Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Соместимость препаратов
4 ответаДиагнозы: от ревматолога -первичный дегенерализованный остеоартрит с поражением верхних и нижних конечностей Pr стадия I, ФК I ; от невролога - Острая скелетно-мышечная люмбалгия на фоне дегенеративно-дистрофических изменений ПКОП М 54.5. В данный момент начала принимать...
Здравствуйте. Можно. Но на счет эффективности коллага и необходимости его приема ничего не могу Вам сказать
Спайки и миома матки
21 ответЗдравствуйте!41 год. С 30 января сильный стресс, затем очень сильно понервничала 01 и 02 февраля, 5 , 6 февраля начались спастический боли в животе и изжога ❤️🔥, горечь во рту , сделала узи брюшной полости (результаты прикрепляю ) и 11 февраля узи малого таза , узи груди...
Здравствуйте. Сильный стресс очень часто провоцирует обострение болезней жкт,тем более есть проблемы в виде перегиба желчного пузыря. Миома матки у вас не оторвется, это точно
Прием бадов
13 ответовДобрый вечер! Хотел уточнить такой момент, около года назад были Панические атаки,совместно с неврологом прошел курс антидепрессантов,сейчас бывают очень редко,но бывают проблемы со сном Также наблюдался у эндокринолога,гармоны в норме,но немного был занижен тестостерон...
Добрый вечер, Вячеслав. Очень не рекомендую вас прислушиваться к совету тренера. Ашваганда - БАД, официально запрещенная в России( может обладать психотропным действием, влияет на печень, щитовидную железу). Лучше всего назначение антидепрессантов и других подобных препаратов обсудить с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивная Диета при Диабете
8 ответовЗдравствуйте у меня диабет 2 типа компенсированный принимаю глюкофаж и форсигу мой тренер мне советует диету питаться 6 раз в день маленькими порциями убрать из рациона «гадости» - жирное, мучное, солёное, всё, что содержит простые сахара и глюкозу. Сделать акцент на сложных...
Собственно говоря,если у Вас физические нагрузки регулярны и активны,и вы откажетесь от простых углеводов,то может потребуется сократить приём сахаросгтжаюзтх препаратов. В любом случае,сложные углеводы будут ежедневно, гипогликемия Вам не угрожает. Но конфету или таблетку глюкозы вы должны иметь при себе.
Сильно поправилась, т4 низкий
13 ответовЗдравствуйте! Проблема такая... в ноябре бросила курить,пошла сразу заниматься в спортзал,питание соблюдала,как рекомендовал тренер. Но за 2 месяца я набрала 17кг,сбой в цикле,месячные раз мазнули и все. Сдавала анализы на гормоны тироксин свободный 0.51, тиреотропный 3.07....
Успехов вам Оксана!))
Здравствуйте! Мальчик 5.10 л, активно занимается спортом ( футбол и самбо). Тренер сказал, что в последние 3 месяца переодически при физ. нагрузке жалуется на боль, показывая в область сердца. Отправили на ЭКГ с нагрузкой, результаты прилагаю. Мы живем в маленьком городке и...
Здравствуйте, по экг все хорошо. Ритм синусовый, аритмия -это разброс чсс в минуту, не является патологией. Брадикардия за счёт занятий спортом, вариант нормы. Прирост чсс на нагрузку есть. Все в порядке. По описанию боли несердечные, скорее всего мышечно-неврологического характера. Я бы рекомендовала сделать узи сердца. Если там все хорошо,то консультация кардиолога не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сломала ноготь
13 ответовВ среду на тренировке сломала ноготь о блин. Тренер наложила повязку и отправила в травматологию. Хирург посмотрел - сказал повреждение, снимать не нужно. Антисептик и повязку прикладывать. Сегодня сама убрала длину и в течение дня антисептик и повязка. Палец ноет, если...
Рад помочь 🙏 если остались вопросы - задавайте, разберемся вместе.
Как сбросить вес
1 ответМне 14 лет и я занимаюсь профессиональным спортом. Такая проблема: чтобы бегать дистанции, которые мне ставит тренер мне надо весить от 38 до 42кг при росте 154см. Вешу 46кг, а две недели назад весила 44,4кг. Решила не голодать, а просто быть в дефиците калорий. Все равно...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать.
Соматотропин
1 ответДобрый день! Тренер в спорт зале рекомендует поколоть подкожно соматотропин (гормон роста) для улучшения формы. Говорит, что побочек не будет. Проблем с сахаром и щитовидкой у меня нет. Единственное есть эндометриоз матки, в легкой степени. Как считаете, уважаемые, доктора,...
Здравствуйте. Лучше не стоит рисковать, невозможно предугадать от каких доз и продолжительности применения появятся побочные эффекты а их очень много
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь в тренажерном зале в 7.30 утра ,есть только тренер и я.Все остальные уходят до 20.00 предидущего дня.Можно ли заразится через воздух если кто то зараженный короновирусом был в прошлый день.Читал что частички заразы короновирусной оседают на пол.Если их поднять...
Передача в основном воздушно-капельным путем, те от человека к человеку напрямую с расстояния не более 2 метров, всё остальное редкие пути, вирус не может подниматься из пыли, тем более там он в высушенном состоянии быстро погибает.