Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
11 ответовУ меня жуткий страх смерти, принимаю антидепрессанты давно, изучаю литературу различную, но эта фобия не уходит. Допустим, жизнь после смерти есть, но неизвестно что там будет и как. Страх того, что ты умираешь и теряешь всё, что было у тебя на этой земле - пугает и вызывает...
Нужно УВ дозировку тералиджена утро,день по 1/2, таб вечер.при недостаточной эффективности УВ дозировки.
Страх смерти
2 ответаДобрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем. Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь. Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов. Как часто накатывает страх и сколько он длится? Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь? Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Страх глотать
10 ответовСтрах глотать, страх подавиться. Ком в горле, не прохолит. Не могу нормально есть, пить тоже. Глотать страшно. Нужно настраиваться. То слюноотделение непонятное. С щитовидкой, гормонами, горлом все хорошо. Сейчас принимаю эглонил 2 раза и феворин на ночь, 11 дней....
Здравствуйте. Лечение верное, препараты начнут действовать со второй недели. Рекомендую подключить психотерапию, пытаться отвлекаться от действия другими занятиями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Переболела ковидом и испортила желудок медикаментами(( Основные симптомы - чувство жжения и тяжесть в грудной клетке, ощущение удушья и комка в горле... Пью ОМЕЗ 20 мг. 2 раза в день, ГЕВИСКОН, Бифиформ. Стало чуть-чуть лучше... Желудок не болит. Что еще можете...
Нет ли у вас проблем с сердцем и лёгкими . сходите к терапевту . надо проверить сердце и сделать рентген гр. клетки.
Ощущение кома в горле и удушья
13 ответовВ начале августа переболела ковидом, примерно на третий день появилось ощущение кома в горле. Лечилась долго, примерно 2 месяца не проходил кашель. Сейчас кашля нет, но ком так и не прошёл. Была очно на приеме у лора, диагноз фарингит и тонзилит. Лечила горло граммидином,...
Ком в горле вероятнее на фоне тревожных состояний. Начните принимать магнев6 2т 3 раза в день. Новопассит 1т 2 раза в день курс 4 недели.
Страх , тревога
2 ответаЧасто испытаю страх что то случится за себя и родных Тревога Кажется что чем то больная
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия . Начните с чекапа у врача . Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессонницы паника
20 ответовМне 39, двое детей. Проблемы со сном давно, пью таблетки. Были ПА, страх, сейчас заболела, горло, температура, врач был, выписал лечение. Не спала ночь от горла, и снова страх бессоницы, вдруг опять не усну и организм не отдохнёт и умру от такого состояния. Прошу как убрать...
Конечно Вы не умрете, но то, что истощитесь и все Ваши силы организма работают в режиме декомпенсации. При панических атаках, страхах назначаются антидепрессанты. Вам можно назначить препарат Вальдоксан 25 мг на ночь, это и антидепрессант и препарат погружаемый в сон мягко. Поэтому принимать его будете на ночь. Для более усиленного эффекта можно присоеденить препарат тералиджен - 5 мг вечером. Препараты рецептурные. Нужно обратиться к врачу психиатру или неврологу на прием. Доброй ночи!
Приступы удушья после тяжёлых родов
5 ответовПосле осложнённых родов проявились приступы удушья во сне (просыпаюсь от того, что не могу дышать, глотку как будто-то склеили, а после или до приступа - ощущений кома, слизи в горле и сильное першение с сухим кашлем). Боюсь спать теперь, приступы повторяются каждую ночь....
Здравствуйте. Понимаю, это очень пугает. По описанию чаще всего такие ночные приступы связаны сзабросом кислоты из желудка и спазмом гортани, особенно на фоне ГЭРБпосле беременности и родов. В подобных случаях рекомендуют спать с приподнятым изголовьем, не есть за 2-3 часа до сна, избегать кофе, жирного и кислого, пить тёплую воду маленькими глотками при приступе. Важно проверить уровень гемоглобина и продолжать коррекцию анемии. Нужен прием терапевта или гастроэнтеролога в ближайшие дни для направления на фгдс и подбора безопасной терапии при грудном вскармливании. Обычно врачи используют препараты, снижающие кислотность и защищающие слизистую, совместимые с ГВ. Срочно обращаться, если приступ длится долго, появляется выраженная одышка или посинение. Если есть вопросы, задавайте
Уже года два, периодически мучает состояние удушья, потом само проходит..иногда ощущение, что не могу вздохнуть полной грудью и слевой стороны как будто хрипы при вдохе. Ставили астму..потом отменили. Пока неизвестно. Часто болею бронхиьами . Аллергией не страдала. Катионый...
Здравствуйте. По спирометрии исходно показатели проведения воздуха по бронхам умеренно снижены, после пробы с бронхолитиком пришли в норму, проба на Бронхиальную астму положительная. В таких случаях для лечения рекомендуют использовать дозированные ингаляторы, например Симбикорт Рапихайлер 160\4,5 мкг 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бабушке 75 лет , при поднятии давления начались приступы удушья (нехватки воздуха) , вызываем скорую -после укола чуть легче дышать, но самочувствие плохое в течение дня все равно. Лежала в больнице - поставили гипертонический криз, но легче не стало (через 10 дней выписали)...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований. При необходимости рентгенографию легких, спирографию. Буду рада вам помочь