Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тревожность
3 ответаЗдравствуйте. Столкнулась со страхом рвоты, это очень мешает жить. Все началось 7 месяцев назад, тогда стало плохо во время занятий в колледже, пришлось выйти но все обошлось. С этого момента страх не уходит, а ситуация только усугубляется. Очень тяжело находиться в...
Здравствуйте! По какой причине вам было плохо в первый раз? Сейчас уже похоже на симптомы ОКР. То, что вы теперь боитесь рвоты - вам говорит тревога. Что самого неприятного может произойти , если вас вырвет? Правильно! Ничего. Данная ситуация уже требует очной работы с психологом в когнитивно- поведенческом подходе
Запой как выйти из него?
16 ответовЗдравствуйте. Нужна консультация. Мужчина в возрасте 66 лет находится один месяц в запое. Употребляет по 2 бутылки 0.5 л. водки в день. Другой алкоголь не употребляет. Из хронических заболеваний: ИБС, сахарный диабет 2 типа. Несмотря на длительное употребление алкоголя...
Здравствуйте, принудительная госпитализация возможна только при наличии показаний, например белая горячка или опасность для окружающих. В остальных случая только добровольно. Рекомендую начать прием Мидзо по 15 капель 2 раза в день 2-3 месяца, но при этом пациент должен прекратить употребление спиртного, так как в другом случае будут необратимые побочные реакции. Здоровья Вам и Вашим близким!
Как вылечить страх
1 ответСын 33 года всего стал бояться, сидеть один дома, ходить в магазин, ездить на транспорте. До этого страдал паничемкими атаками и фигней. Теперь одолевает страх. Что делать. Лекарства не помогают. В данный моменпьет флиоксетин и санапакс.
Добрый день, Вадим. Вам в помощь будет терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Не всегда в данном состоянии, может быть эффективна медикаментозная терапия. Заниматься с психологом можно онлайн, на эффективность это никак не сказывается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх засыпать
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Данила,20 лет. Недавно у меня прорвало трубу дома, проснулся от сильного шипения. Проблему устранил, но теперь очень боюсь засыпать по ночам, страшусь любого шороха, да вообще любой звук вызывает сильные мурашки и страх. Днем ничего подобного не...
Здравствуйте! Видимо вы напугались. Стоит осознать, что трубу вы починили-успешно справились с проблемой. И даже если ее прорвет снова, то вы знаете, что делать. Вас пугает будущее, неизвестность. Возвращайтесь в здесь и сейчас. А проблемы решайте по мере поступления
Понические атаки
1 ответПосле рождения второго ребёнка появились понические атаки, страх выйти на улицу далеко от дома, длится уже три года, обратилась к врачу диагноз агорафобия,больше не ходила одной идти страшно, лекарство не принимала
Здравствуйте. С агорофобией можно и нужно бороться. Лечится она антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией в направлении КПТ. Обратитесь к врачу-психотерапевту,не нужно терпеть это состояние, Вам можно помочь! Здоровья Вам.
Страх улиц
7 ответовдобрый день. 34 г. Посоветуйте, с чего начать какое пройти обследование. У меня еще давненько 2021 г сидела дома с детьми, резкий возник приступ страха как будто упаду в обморок. Боялась остаться дома одна и старалась сама со своими страхами бороться. Помню пропила афабозол...
Здравствуйте. Вы описываете тревожную симптоматику с признаками агорафобии. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС, например золофт (сертралин, серената, серлифт) начиная с 25 мг с постепенным увеличением дозировки. Минимальная терапевтическая дозировка 100 мг. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление симптоматики. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх любой боли
15 ответовДобрый день. Три года назад попала в сильную стрессовую ситуацию, из которой до сих пор не могу выбраться. За то время были разнообразные симптомы и разное лечение, но остался страх боли. То есть, если где то что то у меня болит, то начинается паническая атака, и не важно...
Здравствуйте! Соглашусь с коллегой, что основное - антидепрессанты группы СИОЗС (учитывая, что ОКР в анамнезе - то препарат выбора - феварин/рокона, они будут несколько и убирать навязчивые мысли и нормализовать состояние), психотерапия предпочтительная когнитивно-поведенческого подхода, вы должны понимать, что основное в данной ситуации - идти навстречу своим страхам и рискам. Если динамика от психотерапии нет, то стоит этот вопрос обсудить со своим психотерапевтом или поменять специалиста.
Адаптировать собаку из приюта дома
5 ответовНеделю назад взяли пугливую собаку из приюта. До сих пор в сильном стрессе и к этому еще течка началась. Ей 2.5 года, не стерилизована. Дома есть укромный уголок- домик шатёр, из которого она сама не выходит. Выводим ее на прогулку, потом в шатер сама идет садится. До сих пор...
Жестокое обращение в этом случае далеко не редкость Таблетки можно эти применять при течке Сейчас главное попробовать по описанию выше адаптировать питомца и через месяц оценить результат, будут ли положительные сдвиги и изменения Иногда требуется консультация зоопсихолога и невролога при тяжёлых случаях
Страх
3 ответаБоюсь давать отпор нападающим на меня людям и при встрече боюсь что побьют.Сейчас нападает только одна компания из девочек,они младше меня на год но всё же страшно.Чувствую себя не уверенно и когда их вижу сразу появляется страх.
«Серые мышки» никому не интересны. Если вами интересуются, значит в вас есть что-то особенное, чему завидуют и соответственно пытаются вас любыми способами унизить, чтобы на этом фоне казаться круче. Это повод задуматься о том, что в вас есть потенциал, вам завидуют. Не можете дать отпор то просто игнорируйте и делайте вид, что вам не интересно. Ну на счёт драк, то постарайтесь ходить с подругами или знакомыми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от агорафобии
4 ответаЗдравствуйте,мне 33 года,очень беспокоит агорафобия,из-за этого не могу нормально жить,пока сижу дома прекрасно себя чувствую,стоит только выйти на улицу,начинается тревога,страх обморока,страх панической атаки,состояние ужасное,чем дальше удаляюсь от дома,тем хуже,не могу...
Здравствуйте. Вам следует начать работу с когнитивно-поведенческим психотерапевтом или психологом, сеансы можно проводить как очно, так и онлайн. Такое ограничительное поведение ведет только с усугублению состояния. Наиболее эффективно комплексное лечение: КПТ+приема антидепрессанта из группы СИОЗС. Для себя можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов».