Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,дискомфорт
8 ответовПоступила на 1 курс в медицинский университет,не в тот,который хотела,ещё и напугали,что сложно учиться,группа очень странная,ни с кем не общаюсь там,я попала в непривычное для себя общество,первые дни очень сильно плакала,могла заплакать из-за чего угодно,песни,любой...
Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на депрессивную и тревожную реакцию на резкую смену жизни. Слёзы без повода, потеря удовольствия и чувство дискомфорта от всего это не характер, это симптом, и он обратим. Скажите близким, что вам тяжело, не оставайтесь одна вечерами, и постарайтесь держать базовый режим сна и еды, даже через силу. Найдите хоть одну точку опоры вне группы: секция, кружок, подработка или просто человек, с кем можно поговорить, это снижает чувство изоляции. Если через 2–3 недели не станет легче, обратитесь к психологу или психиатру. Вы просто в очень трудном периоде адаптации, и это можно пройти.
Здравствуйте! Я не знаю как быть в данной ситуации, но я уже устала бегать по врачам. Начну с того, что у меня в последние 3 года непонятная тревожность, иногда бывает отдаленной, а иногда - переходя в паническую атаку. Вроде и н думаю ни о чем, ничего такого не...
Здравствуйте,Дарья! Причина тревожно-фобического расстройства лежит на уровне личности.Тревога возникает в результате нервного напряжения и отсутствия навыков адаптации к стрессу.Скорей всего в Вашей жизни есть обстоятельства,которые создают внутреннее противоречие между ожиданием и реальность(например,мечтала о крепкой семье-муж изменил,хотела стать учителем-работаю продавцом) Вы живёте и возможно что-то Вас очень не устраивает,хотя может казаться,что вроде и особых причин для стресса нет. Да,здесь конечно очень важна психотерапия и можно подобрать специалиста онлайн.Если испытываете материальные сложности,то могу порекомендовать канал Алексея Красикова на ютуб ,там очень много полезной информации для Вас и это бесплатно.
Здравствуйте! Я не знаю как быть в данной ситуации, но я уже устала бегать по врачам. Начну с того, что у меня в последние 3 года непонятная тревожность, иногда бывает отдаленной, а иногда - переходя в паническую атаку. Вроде и н думаю ни о чем, ничего такого не...
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство. Тревога и все ее соматические проявления(без наличия серьезной органической патологии) возникает в результате сильного длительного напряжения.Происходит истощение нервной системы и организм переключает Ваше внимание на симптомы с решения причины ,которая привела к тревожности. Вспомните,что происходило за 3-6 мес до появления тревожности.Как изменился Ваш контекст жизни? Также рекомендую отличную книгу Артём Барышев"Эмоциональный шторм". Там Вы найдёте много полезной информации по Вашему состоянию. Конечно очень важна психотерапия,но если нет материальной возможности,попробуйте пока изучить книгу и выполнять рекомендации которые там изложены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность апатия
19 ответовЗдравствуйте! Хочу разобраться в своем состоянии. Есть ли у меня какое то психологическое расстройство. У меня с детства состояние головокружения, упадка сил, отсутствие мотивации. Тяжело усваивался школьный материал, хотя училась хорошо, если сидела учила, но проще было не...
Я фенибут не назначаю, он не обладает доказательной эффективностью и может хуже делать. «Копаться» не обязательно, лучше в методике кпт работать.
Тревожность,панические атаки
10 ответовЗдравствуйте.Осенью 23 года пережила сильный стресс в связи с болезнью мамы.глиобластома. начались панические атаки,тревожность, нарушение дыхания и пульса боялась оставаться дома одна,выбегала на улицу чтобы ,если что умереть не в одиночестве) Попала к психотерапевту и...
Здравствуйте,оптимальная рабочая дозировка Золофта начинается от 100мг,для эффективного лечения вам нужно повышать дозировку вашего АД. Так как дозировки меньше просто не эффективны. После выхода на 100мг,нужно 5-6 недель ожидания для раскрытия препарата. При необходимости можно повышать до 150мг и 200мг,в зависимости от динамики вашего состояния. Так же можете принимать Алпразолам,как скорую помощь,при сильной тревоге и улучшению качества вашего сна. Но желательно не использовать Алпразолам более 15 дней ежедневного приема,может быть зависимость.
Давление или тревожность
9 ответов4 месяца назад упала в обморок. На фоне головной боли, кофе и сильного беспокойства. С тех пор Не проходят головные боли, без головных болей бывает максимум 2-3 дня. Периодически накрывает тревожность, состояние когда не знаешь куда себя деть и страх, внутренняя дрожь. В...
Здравствуйте. Описанные эпизоды очень типичны для панических атак и в том числе и повышение давления. И действительно давление в подобной ситуации снижается само до нормы и лекарств специально не нужно - так можно получить чрезмерное снижение давления. Невролог не выписал лекарства от тревоги ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и экстрасистолы
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, я на протяжении трёх лет принимаю небилет пол табл вечером. Раньше от панических атак и тревоги принимала феварин года три,но он перестал особо помогать последний год и постепенно сошла,всё вроде было нормально.Месяцев через 4 после...
Тревога во многом провоцирует экстрасистолию. Небилет и спитомин не взаимодействуют, принимайте спокойно. Феназепам по ситуации также можно принимать.
Узи не видит сердцебиение плода
3 ответаДобрый день месячные не регулярные 2 беременности доношенные до срока абортов и выкидышей не было . Последние месячные были 07 июля скудные мазали 3 дня.по первому узи 6 недель и 2 дня . гинеколог сказала сделать цервокометрию и узи плода.сегодня сделал но на УЗИ не увидели...
Здравствуйте. Возможно просто ещё маленький срок, не нужно переживать раньше времени, в таких случаях мы рекомендуем пройти контрольное УЗИ через 10-14 дней и всё должно быть видно, не переживайте и принимайте витамины
Здравствуйте, появился тремор внутри, практически постоянно, увеличивается сердцебиение, присутствует тахикардия. Обратилась к врачу, сдала анализы, сказали повышен сахар, наблюдать месяц , утром сахар выше 5.5 не поднимается, после еды бывает иногда доходит до. и лечение...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию возможен сахарный диабет, преддиабет, для уточнения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют сдать - анализ крови на глюкозотолерантный тест, анализ крови на гликированный гемоглобин с последующей консультацией эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрое сердцебиение и низкая саттурация
57 ответовЗдравствуйте! Помогите чем можете! У нас в районе нет кардиологов и оборудования. У меня последнюю неделю начались приступы. Когда встаю с кровати у меня резко понижается сатурация до 76 и повышается сердцебиение и я чуть ли не падаю в обморок. И потом весь день слабость и...
Да