Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация после перелома ноги
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите пожалуйста! 11 марта 2021 упала на льду, диагноз - "закрытый оскольчатый перелом обеих костей диафиза голени со смещением отломков". С 11 по 18 марта - скелетное вытяжение, 18 марта - интрамедуллярный МОС (швейцарскими конструкциями)....
стоять и выжимать? Честное слово, за 30 лет работы первый раз встретил идею с весами. Спасибо Вам за настроение и выздоравливайте!. )
Реабилитация после трубной беременности
38 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет. В 2009 году естественные роды. В 2010 году искусственный аборт. Затем была смена партнёра. От беременности предохранялась ВМС. В 2016 году ВМС удалили. С тех пор планирую беременность. Сейчас есть диагноз множественная миома матки, узлы небольшие. В...
Здравствуйте а скажите пожалуйста какой уровень AMГ на данный момент? После операции год однозначно не нужно ждать
При переломе позвоночника реабилитация
14 ответовЗдравствуйте, мой отец сломал позвонок, назначили ему корсет носить и не сидеть полгода, врач был краток, следующий приём нескоро, остались вопросы, подскажите,пожалуйста, 1. Папе лучше побольше ходить или побольше лежать? 2. Можно ли спать на боку? 3. Когда можно начинать...
Здравствуйте.. Без сомнения показано ношение жесткого корсета со вставками. Показано физиолечение : УВЧ № 8, электрофорез Са и Р № 10, магнитотерапия - лазертерапия № 8. препараты кальция кальцемин адванс по 1т. 2 раза в день. Продукты питания богатые белком кальцием и фосфором , море продукты. В постели оптимальное положение на животе , с подушкой под грудной клеткой. Время ходьбы определяется до появления неприятных ошущений в области перелома. Вождение автомобиля не ранее 6 месяцев после травмы , да и то по сле контрольного КТ позвоночника, по его результату
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация после перелома таза
5 ответовЗдравствуйте, я девушка мне 18 лет, месяц назад попала в ДТП, получила перелом лонной, седалищной кости и боковой левой массы крестца со смещением и плюсом разрывы лонного и крестово- повздошного сочленений. В больнице сначала лежала неделю на спине, ноги на шинах, могла...
Добрый вечер ? Вопрос: можно ли так делать, когда врачи говорят ходить на костылях минимум 2 месяца - Не надо пренебрегать рекомендациями врачей. Вы лечитесь для себя, а не против себя. Надо собрать всю волю и терпение в кулак и дождаться 2 месяцев Помимо этого необходимо препараты кальция и препараты расжижающие кровь
5 апреля был перелом, 19 мая после контрольного снимка сняли гипс и сказали разрабатывать сустав, сгибая по 2-3 градуса в день не через боль. Но сустав не гнётся совсем, на ногу ступать тоже боюсь, побаливает. Есть ли методика реабилитации, где можно ознакомиться?
Какая именно методика нужна? Есть контрактура, ее нужно разрабатывать. Разработка заключается в сгибательных и разгибательных движениях коленного сустава до предела и ощущения умеренной боли. Движения должны быть активными, которые выполняете самостоятельно и пассивными, которые Вам кто-то может помочь. Да, будет больновато, без этого не обойтись. Перед разработкой колено желательно разогреть. Как минимум массаж и разогревающие мази, но лучше озокерит или парафин. Начинаем работать самостоятельно коленом, сидя на стуле. Прекращаем после появления устойчивого болевого синдрома. появления устойчивого болевого синдрома. Далее можно лечь на спину и положить на колено мешочек с песком 1-2 кг. Под его весом колено будет медленно разгибаться. Держим до появления устойчивого болевого синдрома. Отдых. Садимся на стул, рядом ставим второй стул и ложим на него ногу, таким образом, чтобы она свешивалась за стул до коленного сустава. Получится, что она будет сгибаться в колене под собственным весом, сидим до появления устойчивого болевого синдрома. Таких подходов 4 раза в день делаем. Для обезболивания и снятия воспаления используем мази НПВС. Хорошо бы пригласить массажиста, который будет Вам помогать первое время при пассивной разработке, организует Вам место для занятий и покажет все упражнения. Вот и вся методика. Можно дополнительно ходить в поликлинику на физ процедуры, но они особо ничего не решают. Так же помогает в разработке обычная ходьба, но для этого нужно бросать костыли. Чтобы не боялись, пусть поможет массажист, раз дома некому. В общем целом нужно просто не бояться, а работать. Ибо "само" оно никак не разработается и таблеток таких нет.
Реабилитация после нервной чумы
47 ответовЗдравствуйте. В начале ноября щенок переболел нервной чумкой. Было очень много препаратов задействовано в лечении. На данный момент щенок начал ходить, но не очень активно. Вернее на улице ходит, а дома в основном лежит. Лапы все кривые ( задние в полуприседи), спина с...
К сожалению полностью избавиться невозможно. Это поражение ЦНС. Регулировать габапентином тики, чтобы мог спать и спокойно есть. А так + остеогенон вместо кальция и бесполезных хондропротекторов. Остеогенон по 1/4 таб 1 раз в день 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острый гнойный бурсит. Реабилитация
6 ответовДобрый день! Была сделана экстренная операция на локте, разрез не зашили. Прошло 10 дней, ежедневно делаю повязки с мазью левомеколь. Но рана не затягивается, есть немного гноя . Как ускорить заживление?
Здравствуйте. Если есть гной, значит, не отсанировано до конца. Нужно очно посетить хирурга вновь с хорошей перевязкой. Пока что сделать примочку с магнезией. На бинт выливаете ампулу и фиксируете к локтю
Реабилитация при перелома ребра
4 ответа10 дней назад сломано 7 ребро слева при падении с велосипеда. Снимки в первый и десятый день в приложении. Боль четко локализованная в одном месте между грудью-левой подмышкой. Два дня назад боль стала терпимая и перестал использовать нимесил. Сейчас боль в основном...
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос. Переломы ребер болят около месяца. По снимкам есть положительная динамика в сращении перелома. В таких случаях, когда боль утратила былую интенсивность, обычно рекомендуют: Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Если уже пропили\прокололи, то больше не нужно. Оставьте Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном. Не забывайте кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI Вопросы: 1. Есть ли смысл использовать бандаж для ускорения заживления? - не рекомендовано. Или от него будет больше вреда из-за ограничения дыхания? - да. 2. Можно ли целенаправленно заниматься ходьбой, например 10000 шагов в день? На ускорение сращения перелома это никак не повлияет. Только в отрицательную сторону может повлиять. От этого не будет ли заживление ребра происходить дольше? Такое возможно. Категорически не рекомендуется преодолевать боль. Если при ходьбе или после неё нарастает боль, то ходьба противопоказана. Или может при спортивной ходьбе надевать бандаж? Не рекомендовано. При ходьбе важно правильное дыхание. Можно осложнения со стороны лёгких получить. Обычно рекомендуют воздержаться от таких нагрузок до 4 недель после травмы.
Здравствуйте. 14 мая я сломала ногу. Закрытый перелом наружной и внутренней лодыжек правой голени со смещением отломков, перелом заднего края дистального метаэпифиза б/ берцовой кости , разрыв ДМБС, подвывих стопы к наружи. Сделана операция 15.05 остеосинтез наружной...
Здравствуйте. Учитывая ,что дистальный межберцовый синдесмоз срастается в 3 месяца при хорошей фиксации, я не советую нагружать ногу и разрабатывать г/стопный сустав. Это приведет к нагрузке синдесмоза после удаления винта и будет способствовать расхождению берцовых костей.Внешне это будет проявляться увеличением отека голеностопного сустава , ограничением движения в нем и болью. После 3-месяцев с момента операции, при видимой тени консолидации области переломов на снимках , только тогда возможна постепенная нагрузка на конечность и разработка сустава без ущерба для здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 20.03.2026 года была проведена операция (санационно-диагностическая артроскопия левого плечевого сустава, субакромиальная декомпрессия, акромиона-пластика, резекция экзостозов акромиального конца левой ключицы. Пластика ротаторной манжеты, шов сухожилия...
Здравствуйте.На основании данных жалоб-Да согласен и ваша обеспкоенность понятна,т. как шов подлопаточной мышцы это серьезное вмешательство, требующее очень осторожного подхода в реабилитации.Эта мышца отвечает завнутреннюю ротацию (поворот руки внутрь, к животу), поэтому её защита приоритет N1 в первые 2-3 мес.1)Какие движения исключить основная цель не допустить натяжения шва.Исключить (особенно первые 6-8 нед. Активная внешняя ротация,нельзя например вращать предплечье наружу (от живота)заводить руку за спину или далеко назад.Поднятие тяжестей (более 200-300 г)в первые 6 нед.Упражнения, которые нельзяделать-свободное вращение плеча, резкие махи,"забрасывание руки за голову.Делать упор на изометрические упражнения стабилизацию лопатки, легкую работу на внешнюю ротацию (под контролем реабилитолога)Почему ощущается жжение после ЛФК? Жжение в районе шва после ЛФК явление, которое может означать- "рабочее воспаление-ткани адаптируются к нагрузке, усиливается кровоток, что вызывает чувство тепла/жжения.Возможно,раздражение тканей,сухожилие привыкает к новому натяжению.3)Эффективные физиопроцедуры - помимо магнитотерапии, эффективно сочетать следующие методы например- УВТстимулирует регенерацию тканей (после 6-8 нед. Электростимуляция мышц- восстановление тонуса без активной нагрузки на сустав.Фонофорез- для глубокого снятия воспаления.Прикладывание холода после ЛФК для снятия жжения и отека.4)Как узнать, что шов срастается (а не расходится)-Признаки расхождения шва-внезапная, резкая боль, появление "хруста невозможность удерживать руку в заданном положении,сильная слабость мышц.Тесты (проводит врач/реабилитологТест 1)поднятие руки со спины Если вы можете оторвать руку от поясницы,мышца работает.Тест 2)Способность надавить ладонью на живот, удерживая локоть перед собой.