Ж. 37 лет.
7 месяцев родила дочку, есть сын 11 лет. Суть в том, что я стала замечать, что я начала агрессивно вести себя с сыном, много кричу и по поводу и без. Сын даже говорит, что я стала много на него кричать. Виню себя, извиняюсь перед ним, но ничего не меняется в моем...

Здравствуйте. Позвольте дать вам комментарий по вашей вашей проблеме. На данный момент, судя по описанию, ваши психологические ресурсы очень истощены, вероятнее всего ваше состояние можно расценивать как период послеродовой депрессии. Сын для вас стал мишенью, потому что на маленьком ребенке срываться вы не можете, она беспомощна сейчас, это заложено подсознательно. Ваша накопленная усталость ищет выход, срываясь на сыне. Каждый раз извиняясь, и ничего не меняя психика сына травмируется. Вы кушаете сладкое ночью, потому что ночью не на кого сорвать свою усталость, и мозг ищет дофамин, хоть какой- то. Я бы рекомендовала вам обратиться к врачу очно для назначения препаратов, а также психологу или психотерапевту, которые работают с техникой когнитивно-поведенческой терапии. Для себя сейчас вы можете сделать следующее: 20 минут тишины ежедневно, пусть муж побудет с ребенком, вас необходимо выдохнуть, он 20 минут сидит с ребенком, вы либо просто отдыхаете, либо выходите на улицу. Если чувствуете желание накричать, попробуйте дыхательную технику (дыхание квадратом), либо выйти из комнаты, умыться ледяной водой, это приводит психику немного в норму.