Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алина, 21 год. Не хватает уверенности чтобы отстоять свои границы и интересы в основном перед близкими(своими родителями и родителями мужа а так же второстепенной родни). Часто боюсь сказать что-то не так, чтобы никого не обидеть, боюсь сделать что-то не так( например люблю...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, понимаю ваши чувства. Мнение окружающих не отражает вашу ценность. Что будет с вами, если кто-то что-то подумает или осудит вас? Для чего вам всем нравиться? Вот хорошая литература для самостоятельной работы с самооценкой: «7 шагов к стабильной самооценке» автор Борис Литвак «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» автор Дэвид Бернс С уважением, Александра Константиновна!
Ребёнок задаёт сам себе вопросы
3 ответаСыну 4.9 г, последнее время начал задавать сам себе вопросы , обращаясь к себе по имени и сам же на них отвечает. Например: "Марк, а ты не хочешь конфету? и сам себе отвечает : "Неее, не хочу" и так очень часто , в день по многу раз. Внимания достаточно, общения достаточно....
Здравствуйте, Ирина! Ходит ли ребёнок в садик, как обстоят дела в общении со сверстниками? К 5 годам ребёнок начинает анализировать, происходит очень много психических и физиологических процессов, которые прорабатываются через игру. У мальчика, скорее всего, очень богатое воображение, много невыраженных эмоций. Возможно, в какой-то момент была пугающая или стрессовая для него ситуация. Ещё в этом возрасте сильно развито подражание, поэтому понаблюдайте, он может Ваши вопросы повторять в игровом моменте, копировать Ваш момент поведения в жизни или сестры.
Здравствуйте С 30 сентября по 15 октября состоится долгожданный отпуск Но месячные выпадают именно на эти дни ( с 30 числа начало ) первые дни очень болезненные , поэтому лететь с ними вообще не хочется Что мне можно сделать , чтоб они пришли раньше дней на 5 , чтоб к 30...
Здравствуйте! Какой день цикла? Дата последней менструации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно не по себе
12 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться с моим состоянием. После перенесенной болезни каждый месяц возникает тошнота по несколько дней (в последний раз длилась 8 дней). Есть в такие периоды практически не получается Терапевт патологии не нашла (но может просто не...
Здравствуйте! А была консультация у психолога? Проходили курс психотерапии?
Может ли L-тироксин навредить?
23 ответаЗдравствуйте,в декабре прошлого года после ковида,у меня был повышен Пролактин и ТТГ.Эндокринолог прописала L-тироксин по 50 мг в сутки,через три месяца сдала ещё раз анализы и антитела к ТПО.Все было в норме.Врач предложила продолжить L-тироксин,так как пытаемся...
Здравствуйте, дозировка у вас небольшая. Скорее всего у вас был субклиничечкий гипотиреоз. Вы можете отменить препарат полностью. Контроль ттг через 2 месяца При передозировке препарата развивается тахикардия.
Неуверенность в себе
4 ответаЗдравствуйте, хотела бы обратиться за помощью.Не могу справиться с тревогой и с паническими атаками из за неуверенности в себе, не знаю, что делать и думаю записаться к психологу или можно самой проработать
Здравствуйте Светлана. Конечно . если есть возможность, хорошо бы проработать это с психологом (онлайн или очно). Такие проблемы хорошо решает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Можете проработать и сами - но это будет не совсем просто.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неиуверенность в себе
1 ответМеня зовут Мария. Мне 25 лет. Я очень стеснительная,и не уверенная в себе. Чувствую себя ребенком, который не может принимать самостоятельно решения.Совсем не хочется взаимодействовать с миром, хочется уедения.Также боюсь начинать что новое, совсем не вижу себя в этой жизни
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно. Кроме вас эту жизнь никто не проживёт. Учитесь, займитесь внешностью, спортом, хобби, под лежачий камень вода не течёт.
Сделала процедуру горячего ботокса для волос. Можно ли кормить ребёнка (1,1 год) ? Сцедила немного, но не до последней капли. Полисорб выпить? Что сделать, чтоб не навредить малышке?
Здравствуйте! Полисорб в таком случае нет необходимости принимать . Кормить малыша грудью можно не переживайте , сцеживаться нет необходимости, вреда ребенку не будет , так как состав не попадает в грудное молоко.
Непрожеванное мясо
9 ответовЯ проглотила большой кусок непрожеванного мяса, было больно глотать. Я навредить себе?
Здравствуйте. Подобных ситуациях обычно пробуют принимать воду. Если вода проходит без проблем, значит пищевод проходим. Мясо обычно не бывает слишком твёрдым, чтобы повредить стенки пищевода. Вероятнее всего произошло растяжение от большого куска, раздражение слизистой, после такого могут остаться неприятные ощущения возле пищевода. Перфорация пищевода от мяса врядли возможна в данном случае. Но если есть проблемы с глотанием пищи ( поперхивание), болевой синдром нарастает - то рекомендуют немедленно обратиться приемное отделение хирургической больницы или выполнить ФГДС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня 30 недель ставят маловодие 80мм ,что делать подскажите пожалуйста объясните мне пожалуйста насколько это критично ,что пить какие препараты я уже место себе не нахожу скажите как есть
Здравствуйте, в норме на 30 неделе ИАЖ должен быть более 82.У вас 80 не всё так плохо. Оснавная причина маловодия это какая либо перенесённая инфекция, вам нужно сдать бак посев из носа, зева, бак. посев мочи, и из цервикального канала. Повторить контроль ИАЖ и ДМ через 7-10 дней. Обязательно контроль шевелений, их должно быть более 10 за день.