Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть без алкоголя.
1 ответЗдравствуйте. Уже очень давняя проблема, не могу нормально поспать, без употребления алкоголя. Беспокоят мысли, шум ещё в ухе (вроде бы нейросенсорная тугоухость). А когда выпью, ну каждый день, спокойно засыпаю. С утра более-менее выспался. Пробовал пить донормил и с ним...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к врачу-психиатру, для назначения терапии снотворными/седативными препаратами. Корвалол в вашем случае не поможет. Постарайтесь не затягивать визит к специалисту. Иначе, у вас разовьётся и психическая,и физическая зависимость от алкоголя.
Мне 54 года, климакс, стала просыпаться в 4 утра, уснуть больше не могу. Засыпаю примерно в 21-30, без особых проблем. Принимаю ци клим.
Обычно рекомендуется один раз в день в обед или в ужин
Не могу уснуть
19 ответовУже год проблема с засыпанием, обходила кучу врачей, говорят что ничего страшного, бывает. Когда ложусь спать начинает стучать сердце, либо просто не могу уснуть, лежу, падаю в сон, опять просыпаюсь. Жить так больше не могу, ужасно вставать разбитой, хочется нормального сна....
Исходя из того, что Вы пишите: после плотного приема пищи тошнит, жар, пока не выпьете что-нибудь для пишеварения, можно понять, что есть проблемы с пишеварением, и изменения со стороны жёлчного пузыря могут быть причиной нарушения пишеварения. А на этом фоне у Вас может учащаться пульс по вышеописываемым механизмам. Непосредственно на работу сердца желчный пузырь не оказывает влияние .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пережила несколько стрессов на протяжении года , сейчас все хорошо , но отразилось на здоровье, порой тяжело уснуть,могу резко запаниковать и заплакать, частая агрессия и сменчивое настроение .
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или грандаксин по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках) Сон на фоне лечения нормализуется сам
Заболела, не могу спать из-за боли. выпила кеторол, стало легче, но не могу уснуть, можно ли выпить корвалол чтобы успокоиться и уснуть?
Анастасия, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! Да, данные препараты можно принимать совместно но оговорками. Важно чтобы ваше рабочее давление было не менее 90 на 60 так как корвалол ещё больше снизит артериальное давление. Также важный нюанс что препараты по разным механизмам но угнетают действия центральной нервной системы.
не сплю уже 2 ночь. гаджеты на ночь убирают, делаю комфортную для сна обстановку, но не могу получается уснуть из-за беспрерывного потока мыслей. мысли не тревожные, просто скачу с темы на тему. не могу это контролировать, вроде пытаюсь мысленно замолчать, а монолог...
Да, это может быть причиной. Необходимо обратиться к психотерапевту , либо изначально к педиатру для подбора терапии от тревожности. И желательно проработать эту ситуацию. с психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок новорожденный 1 месяц плохо спит Не может уснуть уже часа 2 Хнычет Ножки не сжимает Температуры нету Кормим грудным молоком
Здравствуйте Режим сна у новорожденного ребенка еще не установлен, сон может меняться, быть кратковременным, поверхностным, это допустимо В этом возрасте малыша, как правило, появляется период колик, газообразования, это может проявляться беспокойством ребенка
Здравствуйте. Не так давно появилась проблема - я вздрагиваю перед сном, от этого просыпаюсь и потом не могу уснуть. При этом вздрагивания повторяются и даже как будто в голове какое-то подергивание. Мне становится страшно от этого, начинаются жуткие мысли, что со мной что-то...
В таком случае можно начать так:либо без рецепта на 3 недели афобазол ретард+мелатонин+магний 1200 мг/сут, арт не эффективности -атаракс или тералиджен,-они рецептурные. Либо сразу начать с рецептурных, но магний так же на месяц добавить. В дополнение перед сном релаксацию по Джеулбсону.
Здравствуйте. Нашему сыну 4г. Он не может уснуть ночью, через пару секунд происходят кашель, но это видимо от соплей. Лекарства давали от кашля но бесполезно. И от сухого и от влажного. Как лечить этот недуг? Помогите пожалуйста
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендовано проводить лечение через нос, так как более вероятно, кашель вызван раздражением задней стенки глотки на фоне стекания слизи из носоглотки в горло. Можно рекомендовать: 1. полость носа орошать изотоническим раствором морской воды Аквалор/Линаква софт с распылителем душ 3-4 р/д, затем аккуратно отсмаркиваться, 2. Через 10 минут в чистый нос спрей на основе мометазона (Назонекс или Дезринит) по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход на вдохе через нос 2 раза в сутки с интервалом 12 часов до 4-6 недель - это противоотечный и противовоспалительный препарат с накопительным эффектом для длительного применения. Можно немного приподнять головной конец кровати ребёнка (на 10-15 градусов), для этого можно подложить под матрас подушку или сложенный плед. Рекомендовано поддерживать благоприятный микроклимат в помещении, сухой и слишком тёплый воздух раздражает слизистую дыхательных путей: температура воздуха +20-22 градуса, влажность 50-60%, для этого почаще проветривайте, используйте увлажнитель воздуха. Рекомендована консультация педиатра, нужно, чтобы ребёнка послушали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не может уснуть грудной ребенок
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 3 месяца, не может уснуть. Всегда было легко уложить, накормить покачать, с грудью засыпал хорошо. Сейчас же весь изворачивается, орет буд то его режут, руками ногами протестует, стоит его поднять столбиком и все в порядке, я бы не сказала что что-то...
Добрый день .За 2-3 часа до сна режим спокойный ? пере сном не делаете активную гимнастику ? Вит д принимает ? Голову держит хорошо,уверенно ?