Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Декрет, панические атаки. Ревность
29 ответов1,5 года в декрете. До декрета хорошо зарабатывала, работала на себя. Ездили путешествовать. Муж дарил необычные подарки(заморачивался). Везде брал с собой. После рождения ребенка. Никуда не зовёт. Не берёт. Домой не спешит. 3 раза в неделю спортзал. Уходит с работы не...
Светлана, терапия от додумок — это когнитивно-поведенческая терапия, которая учит вас фиксировать свои деструктивные убеждения, свои автоматические мысли, помогает преодолевать когнитивные искажения, тем самым рационализировать всё происходящее. Иными словами, работает с вашим мышлением, как раз развенчивайте самые додумки. Светлана, но помимо ревности у вас есть ещё два состояния, о которых мы с вами уже говорили: это депрессия и это тревожность. Когнитивно-поведенческая терапия может также работать и с этими состояниями, особенно хорошо она работает с тревожностью, потому что вся тревожность — это плод наших мыслей, некий деструктивный образ, который мы сами себе сформировали в своём мышлении и забросили в будущее, теперь в него верим. В целом вам можно порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию при всех ваших состояниях, как при депрессивном состоянии, так и при состоянии тревожности. Оно всё взаимосвязано, вы начнёте тянуть за одну ниточку — потянется всё остальное, проработать кусочек один маленький — это непродуктивно, потому что он тоже сформировался в силу тревожности, это прям про вашу ревность.
Депрессии и панические атаки
8 ответовЗдравствуйте. Лечусь от депрессии и панических атак больше 8 лет. Лежала 2 раза в больнице, вроде лечение было подобрано, были улучшения. Потом депрессия и ПА вернулись. Схему уже не помню. Сейчас лечусь у одного врача не так давно, пила анафранил симптомы снял, но были...
Здравствуйте, Татьяна. Действительно длительно вы лечитесь от панических атак и депрессии. Если диагноз действительно выставлен был верно, то мы говорим о некорректном лечении, возможно не были достигнуты рабочие дозы. Как правило при таких состояниях ведущее значение имеет именно когнитивно-поведенческая психотерапия. Медикаментозно антидепрессанты группы СИОЗС,- эсциталопрам, пароксетин, сертралин, это препараты выбора в лечении. Вы все их пробовали?
Мне 44 года, болезнь Бехтерева с детского возраста. Тяжело перенесла COVID, с поражением ЖКТ. Через 3 мес после выздоровления начались нечто похожее на панические атаки, очень сильная вегитатика без страха и паники, приступы длиться по много часов. За первые 1,5 года...
Здравствуйте! Да, если на миртазапине и дулоксетине все было отлично, то сейчас при рецидив же стоит возвращать ту же комбинацию на которой ранее было отлично. Миртазапин скорее в Вашем случае отлично помогает за счет своего механизма действия. Поэтому думаю, что вернув его все придет в норму с вегетативными проявлениями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки при беременности.
22 ответаДобрый день. Срок беременности 32 недели, проблем нет. За год до беременности начались панические атаки,занималась с психологом. После того как забеременела,ПА случилась один раз при этом поднимается давление. Но само потом падает. Сегодня опять перенервничал а,накрутила себя...
Здравствуйте, Виктория. Понимаю, страх перед преэклампсией - весьма понятен и обоснован в какой-то степени. Но стоит понимать, что подъемы давления на фоне ПА не имеют с ней ничего общего. Это - такие же «нормальные» физиологические подъемы давления, как после физической нагрузки, например. Можно обсуждать прием валерьяны в качестве успокоительного средства. Валерьяну обычно можно принимать до 3 таблеток в сутки. Также можно рассмотреть прием препаратов магния. Лучшие его формы считаются: цитрат, малат и глицинат. Например, Магне В6 форте (именно «форте» содержит в составе магния цитрат). Можно безопасно принимать до 3-4 таб. в сутки. Также есть смысл контролировать белок в моче, например, с помощью полосок Урибел, ими очень быстро и легко дома определить, есть белок в моче или нет (а преэклампсия - это «комплекс» из повышения давления и белка)
Атеросклероз и панические атаки
19 ответовДобрый день! На фоне длительного нервного напряжения и переутомления начались панические атаки с повышением давления. Максимум был 175/100 на диком страхе в гостях. Начиналось все с напряжения, нехватки воздуха потом мерила давление и увидев 140/90 впадала в ещё большую...
Здравствуйте! По результатам анализов отмечается небольшое повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений; Учитывая отсутствие изменений по результатам узи сосудов шеи целевые значения лпнп менее 3.0 и в таких случаях медикаментозная терапия (статины) не показана, только коррекция образа жизни; Описанные жалобы с сердцем не связаны , всего , причина повышенная тревожность на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы ; и в таких случаях эффективнее всего оказывается успокоительная терапия Не принимаете успокоительные препараты?
Панические атаки или что?
13 ответовЗдравствуйте. В 16 году у меня случилась первая паническая атака. Длилась 1.5 года, пила фенибут. Прошло. После бывали эпизоды, но не значительные. В конце 24 года начало снова накрывать. И вот 3 дня назад хорошо так накрыло, кинуло в жар, пот, появился огромный страх. Это...
Этим занимается невролог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Начну с главного: у меня после родов появилась перхоть уже живу с ней более 7 лет, простые шампуни не помогают, подходит только сульсеновый или низорал. Плюс грибок на ногтях большие пальцы ног их я лечу с нового года очень медленно растут. Плюс два месяца назад...
Здравствуйте, Светлана. В вашем случае надо лечится противогрибковыми препаратами внутрь. Интроконазол, флуконазол курсом 1-3 месяца, с перерывами. Под контролем функции печени, антидепресантов, МагнеВ6 форте, Грандаксина, Флуоксетина. Здоровья вам.
Панические атаки и беременность
52 ответаРаботаю с психологом. Пришли к выводу, что стрессовые ситуации, в которых присутствует неопределенность вызывают у меня такие реакции в виде подьема давления / панических атак. Как только ситуация стабилизируется давление стабилизируется тоже. Так случилось и сейчас, в...
Здравствуйте, Катерина. Вы правильно сделали, что обратились к психологу. Скажите, в каком методе работает психолог? Как давно занимаетесь?
Начались панические атаки.
1 ответВ августе были панические кие атаковал назначил семь дней по1/2селектру и катаракс 1.5месяца на ночь.стало полегче и я бросила пить.сейчпс февраль и все возвратитесь.даже на улицу боюсь выходить.как возобновить лечение.?7дней до 19 февраля пила 1/2селектры с 19 по одной и с...
Здравствуйте, Ольга! Всё это нужно разбирать в ходе работы с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Психотерапия должна изменить Вас и Ваше отношение к тревоге, страхам, ко всем этим телесным проявлениям. Объяснить механизм возникновения всего этого, включая и первый "приступ". Научить справляться с этими состояниями самостоятельно, без лекарств и без врачей. Помочь понять - что Вы делаете не так, чем вызываете тревогу - чтобы впредь не делать этих ошибок. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня всд плюс панические атаки по гипертоническому типу. Принимаю адаптол по 1 т 2 р в день. Стала замечать что во время приступа мерзнут конечности. Хочу добавить мексидол. Возможно ли совмещать эти 2 препарата и как?
Добрый день, совмещать эти два препарата можно, противопоказаний для совместного приема нет. Но Мексидол - препарат, относящийся к группе антиоксидантов, поэтому в данной ситуации врядли будет Вам очень полезен. Я бы рекомендовала лучше добавить сосудистый препарат к лечению. Совместный прием также не противопоказан. Но все же отвечу на Вас вопрос - адаптол и мексидол применять совместно можно, но не оба сразу. Разница в приеме медикаментов из разных групп должна быть в приеме как минимум 30 минут - час. Мексидол более эффективен при внутримышечных инъекциях - 2,0 внутримышечно 1 раз в день - 10 дней.