Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Убрать отёки и лишний вес
3 ответаПринимала противозачаточные 5месяце и поправилась,перестала принимать начались отёки и вес стоит на месте
Здравствуйте
Заканчиваю ГВ
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1,5 года. Решила постепенно закончить ГВ. Сначала убрала утро. Потом через три дня день и через три дня вечер. Сегодня была первая ночь без груди. То есть получается вчера весь день и ночь без ГВ. Читала способ: обмотать грудь эластичным бинтом и сказать...
Здравствуйте, перетягивание груди не стоит делать, это противопоказано. Расцеживать грудь до облегчения, не полностью, и разбивать комки. В такой ситуации обычно рекомендуется достинкс по 1/2 таб*2 р/д-2 дня, для завершения ГВ.
Лишний вес
10 ответовБеспокоит лишний вес. Возраст 40 лет, рост 158см, вес 71 кг. Образ жизни средней активности. Для начала похудения хотелось бы узнать какие можно сдать анализы? Анализы на витамины и т.д., которые могли бы повлиять на увеличение веса?
Данных анализов вполне хватит для общей оценки состояния и выбора тактики снижения веса. Если остались какие-то вопросы готов ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес.
1 ответУ меня вес 86 при росте 174 есть жир по всему телу, больше всего на животе и ляжках, пыталась худеть самостоятельно в итоге вес вообще остановился, питалась по 500 - 850 калорий, тренировалась раз в день по часу.
Здравствуйте, нужно сначала исключать эндокринологические проблемы и дефициты. Здравствуйте, ОАК, ОАМ, гормоны щитовидной железы, липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, ферритин, витамин Д, общий белок крови. Если нарушения цикла - пролактин, возможно половые гормоны - нужно сначала обследоваться.
Лишний вес
2 ответаДобрый день! Не могу контролировать свой аппетит и постоянно переедаю. Замечается увеличение жировой ткани. Ем даже тогда когда не хочется. Живот уже начал свисать. Появилась отдышка. Желаемый вес 50 кг. В данный момент вес 60кг. Помогите советом.
Здравствуйте. От повышенного аппетита можно Редуксин или Голдлайн плюс 25 мг 3-6 месяцев, если помогает снизить до 10 мг, принимать до 1 года. Для уменьшения объёмов порции- Порциолла перед ужином 1-3 месяца. Желательно перейти на Правильное питание, 1300 ккал максимум, физическая нагрузка 4-5 р в неделю.
Набрать вес
4 ответаЗдравствуйте! Как набрать вес, если молочное нельзя, а от белой муки и сахара отказалась из-за проблем с кожей? Все ем, но много лет не могу хоть полкило набрать. Мне 42, рост 155, вес 42 кг. Спасибо
Татьяна, добрый день. НАбор веса возможен или за счет жира, или за счет мышц. Думаю, первый вариант не для вас. Второй - мышцы растут за счет нагрузки, физических упражнений. Поэтому: обязательно физическая нагрузка кардио - как разминка и работа с весом. нужен обязательно грамотный тренер, который покажет, как именно и что. и не даст вам лишней нагрузки. по питанию - сложные углеводы за 1 час до тренировки и белковая пища в течение часа после помогут повысить эффективность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не набирает вес
19 ответовЗдравствуйте! Дочке 8 месяцев , с 6 месяцев перестала набирать вес, а за последний месяц как будто сбросила . У педиатра не были давно, месяца 2,5 тк переезд был далеко, и сейчас нас Прикрепляют к поликлинике. В 6 месяцев была 6870, в 7 месяцев где-то 7300 В 8 взвесила, 7100...
Если хотим свернуть гв - то ничего страшного в этом нет, смесь так же покрывает всё потребности малыша Так как смесь уже знакома, то после прикорма в первые дни предлагаем смесь, постепенно замещаем гв смесью Сначала 1-2 кормления, затем через несколько дней уже 3-4, и так постепенно молока будет приходить меньше, а смесь будет преобладать в кормлениях
Не набирает вес
4 ответаРебенку 5 месяцев. На ГВ. За последние 2 недели скинула вес до 4х месячного 6,85(родилась 3,2). Была лактазная недостаточность, пиши изикол. В начале 5го месяца запоры по 5 дней, перестали давать Изикол, сначала нормальный стул, потом опять урчания в животе, хождение в туалет...
Добрый день , нужно маме больше кушать и отдыхать, чтоб увеличить ГМ , или ввести докорм , ввиде смеси , можно с шприца
Низкий вес
4 ответаЗдравствуйте. Всю жизнь есть проблемы с недостатком веса. Несколько лет назад при росте 178 см вес был 55-56 кг. По назначению лора (аллергический ринит) стал применять препарат Авамис. На фоне применения препарата (около двух месяцев) вес увеличился на 20кг до 76кг. После...
Здравствуйте! Авамис действительно не оказывает системного действия. Можете проверить: -Гормоны щитовидной железы: ТТГ, свТ4 -ОАК -исключите дефициты: ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. Так же сложности с набором веса могут быть при проблемах с ЖКТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кишечная инфекция и ГВ
16 ответовДобрый день! Вопрос заключается в следующем. 2 дня назад у ребенка 9 мес началась рвота и жидкий стул. Сейчас такие же симптомы появились и у меня. Ребенок на гв + прикорм по возрасту. Вопрос такой: можно ли продолжать кормить ребенка грудью при кишечной инфекции у мамы? И...
Здравствуйте, Екатерина! дополню ответ