Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откуда черпать силы
10 ответовМне, вот, интересно, психологов утомляет читать длинные тексты? Чтобы понять суть проблемы, приходится читать огромные "простыни" слов. С другой стороны, невозможно составить полную картину, не изучив каждую деталь. Но, откуда вы берете ресурсы, чтобы бесконечно слушать...
Юлия, примите мою искреннюю поддержку в такой непростой ситуации...Конечно в таком случае и сил совсем нет, о каких ресурсах речь- вы кормите ребенка, занимаетесь с ним(это столько уже сил необходимо), а потом помощь своему больному родственнику- а ведь это огромные эмоциональные ресурсы. вы наоборот сейчас делаете гораздо больше чем возможно)) Но я точно понимаю вас, как хочется помочь и для Вас это именно так и иначе- это уже не вы)) Поэтому и поговорите серьезно с мужем и родными- пусть возьмут часть обязанностей на себя. Если они многое не понимают- скажите искренне, что сейчас может и скажете что то лишнее, но ввам очень нужна их помощь.а ваше состояние очень уже у самой пограничное- пусть прямо по списку попробуют делать то. что вы их просите в отношение ребенка)) С кем вы можете поделиться, чтобы хотя бы выговориться- ведь вы сейчас переносите такой сложный опыт- заботы о человеке,который умирает...Но вы уже столько делаете- Вы рядом с ним и это для него так ценно! А если, как вы пишите, это тот человек. котрому Вы очень важны- он точно не хотел бы, чтобы вы себя довели до такого состояния)) И понял бы- если бы в какой то день=- вы не приехали- но это только Вы сами для себя можете решать- если чувствуете внутри. что так не можете поступить- значит и не делайте)) душа чувствует и знает на что способна и найдет силы! По поводу переживаний за ребеночка- не бойтесь идти к психиатру- есть пока может возможность принимать такие препараты, которые не навредят при кормлении- а если и нет- то лучше перейти на смесь(сейчас они очень качественные и детки получают через них много полезных витамин))- но и вы станете сильнее и спокойнее- а это очень важно!!! именно для ребенка!!! Он все чувствует. И сама малышка не будет от вас получать эти эмоции)) и появятся силы на поддержку своего родственника. так что не стоит себя загонять в такие рамки- точно можно найти выход и поддержку и помочь - прежде всего самой себе- ведь от вашего состояния зависит и малышка и ваш родственник(которому вы сейчас нужны) берегите себя и посмотрите что реально можно поменять и где получить немного ресурса- а это возможно))
Здравствуйте! Обнаружила у себя в доме мелких насекомых. Началась жуткая паника и оцепенение. Сначала даже ни с кем не могла обсудить эту проблему. Нахожусь в каком-то ступоре, трясёт в прямом смысле слова. Дрожу. Ничем не могу заниматься. Самое плохое, что сильно...
Чтобы мысли были конструктивными нудно снизить тревожность. Попробуйте дыхание по квадрату/4-7-8. Еще поможет переключить в ниманте и успокоиться книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Здравствуйте. Я с детства очень тревожный человек. Может быть, я когда-то была общительной и открытой, но это только дошкольный возраст. Я помню, у меня были друзья, но они тяготили меня. Потом я со многими рассорилась, после у меня особо не было общения , мне казалось, я в...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию По описанию можно заподозрить психогенное расстройство Лучше очно показаться психотерапевту или психиатру Препараты для лечения рецептурные С целью исключения органической патологии можно выполнить МРТ головного мозга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний месяц или полтора начала замечать что мне все равно на то что у меня завален стол различными вещами, валяется грязное белье, сплю в грязной постели. Даже если от меня воняет мне лень мыться и иногда лень встать и приготовить поесть даже если я зверски голодна потому...
Здравствуйте! А когда от Вас воняет и мыться лень молодой человек как на это реагирует?
Добрый день. Бабушка последнее время стала все больше и больше страдать памятью. Но недавно к этому добавилось вот что - она выдергивает все приборы из розеток, перекрывает воду и газ и обратно включить ничего не может. Говорит, что она этого не делала. Живет она одна, мы к...
Здравствуйте! Бабушку лучше очно показать врачу- психиатру для уточнения диагноза. На фоне органических изменений головного мозга страдает память- интеллекту ально - мнестическое снижение. Нужно уточнять причины бабушкиного поведения, возможно есть бредовая основа.Лечение должно быть адекватное , тогда и динамику развития заболевания можно будет остановить.
Часто болеющий ребенок
3 ответаДобрый день. Дочери 12 лет. Ребенок заболела 21 мая, три дня была температура 38,5. На второй день начались сопли и сильная заложенность носа. Капали синусэфрин, промывали. Сейчас очень сильно стекает слизь по горлу и кашель. В начале апреля также болела, пропила зиннат,...
Здравствуйте, можно курсами пропивать поливитамины по возрасту. На постоянной основе профилактический приём витамина Д ежедневно утром. Частые прогулки на свежем воздухе. Нос промывайте долфином.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря памяти, бессоница
12 ответовЗдравствуйте! После ковида, беременности и родов очень сильно ухудшилась память. Появилась бессоница. Раздражительность. Пью Мелатонин, вечернее, успокаивающие травы, абсолютно не помогает. К сожалению, уже год прерывистый ночной сон из за ребёнка. Но иногда есть возможность...
На фоне лечения память тоже улучшится, часто при тревожном и депрессивном расстройстве снижается концентрация внимания и отсюда уже проблемы с памятью, так что на фоне нормализации эмоционального состояния память и внимание тоже в норму придут.
Однажды днем я проробатывала свою пробему по телефону, и ночью все еще бодорствуя, мне удалось расслышать как через стенку моего дома шло обсуждение что я обсуждала с кем-то эти вещи. Я боюсь что меня преследуют из-за моей попытки заступится за себя при травле в коллективе,...
Здравствуйте. А есть возможность создать более безопасную среду для проработки в следующий раз? Имею ввиду не дома,а куда то выйти,где будет безлюдно. Да, близкие имеют свойство обсуждать то что услышали. Это неприятно.
я не знаю как это описать.Просто в последний год есть такое ощущение,когда я о чем то размышляю,думаю,как будто у меня в голове что то мешает...Вроде бы и пусто в голове,а вроде бы и нет..У меня ухудшилась память и мне трудно что то запоминать...даже элементарные вещи..У меня...
Здравствуйте. Пройдите тест на депрессию. Вам показана консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые врачи...................такой вопрос к Вам?шла на работу утром и прошла прям рядом с огромной крысой которую переехала машина.......прм свежая с кровью........читала что крысы переносят бешенство................в тот день пришла раздела все сложила в...
Добрый вечер! В описанной Вами ситуации риска заражения бешенством нет, не переживайте. И вещи никакой опасности не представляют. Бешенство передается при прямом контакте с животным: -укус -ослюнение кожных покровов и слизистых оболочек -повреждения, нанесенные животными (царапина, ссадина и т.д).