Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Два года болит правая ягодица, и ощущаются покалывания (мурашки во всем теле, преимущественно в ногах, руках). Делала МРТ поясницы,узи ягодицы и проходила обсследования. Наконец-то нашли причину, которая кроется в воспалении грушевидной мышцы и...
По поводу витаминов: если желудок слабый, можно например, препарат Сидерал форте. Магний же лучше всего усваивается через кожу попробуйте магниевое масло (спрей) или ванны с английской солью (соль Эпсома) на ночь. Фемибион продолжайте, он полезен
УВТ нужно сеансов 5 пройти, по одному в неделю
Про упражнения:
Для укрепления кора- упражнение мертвый жук. Лежа на спине, по очереди вытягиваете руку и противоположную ногу, плотно прижимая поясницу к полу.
Для ягодицы: лежа на спине, закиньте ногу на ногу (как цифра 4) и потяните нижнюю ногу к груди. Еще хорошо делать ягодичный мостик, подъем таза лежа на спине
Здравствуйте, мне 14 лет. Я вчера была на приёме у стоматолога и мне делали две передние пломбы. Врач ввёл иглу с анастезией слишком глубоко и на следующий день я проснулась с онемевшим крылом носа...
добрый день!
Недели 4 назад почувствовала, что больно прикасаться к коже в области, которую отметила на фото, в обычном состоянии не беспокоила эта зона, но если много ходила и поднимала какие-то тяжести (хвтало даже пакета) то чувствовала в этой зоне онимение и как будто...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После травмы плеча плохо включается задняя часть дельтовидной мышцы, хотя функция отведения не нарушена. Травма 3 недели назад восстановление еще идет. Рука вывернулась в плечевом суставе, был частичный разрыв вращательной манжеты, без вывиха. На данный момент видна разница...
Здравствуйте. Стало беспокоить неприятное ощущение ближе к паховой области, когда лежу или сижу. Обнаружил продолговатое уплотнение, слегка подвижное, на фото будет указано, где именно и какого размера. Само по себе не болит, но при лежании или сидении бывает неприятно,...
Добрый день)
Учитывая описанную вами картину и прикреплённую фотографию можно предполагать, что это лимфатический узел .
Рекомендуется сдать общий анализ крови и СРБ, для исключения активного инфекционного процесса на данный момент + узи лимфатических Узлов в данной области.
Здравствуйте, женщина 35 лет. В 2019 было кесарево. Сейчас после тренировки слева внизу живота стали болеть мышцы. Уже болят более 3 недель. При покое боли нет, боль возникает только при движении. Видимых изменений снаружи нет. Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже две недели в теле слабость, головокружение, ощущение, что живу во сне. Недели 2 назад начала курс массажа, так как от боли в плече и трапеции болела жутко и голова, я ложилась спать с болью и просыпалась с ней. Сделала всего 3 сеанса, головные боли ушли,...
Здравствуйте!Необходимо мрт шейного отдела позвоночника
Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо миорелаксанты раствор Калмирекс 1 ампула один мл внутримышечно 10 дней
на 11 день лечения т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
раствор Дексалгин (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения риксия 1 т 60 -1 р в день 7 дней ,
Раствор Комбилипен Одна ампула внутримышечно через день на курс 10 уколов
На 21 день лечения Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц
Втирать ибупрофен мазь 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку Всё нормализуется ?
Здравствуйте, у меня проблема которую я не могу решить уже год! На протяжение года у меня наблюдаются ноющие боли в пояснице,а именно справа, мануальная терапия не помогла, нпвс(мидокалм), миорелаксанты ( баклофен), антидепрессанты ( габапентин) , не помогли от слово...
Мучаюсь неделю. Тянула мышца в паху справа. Позывы к мочеиспусканию при долгом сидении. Решила сделать упражнения, расслабить мышцы. В этот же день переохладилась и спазмировалась поясница. И начались боли (некритичные) в поясничном отделе, тяжело сгибаться. В паху мышца...
Здравствуйте!
Мышечный спазм в паховой области и области таза может вызывать ощущение давления и дискомфорта.
Упражнения могли усугубить существующую проблему с мышцами.
В таких случаях лечение назначено верное(артоксан и мидокалм).
Витамины группы б используются только при дефицитных состояниях по анализам крови, экспертами их эффективность в лечении болевых синдромов признается сомнительной.
При уменьшении выраженности симптомов обычно назначают лфк.
На варикозную болезнь не похоже.
Для подтверждения или исключения варикоза обычно рекомендуется консультация флеболога. Венотоники обычно назначают после обследования по необходимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подробно опишу. Работа сидячая, периодически болит спина. Повышенная тревожность, иногда сводит даже челюстные мышцы.Пару месяцев назад начало делать левую ногу, в икре, особенно ночью когда ложилась спать. Сейчас эта левая нога беспокоит меня, боль в ягодице...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц