Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок мальчик, через неделю 6 месяцев, уже около 2х недель нет длинного дневного сна. Был период нарушения ночного сна ( просыпался с плачем каждый час), сейчас ситуация ночью улучшилась, уход ко сну 20:30-21:00, просыпается ночью 2 раза, подъем утром в...
Конечно. Я же написала вам это как пример.
Сейчас 4 сна, но скоро перейдете на 3. Может они чуточку удлинятся. Потом на 2.
Потерпите ещё немного, скоро будет легче)
Ребенку 4 месяца и одна неделя. Полностью на ГВ.С рождения спит по 40 минут, потом либо докачиваю, либо грудь даю чтобы продлить. Если не продлять очень сильно плачет В последнее время даже докачивать не получается, плачет до тех пор пока грудью не покормлю. Потом либо...
Здравствуйте, в возрасте 3-4 месяца происходит регресс сна и то что появились трудности с продлением может быть связано именно с этим, не замечали беспокойства? В этом возрасте изменения во сне часто связаны с прорезыванием Зубов, скачком роста. Касаемо того как продлять тут все индивидуально и нужно смотреть по ребенку но обычно помогает соска, бутылочка, подкачивание, белый шум. Можно попробовать поделать магниевые ванны и снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать.
Добрый день! Начиная с 1,5 месяцев у сына дневные сны исключительно по 30-40 минут. Очень-очень редко бывают по 1,5-2 часа, но нужно быть рядом с малышом либо на улице. Слежу за временем бодрствования, но независимо от того, сколько он не спал, может даже и 2 часа не спать,...
Здравствуйте, Виолетта! Это типично для такого возраста, фаза цикла сна длится 30—40 минут, после всего малыш просыпается, еще не умеет склеивать ее самостоятельно, поэтому требуют в условия, при которых он засыпал, либо привычные ассоциации на сон.
С возрастом становится легче, пока стараться склеивать фазы сна, вбить рядом с ребенком к моменту предполагаемого просыпания.
Хорошо, что ночь не страдает🙏🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Третий год лечу тревожное расстройство. В последний месяц произошло обострение. Причудливые яркие сны снятся мне всю жизнь. Но сейчас меня беспокоит даже не столько их содержание, сколько мои ощущения от сна. Чувство неприятного осадка, страха и тревоги. Я...
Здравствуйте
В какой дозировке принимаете венлафаксин?
Стрезам сомнительный , не оправдан с точки зрения доказательной медицины, эффективность препаратов можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Здравствуйте. Уже 2 года борюсь с ПА. Случилось все после родов. Появились тревожность, нехватка воздуха, расстройство ЖКТ, боли в спине. Периодически обострения начинались если стоило немного понервничать, проходили за 2,3 дня. За это время назначили на первых этапах фенибут...
Здравствуйте!
1. Обязательно обратиться к врачу психиатру. Нужна адекватная схема лечения. Вероятно, у вас тревожно-депрессивное расстройство.
2. Алкоголь лучше убрать , он усиливает все симптомы тревожного расстройства в разы!
3. С психотерапевтом работаете в каком подходе ? Психотерапию целесообразно подключить после начала приема медикаментов. Лучше КПТ вариант!
4. Как можно чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. С паническими атаками умеете справляться?
Помогите это ненормально, у меня какие-то очень яркие отношение к сексу настолько яркие, что я не могу быть удовлетворённым вообще практически не когда всегда хочется еще и еще! Это вообще уже не плюс это боль для моего душевного мира! Не пишите найти пару (у меня постоянные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 3 месяца. Не могу подобрать оптимальные варианты для активного и спокойного бодрствования . В активное время пробуем : выкладывания на живот и массажи ( если недавно не было кормления ) , всякие висилюки, игрушки со звуками, яркие игрушки и тп. При этом...
Здравствуйте. Ваш малыш сейчас находится в возрасте, когда происходит активный скачок роста и регресс сна. Подскажите пожалуйста режим вашего ребенка, во сколько ложится на ночной сон, во сколько просыпается утром, сколько раз спит в день, какое по длительности время бодрствования?
Что касается активного время бодрствования: хорошо развивают тактильный коврик, можно подвешивать игрушки на расстоянии 30 см от глаз, чтобы ребенок видел, тянулся к ним, хорошо работают черно белые карточки. Самый лучший вариант для ребенка в этом возрасте лицо мамы (разговор, эмоции, гримасы). Можно применять лёгкие варианты гимнастики, массажик живота, покачивания на фит боле если есть. На спокойное бодрствование могу посоветовать: лёгкие покачивания на руках, приглушённый счёт, спокойные мелодии, медленные движения ручками и ножками малыша в разные стороны, тихий монотонный разговор с малышом.
Здравствуйте, пью параксетин по назначению врача 3 года 20 мг , мучила тревога , бессонница, деперсонализация , подавленное настроение, последний год сбрасываю плавно , сначала убирала четвертинку , потом , половину , дошла до 1/4 таблетки , принимаю 1/4 5 месяцев , состояние...
Здравствуйте.
Вы уже сейчас можете отменить пароксетин.
Но скорее всего состояние действительно ухудшится, так как это либо недолеченность (20 мг начальная дозировка), либо тот случай, когда необходимо принимать антидепрессант очень продолжительное время.
Что два варианта: 1 - отменить пароксетин сейчас и прикрывать его действие транквилизаторами; 2- перейти на антидепрессант помягче, принимаь его не менее полугода с момента выхода в стабильное состояние и затем отменять
Мне снятся очень яркие и красочные сны. Проблема в том, что они вызывают очень сильное чувство тревоги и отчаяния, настолько сильное что я просыпаюсь, и днем соответственно не могу успокоится, потому что очень страшно и непонятно. Сюжет может быть любой, их может быть...
Здравствуйте
Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Можно пройти онлайн тест hads
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
О себе: 28 лет, невротик со стажем, прохожу психотерапию, на таблетках (ад, транки) не сижу уже более 3 лет. Невроз навязчивых состояний, симптомы всд.
При этом обследован полностью, все виды мрт, узи, из глаз: глазное дно, или что там еще проверяют через...