чувствую дискомфорт в коленях, хрустят и иногда простреливают....
Здравствуйте. В коленных суставах в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись. Вряд ли что-то критичное, но важен прогноз с учётом продолжения тренировок. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить мягкие наколенники. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Или пропить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,сыну семь лет,года 2 назад упал на попу и начала болеть спина в пояснице,в последствии падал пару раз ещё и каждый раз орал и жаловался на поясницу,прыжки,бег,езда на машине если наехать на кочку сразу стонет.Год назад делали снимок ничего не показало..Сейчас...
Здравствйте! Обязательно идите к врачу!!! Возможно Вашему ребенку необходимо проведение компьютерного исследования позвоночника.