Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
2 ответав браке 8 месяцев, он заключенный (познакомились через общих знакомых когда он уже был в тюрьме) происходит не понимание друг друга постоянные крики ссоры контроль с обоих сторон. стоит ли сохранить
Какое будущее вы себе представляете? Когда этот человек выйдет, то в реальной жизни окажется совсем другим человеком. Строит отношения на расстоянии очень тяжело. В чем вы не понимаете друг друга и в чем заключается контроль? Отношение строятся на доверии. Предоставьте друг другу двухсторонний кредит доверия, безприкословный. Но если вы увидите своими глазами (не выдумав) нарушение этого доверия, то тогда нет смысла в этих отношениях. А если вы будете доверять друг другу, то и контроль прекратится. Станет легче дышать, так как свобода и личное пространство это право каждого.
Симпатоадреналовые кризы
29 ответовСимпатоадреналовые кризы после ссоры уже более недели не прекращаются. Давление до 170/90,пульс до 115.принимала беталок,но от него слишком низкое давление.высокий b12 по крови. Ставили Нцд много лет.
Добрый день, вы сдавали кровь на гормоны щитовидной железы?
Очень крупно поругались с мужем, после ссоры не разговаривали сутки, сказал, что все обдумал и хочет развод, даже определился когда пойдет подавать заявление. Я развода не хочу, у нас семья, дочка, были планы на будущее. Не хочет меня слушать, уперся - я не могу больше так...
Елена , терпения вам , надеюсь , все разрешится🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально спать после ссоры
11 ответовДоброе время суток! С Новым Годом! Итак,моя проблема заключается в том,что иногда у меня бывают бессонницы. Я довольно тревожный человек,с детства очень мнимая. В 2021 психотерапевт поставил ОКР ипохондрического типа. Пропивала курс тералиджена и что-то еще пила. В дальнейший...
Здравствуйте! С Новым годом! Да, бессоница частый спутник тревоги и эмоций. 1. Конечно начинать с базы - режим дня , а после уже работать именно в терапии над стрессоустойчивостью (работа с мышлением , выстраивать внутреннюю опору (можно почитать книги А. Бабич) 2. Почитайте книги И.Качай , у него есть и про ОКР и про ипохондрию, очень толковые и с практикой , но окр все же лечится антидепрессантами в первую очередь. 3. Вероятно, есть закрепленныц патерн , который связан с детством, а так же отсутствие внутренней опоры не позволяет заметить красные флаги в знакомстве. 4. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. И нужна КПТ -Б. Можно практиковать технику ограничения сна.
Я незнаю что делать
1 ответЗдравствуйте на протяжении некоторого времени меня все раздражает , одно решение хочется умереть , нет настроение. Ссоры с молодым человеком не из-за чего. Я просто не знаю что делать. Настроение меняется в секунду
Здравствуйте! В данном состоянии Вам необходима психологическая помощь, можно подозревать, что у вас начинается депрессивное состояние. Попробуйте обратится к специалистам (врач-психотерапевт психолог) для более полного понимания Вашей проблемы. Это конфиденциально. В городах есть специальные психологические центры (они бесплатные), где оказывают помощь. Существует так же телефоны доверия, для оказания помощи. На них сидят профессионалы либо психологи, либо врач-психотерапевты, они также бесплатны, конфиденциальны. Будьте здоровы!
Постоянное чувство недоверия
1 ответДД! Постоянное чувство, что муж обманывает, особенно после того, как однажды это подтвердилось.не могу верить человеку ни в чем, из за этого ссоры и депрессия, начала болеть шея и постоянно тянет спать
Здравствуйте Анастасия! То, что вы описываете как недоверие к своему мужу - нужно прорабатыавать на консультациях, так сразу не скажешь как вам помочь пока не разберешься в ситуации. Насчет депрессии могу посоветовать курс витаминов + цитофлавин ( он хорошо поддержит организм во время стресса) Постоянная сонливость скорее всего тоже к стрессам. А вот с шеей нужно сходить к неврологу. Если остались вопросы пишите. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 15 лет, мальчик. Постоянно ссорятся. Часто ссоры провоцирует именно она. Теперь поставила ультиматум либо она, либо ребенок. Как мне быть? Я хочу сохранить семью, но устал мирить их и оставаться виноватым.
Это очень сложно, вам нужно поговорить с ними обоими и обозначить свою позицию. А потом собрать семейный совет и расставить все точки над и. Поставьте вопрос ребром, вы же глава семьи, должно быть так, как вы скажете.
Проблема в семье. Папа пьёт начинает орать, во время ссоры начинается рука нога трястись. Хочется уйти от всего. Даже моментами умереть. Хочется уйти и даже не общаться с папой. Чувствую одинокой себя
Здравствуйте, Заира. Ноги и руки трясутся от эмоционального и физического перенапряжения.
я встречаюсь с парнем три года, последние полгода начались частые ссоры и мы даже расставались два раза. Временами я чувствую от него холод, начинаю ссориться по пустякам вроде "почему ты меня не обнимаешь"
Здравствуйте, Саша! А что Ваш парень отвечает Вам, когда Вы ему говорить, что он Вас не обнимает? И из-за чего происходят Ваши ссоры?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
14 ответовСостояние дикой усталости. Частая раздражительность быстро сменяющаяся слезами. Пропало желание работать, учиться и заниматься любимыми делами. Нарушение сна и питания.Из-за этого состояния частые ссоры с родными и друзьями. Пол: Женский Возраст: 23
Здравствуйте, похоже на неврастению. Научитесь планировать отдых. Отдыхайте на выходных. Обратитесь к психотерапевту, специалист подберёт вам терапию, направит на обследование.