Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно глубоко вдохнуть
7 ответовДобрый вечер, две недели беспокоит чувство тревоги, усталость, колотит в обл.груди, не могу глубоко вдохнуть, покалывает в обл сердца, узи и кардиограмма в норме, анализы тоже, щитовидку проверяла и узи бронцефальных (не помню название) сосудов делала тоже все хорошо....
Анна, здравствуйте, а лёгкие Вы проверяли?
Сложно шевелить пальцами
17 ответовЗдравствуйте. С сегодняшнего утра не могу пошевелить пальцами на левой руке- мизинец, безымянный и средний пальцы. Чувство онемения, и потери силы в пальцах, ощущение, что они отказали, я не могу держать различные предметы этими пальцами, отсутствует координация у этих...
Поняла, стоит обратиться если лучше не станет завтра в приёмный покой.
Сложно уходит вес
23 ответаВес 85, рост 165, прибавка в весе за год +20 кг. Посоветовали сдать анализы , результат во вложении. Вес стоит на месте, за питанием и физ нагрузкой слежу. Весь жир скопился в средней и нижней частях тела.
Попробуйте калорийные качели. Высчитайте свою калорийность по формуле в интернете исходя из своей активности. Вычтите из этого 10-15% - это будет Ваша калорийность дл снижения веса. Затем питайтесь так: нпр Ваша калорийность 1500 ккал. В пн едите на 1300 ккал, во вт на 1500 ккал, в ср на 1600 ккал, в чт на 1400 ккал и т.д. Это поможет разогнать метаболизм. Можно начать принимать препарат метформин (глюкофаж, сиофор) в дозе 750-850 мг на ночь. Это даст небольшой толчок в снижении веса. Увеличьте объём физической активности (не менее 30 мин в день активной ходьбы ежедневно), можно добавить плавание, тк это единственный спорт при котором не идёт нагрузка на суставы при избыточном весе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно поменять педагога
4 ответаНесколько месяцев занимаюсь вокалом. Преподавательница хорошая, но понимаю, что чего-то не хватает. Хочу попробовать заниматься в другом месте - большой музыкальной школе, за которой слежу уже несколько лет. Там обучают не только вокалу, но и гитаре, барабанам и другим...
Доброе утро А нельзя учиться у одного преподавателя вокалу, а в том желаемом месте - барабанам и чему-то другому? Если в этом месте, где вы сейчас учитесь, не дают этих уроков, разве будет это неправильным по отношению к преподавательнице? Возможно там есть также пробные уроки, чтобы вы могли лучше понять, что вам нужно
Что делать, если чувство тревоги не уходит уже несколько дней и мне сложно физически из-за этого?
1 ответУ меня уже несколько дней тревожное состояние. Я не могу кушать, а когда пытаюсь, то тошнота. Дышать сложно, в груди странное ощущение и тело дрожит, спать вообще не могу без укола. Мне кажется мне ничего не поможет избавиться от этого.
Здравствуйте! Какие препараты принимаете? Какие уколы колите?
Добрый день! Ситуация такая. Сейчас диагноз f32.1, до этого было тревожное расстройство с паническими атаками, с декабря прошлого года пью антидепрессант, сейчас уже подобрали нужную дозировку и всё было хорошо, тревоги, паничек, суицидальных мыслей нет, спала нормально. Но...
Здравствуйте,конечно с такой симптоматикой лучше обратиться к своему доктору в частном порядке,объяснить ситуацию. Самоповреждение говорит об ухудшении симптоматики вашего заболевания,возможно рассмотреть вопрос о корректировки дозировки вашего АД. Не стоит умалчивать ваши симптомы от доктора. Какой АД вы принимаете и в какой дозировке? И вообще какие препараты?Нейролептики или нормотимики?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, малышке месяц, с 8-9 дня жизни на ив. Еще в роддоме не брала грудь, большой сосок. Дома стала сцеживаться, но малышка сильно срыгивала, беспокоил живот и я решила попробовать ив. Смесь нутрилон комфорт подошла и мы решили оставить ив, до сих пор кушает ее,...
Доброй ночи Такие периоды у малышей бывают. Они связаны с периодом колик, младенческой дисхезией и ребенка просто напросто беспокоит живот, поэтому после кормления при перекладывании может быть беспокойство. Старайтесь чаще выкладывать на живот, носить в позе высаживания и тигр на ветке чтобы лишние газы выходили и не беспокоили ребенка. А по поводу кормления это ложные отказы, в таких случаях рекомендуют кормить вокруг снов, то есть в сонном полусонном состоянии.
Тахикардия
16 ответовУже месяц постоянная тахикардия, она была и раньше, но я её совсем не ощущала. Сейчас даже 90уд/мин очень чувствуются, в груди сильные толчки. На фоне этого начались панические атаки (я ипохондрик) пульс доходит до 150-160 уд/мин. и начинает кружится голова,очень сложно...
Обычно панангин рекомендуют принимать при недостаточном уровне калия, в таких случаях вместо панангина эффективнее будет магний
Не понимаю что со мной
8 ответовТемпература 38.5, доходит до 39. Очень сложно и ненадолго снимается нимесилом. Ломота в ногах, голове. Светобоязнь, звукобоязнь. Больно двигать глазами. Все началось с увеличения и сильной болезненности шейного лимфоузла справа. При этом горло обычное. Лимфоузел все больше...
Здравствуйте, меня зовут Наталия Дмитриевна, я врач терапевт инфекционист. По вашим анализам надо исключать бактериальную инфекцию, а так же инфекцию ЦНС. Так как есть симптомы светобоязнь, боли в мышцах. В таких случаях необходима госпитализация и лечение антибиотиками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
19 дц, овуляция не наступ, сделала фолликулметрия , в итоге киста прав яичника, как это долго и сложно лечить ? планирую беременность, 31 год
Здравствуйте, Ольга. Такая киста не просто «не сложно лечится». Она не лечится вовсе. В подобном случае, когда такая киста впервые выявлена на УЗИ, речь идет о простой функциональной кисте яичника («фолликуле-переростке»). Это значит, что тот фолликул, который вырос в этом цикле и должен был овулировать, не сделал этого (так бывает, в особенности — на фоне стрессов, например), вот он и стал по сути кистой фолликулярной. В принципе у любой здоровой женщины 2-3 раза в год овуляция может отсутствовать, это нормально. Когда в текущем цикле не происходит овуляции, этот фолликул продолжает некоторое время расти и персистировать (находиться) в яичнике (именно такой подросший фолликул и описывают как «анэхогенную кисту»). Это – не страшно, такого рода кисты самостоятельно рассасываются в течение 2-3 циклов без какой-либо нашей помощи. В таком случае обычно рекомендуют только контроль УЗИ через 1-3 месяца, чтобы отследить, что эта киста действительно «ушла» (так мы удостоверимся, что она была действительно функциональная). Никаких медикаментозных способов «рассосать» или «вылечить» такую кисту не существует: ни антибиотики, ни ни КОК, ни препараты прогестерона (Дюфастон и проч.) такую кисту не лечат, это — весьма устаревший и не доказавший своей эффективности подход. Просто планируем беременность дальше спокойно без оглядки на фолликул, который вскоре «уйдет».