Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия усталость
12 ответовПодскажите пожалуйста с чего начать и какие сдать анализы. Постоянная усталость, вспышки агрессии, сбой менструального цикла, панические атаки, начала забывать элементарные вещи. Вечерами сильный жар.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ттг, т4св, АткТПО, на 3 день цикла фсг, лг, эстрадиол, пролактин, ферритин, витамин д, узи органов малого таза
Усталость организма
20 ответовЗдравствуйте прошу помочь,анализы прилагаю Постоянная усталость,с утра ноги еле валачу. Омеґу принимаю холестерин не понижается,погрешности в питании есть честно,кофе и т.д.
Здравствуйте. Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки. Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию. Важно: Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз. Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты. Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности. Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины. Пока: Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка). Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок. Высыпайтесь. Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту. Анализы не прикрепились. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Усталость, слабость
16 ответовДобрый день! Четыре месяца назад после продолжительного стресса на работе началась сильная усталость. С утра было тяжело вставать с кровати. Была очень сильная усталость в ногах, све мышцах, суставы ломило. Была в санатории, полегчало , потом опять. Начала пить...
Татьяна, здравствуйте! Как прикрепятся анализы все посмотрю и прокомментирую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв отношений
18 ответовДобрый день! Мне 30 лет, встречалась с парнем 5 месяцев и ему 33 года. Когда были вместе, все было хорошо. Нам было друг с другом интересно и комфортно. Всё было хорошо, но с августа начались проблемы. Парень сказал, что нет особо чувств, но ему хорошо со мной. У него качели...
Настя, здравствуйте. Ваше состояние очень непростое сейчас. Вам и больно, и обидно и грустно. Когда мы начинаем отношения с человеком - то часто думаем, что это навсегда. Но иногда ожидания не совпадают с реальностью. Чтобы помочь себе пережить это - постарайтесь принять это все. Просто принять, как часть вашей жизни, как ваш опыт. вы уже приняли решение - быть вместе не получится. Значит постепенно свыкнитесь с этим. На этом не заканчивается ваша жизнь. В ней еще будут новые встречи и прекрасные люди, которые оценят вас и примут и будут рядом всегда. Опыт. полученный вами, бесценен. Доверяйте себе Найдите как можно больше позитивных сторон сложившейся ситуации. У вас все будет хорошо
Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?Добрый день. Беспокоит постоянная усталость,быстрая утомляемость.Хочу пропить витамины,какие выбрать?
Добрый день. А вы обследовались? Причин для постоянной усталости много (железодефицитная анемия, гипотиреоз и так далее). Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Мне 36 лет, болят сильно ноги от колено, утром небольшие движение и уже болят. Сильная усталость с утра хотя особо ни чего не делала. Эти симптомы начались после ковид. Я им перегорела в ноябре 2021.
Здравствуйте. Анализы и обследования какие-либо сдавали/ проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из абьюзивных отношений
7 ответовЗдравствуйте! Я хочу выйти из абьюзивных отношений, но не знаю как . Я настолько подавлена,забита , что плохие поступки со стороны партнера кажутся мне уже нормой… я привыкла терпеть все 8 лет . Но терпение лопнуло, в голове я понимаю что пора прекращать отношения, но по...
Здравствуйте, Юлия Почему у вас возникает чувство вины при мысли, что вы уходите от этого человека? В чем вы можете быть виноватой?
Усталость и тревожность
32 ответаВ конце рабочего дня, особенно если проеду на машине-лёгкая усталость стала сопровождаться тревожностью. С утра все хорошо. Пол года назад пережил ПА, и как то всё поменялось. Пил золофт,перешёл на кпт. В целом всё хорошо,но вот усталость и тревожность идут вместе
Здравствуйте! Сейчас какую-то противотревожную терапию принимаете?
Слабость, усталость
7 ответовЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, низкий ли витамин в12 (пациенту 53 года). Постоянная усталость, сонливость, потливость. Раньше принимал трайкор, но потом забросил. Подскажите, пожалуйста, по анализам, что делать?
Здравствуйте Нет, витамин В12 нормальный Повышен гликированный гемоглобин. Данный показатель соответствует преддиабету Нужно выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы для более точно диагностики нарушения углеводного обмена Какой рост и вес у пациента? Так же повышен «плохой» холестерин. По этому поводу что-то принимает? Витамин Д и остальные показатели без значимых изменений Принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, сонливость
5 ответовЗдравствуйте. Последнее время постоянная усталость сонливость, апатия. Набрала лишний вес. Мочекаменная болезнь, кальциево-фосфорные камни. Делала УЗИ щитовидной железы и пара щитовидной железы, всё в норме.
Здравствуйте. Паратгормон повышен из за дефицита витамина д, при аденоме паращитовидных железы будет намного выше нормы и кальций тоже повышается Принимайте аквадетрим водный раствор по 14 капель в день 2 месяца и сдайте на 25 он витамин д, паратгормон Сдайте на ттг, т4св, ферритин