Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим в 1.2
2 ответаЗдравствуйте Помогите пожалуйста разобраться с режимом. Нам 1.2. До недавнего времени режим был +/- такой: 6.30-7.00 подъем 1ВБ 3-3,30 09.30-10.00 1ДС ( спит в 1.15-1.20) 2ВБ 4 часа 15.20-16.00 2ДС (40 минут) 3ВБ 4.30/5ч В 20.30-21.00 уход на ночь Получается суммарно...
Здравствуйте. В большинстве случаев детям подходит плавный переход на 1 сон с чередованием дней с 1 и 2 снами в течение 4-8 недель. Когда спит 2 сна уходим в ночь позже, на следующий день встаём позже и спим 1 сон, в ночь уходим пораньше, а на следующий день подъем ранний и снова 2 сна. Если ребёнок спит 1 сон, то ВБ по 5-6 часов ( 11-12 часов суммарно).
Регресс сна и сбитый режим
10 ответовПодскажите пожалуйста, девочек 3,5 месяца. До 3 у нас был режим:первый сон час,второй 2-2,5, а дальше по часу. Но как только нам стукнуло 3 месяца,все…каждый сон не больше 30-40 минут. Укладываю в кровати по 20-30 минут. ВБ 1.20-1.30. Пробовала уменьшить(1 час) все равно...
Научиться еще есть время От вас требуется только поддержка Чаще выкладывать на живот, делать разминку
Не получается выстроить режим
34 ответаДобрый день. Ребенку 10 месяцев, гв. Не получается никак организовать режим и найти подходящее время сна и бодрствования. Брала работу с консультантом по сну с сопровождением 6 недель. Так и не смогли подобрать подходящий режим. На дневных снах, если он проходит не в коляске,...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, на какое время приходится 2 дневных сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, режим сна не нормальный
11 ответовЗдравствуйте, нужна помощь.... Скажите пожалуйста как быть в данной ситуации. Ребенок год и 2 месяца. На гв и так же всё кушает, уже ходит. Режим сна не нормальный стал.. Ложимся спать мы в 22:00( и то это я приучила ели, ели, а то засыпал в час ночи, а мог и вообще в 3) За...
Добрый день, если ребенок просыпается в 5 утра - это признаки недогула. Ребенок растет, растет его комфортное время бодрствования. Он его не выгуливает и поэтому делает это ночью. Плюс у вас второй сон длиннее, чем первый. Корректировка режима - это трудоемкий процесс. Скачайте приложение «дневник малыша», отмечайте в нем несколько дней время подьема, время начала снов ( там все просто, поймете сразу). Вы увидите, какой длины отрезки, начинайте их наращивать по 10-15 минут в день. И перераспределите дневные сны. В 1.2 - 3.40 на дневной сон уже много. Пробуйте делать 1.40 и 1 хотя бы.
Режим дня
3 ответаДобрый день, помоги с проблемой режима сна/дня. Нам 8 месяце. 6 Зубов Незнаю с чем связано сбой режима дня. На данный момент Засыпаем в 2 ночи В течении ночи грудь ищет/даю раз 3-4, может плакать не просыпаясь поэтому подаю грудь. 10-11 часов спит, просыпается в 12 часов...
Здравствуйте. 1.начните будить ребёнка утром часов в 8-9,за счёт этого дневной сон сместится. Утром открывайте шторы около 8 утра, чтобы малыш постепенно просыпался сам от дневного света и не берегите утром его сон тишиной, наоборот разговаривай те, включайте телевизор, чтобы малыш постепенно просыпался. 2. Перед ночным сном нужен ритуал, который беде усыплять малыша, например, похлопывание, поглаживание по спинке или животику, покачивание, обнимание, мелодия, провоцирующпюая на сон и другие на ваше усмотрение. 3.за час до предполагаемого ночного сна включайте телевизор, свет, создавайте атмосферу для сна. 4.вечером активные игры, чтобы легче уснуть в ночь. Ночью ребёнок может просыпаться из-за боли в деснах при прорезывании зубов, а может от того, что рядом нет мамы и тогда грудь работает в качестве успокоительного. Сдайте оак, кровь на сахар.
Как восстановить режим сна?
7 ответовЗдравствуйте. Очень нужна ваша помощь, консультация по моей ситуации и вопросам. Мужчина, 31 год. Проблемы со сном уже продолжительное время - "Когда люди нормальные хотят спять и в итоге спят ночью, я в это время бодрствую". В подробности вдаваться не буду, но в жизни был...
Здравствуйте Александр! В первую очередь откажитесь от слова "не хочу" и привыкайте к слову "надо". Во вторых составьте себе режим дня и старайтесь придерживаться его. Например на игры выделяйте не более 2х часов в день, правильное питание 3 раза в день, придерживайтесь режима сна, в одно время ложиться и в одно время просыпаться (это конечно не сразу получиться, но надо к этому стремиться), что бы время на сон было не менее 7 часов, за час перед сном никаких компьютеров и телефонов, в течении дня больше физической активности, что бы организм уставал к вечеру, выпешите себе на листок основные дела для дома и личной гигиены, которые нужно делать в первую очередь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка после 6 месяцев
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи подскажите пожалуйста, беспокоит то что мы не можем наладить режим дня, вроде несколько дней все хорошо потом раз что то ломается и все опять что то изменилось! Как наладить это режим наладить фиксированый подъем, время первого сна второго сна? И...
Здравствуйте, длительность ночного сна в этом возрасте 10-12 часов, в дневное время сон должен не превышать 4 часов, допустимо 2-3 дневных сна, в зависимости во сколько встает ребёнок, и как долго спит дневной сон. Необходимо подстроить режим под удобный режим мамы, можно отслеживать сны в приложениях по типу дневник малыша.
Режим в 7 месяцев
26 ответовДобрый день Помогите разобраться с режимом. Ребенку 7 месяцев 6 дней. После регресс сна в 4 месяца со сном какой то кошмар. Ребенок на данный момент бодрствует 11 часов в сутки минимум. Пробовала укоротить бодрствование до 10 часов и в итоге ребенок пол ночи вообще не спал а...
Сброс сна всегда отражается на ночном сне, без этого никак не обойтись Необходимо дать время для адаптации. Норма сна в сутки для ребёнка 7 месяцев от 12 часов, поэтому 11 часов, тем более на 3 снах это нормально. На 2 снах возможно, что будет хватать 10 с небольшим часов, но не обязательно, может и остаться как есть. Необходимо наблюдать 4-5 дней, если на 2 снах 11 часов очень тяжело, то можно будет попробовать чуть уменьшить.
Добрый день! Малышу 5 месяцев и неделя. Когда у нас было 4 дневных сна, это был идеальный режим, ночью посыпались 3 раза на кормление. Как нам исполнилось 5 месяцев, малыш стал орать на укладывания, ВБ сдвинула на большее. Стало 3 дневных сна. И у нас поехала ночь. Два дня он...
Здравствуйте! По описанию можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста. Подобные симптомы часто наблюдаются у деток данного возраста. Также может снижаться аппетит и появляться капризность. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и прорезывание зубов
17 ответовРебенку 6,5 месяцев (ИВ+прикорм). Прорезываются верхние зубы (нижние два уже растут). Начал просыпаться в 4 утра и не спит (причем есть ему рано, мы едим позже, то есть не от голода просыпается), возможно уложить только через час, потом спит 40 минут и опять просыпается в 6...
Пожалуйста, растите здоровенькими!