Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 63года. 2 месяца назад перестала принимать фемостон-конти1/5, т.к. принимала его более 10 лет. У меня варикоз, тахиокардия,атеросклероз. Начались проблемы с приливами, жар, пот и т.п. Начала принимать трибестан /уже 2 месяца/, но улучшений нет. Что делать?
Доброго времени суток. Помогите пожалуйста, я на работе каждый день прохожу мед обследование перед сменой. Меряют пульс давление температуру и пульс. Пульс почти всегда высокий из-за волнения, сердце зорово(проходил узи сердца, экг, все в порядке) проблема именно из-за...
Доброго времени суток, мужу 24 года, мобилизованный.
При проведении эхокардиографии были выявлены следующие диагнозы:
Дилатация левого предсердия;
Митральная недостаточной с трансмитральной регургитацией 1+;
Трикуспидальная недостаточность с транстрикуспидальной регургитаций...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня диагноз Тревожное расстройство . Врач прописал Селектру утром по 10мг и Сибазон по одной таблетки два раза в день . Пью уже 10 дней -все 10 лежу в постели ,сил и желания нет ни на что !постоянная сонливость. Но больше всего меня пугает низкий пульс после...
Здравствуйте. Вы сразу начали по 10 мг, обычно пьют 2,5 мг неделю, затем 5 мг неделю, потом 7,5 и 10 мг соответственно. У вас сильная реакция идет на адаптацию… так делать не верно, по сути большую часть вы прошли…. Должно становиться легче… сочувствую что вы столкнулись с неверно назначенной схемой… постепенно все восстановится . Рекомендую выполнять дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Это тоже вам поможет. Никаких противотревожных препаратов у вас не выписано параллельно: атаракс, грандаксин, тералиджен?
Добрый день. Девочке 9.5 лет. Признаков начала пубертата не вижу, изменения характера начались. Планирую сдать ее кровь для чек-апа и дальнейшего обращения к врачу. Хочется увидеть основные важнейшие дефициты, если есть, проверить организм в целом. Может увидеть, запустился...
Здравствуйте, Вероника!
В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты .
Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо ,
Витамин В9, В12. Витамин Д
Цинк и медь
Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи )
Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела .
Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли
Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Здравствуйте!
Извините если в тексте ошибки, гражданин Латвии.
Женщина, 90лет. Сердечная недостаточность(2. степень), Гипертензия (2. степень)
В один день начинаеться боль в ноге (от колени до пятки), делают диагноз - восполение.
Семейный врач назначает курс уколов...
Здравствуйте
Скажите, а вы сдавали анализы? Общий анализ крови, мочи, ЭКГ? И на ягодице была гематома, как я понимаю, она так и сохраняется?
Одышка ухудшилась в динамике? Отеки есть нижних конечностей?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотела начать пить витамины (инозитол, омегу, магний и т.д.)
Но не знаю в какой дозировка и как правельно подобрать, помогите.
Последний год как-то не очень со здоровьем.
То кисты появились в груди и щитовидной, то стресс, нервные напряжения, бессонница....
Здравствуйте!
Универсального набора витаминов, к сожалению, не существует. Потребности организма зависят от питания, возраста, сопутствующих заболеваний и результатов анализов. Избыток микроэлементов тоже бывает вреден, например, препараты железа и витамин Д нежелательно принимать без предварительных результатов анализов.
При бессоннице начните с урегулирования режима сна.Режим сна выравнивает внутренние часы и снижает ночную тревогу. Это считается основой лечения бессонницы, а добавки дают слабый и непостоянный эффект. Старайтесь вставать ежедневно в одно и то же время, вечером сократите время потребления гаджетов и приема кофеинсодержащих напитков.
Если нет заболеваний почек, то можно принимать магний в дозировке 200-300 мг. Его, как правило, достаточно.
Прием омеги-3 рекомендуется также не всем, а тем, у кого в рационе питания отсутствуют полезные жиры и повышенные триглицериды в анализах. При нормальном питании омега не показана.
Инозитол имеет смысл принимать при СПКЯ, т.к. он может улучшать чувствительность к инсулину. За счёт этого у части женщин становятся регулярнее овуляции и цикл. Но это не основное лечение СПКЯ и инсулинорезистентности, и не всем он показан.
Наличие кист требуют наблюдения у маммолога. Большинство из них доброкачественные, но своевременное наблюдение помогает вовремя заметить воспаление или другие нетипичные изменения.
Здравствуйте подскажите пожалуйста я принемаю вич терапия пол года как узнали а муж не хочет принимать терапию как быть? И то что он хочет принемать на мне это не отразиться в плане здоровья???????????
Здравствуйте
На вас это никак не отразиться, так как вы уже инфицированы этим вирусом, то что вы принимаете терапию это правильно.
Объясните ему, когда человек с ВИЧ + не принимает терапию, вирус убивает клетки иммунной системы, которая помогает организму справляться с различными инфекциями в том числе и с жизнеугрожающими. Сейчас он этого не ощущает, потому что защитные клетки еще есть, со временем их практически не останется и он начнет чаще болеть, худеть, самочувствие будет плохое. Повышается риск заболеть туберкулезом, тяжелой пневмонией. Может проявиться ВИЧ-ассоциированный энцефалит, поражение головного мозга токсоплазмой или ЦМВИ, туберкулезный менингоэнцефалит - восстановление после поражения головного мозга минимальное, хорошо, если после этого человек может хоть как-то себя обслуживать, некоторые и этого не могут. Риск летальных исходом при глубоком иммунодефиците очень велик.
Сходите с ним на прием к инфекционисту в СПИД центр, ему там объяснят зачем нужна терапия. Можете в интернете найти видео последствий тяжелых оппортунистических инфекций и показать ему.
Д.вечер,у ребенка случились судороги на фоне полгоно здоровья в 3 года,сделали ээг,назначили депакин,по ээг эпилепсию не ставят и эпиоктивность тоже.
Основной диагноз ДЦП 1степени ,можно ли обойтись без его?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой вес почти 100 кг при росте 168. На сколько быстро возможно похудеть, а главное без рисков для здоровья, и что нужно для этого? С чего нужно начинать? Есть проблема с поджелудочной железой.
Анастасия, здравствуйте!
Рекомендуемая скорость снижения веса не более 0,5-1,0 кг в неделю. Это позволяет избежать осложнений связанных со здоровьем, таких как: образование камней в желчном пузыре, дефицит витаминов и минералов, электролитный дисбаланс и прочие.
Для снижения массы тела рекомендуется гипокалорийная диета (дефицит 500-700 ккал или 10-15% от физиологической потребности с учетом массы тела, возраста и пола).
Что вы можете сделать в первую очередь:
1. Оценить калорийность своего текущего рациона (используйте для удобства такие программы как: мой здоровый рацион или другую аналогичную). Отмечайте в дневнике (в программе) все что вы ели и пили в течении дня. Срок ведения около 5-7 дней.
2. После определения калорийности сократите эту цифру на 10-15%. Это будет ваша целевая калорийность. Например: было 2500ккал, а станет 2000ккал
3. Сокращайте калорийность рациона за счет увеличения в нем овощей и фруктов, белка (птица, рыба и бобовые) и сложных углеводов (крупы, злаки ц/з продукты) и снижайте в рационе объем сладких газированных напитков, выпечки, фаст фуда, готовой еды и колбас. Не нужно отказываться от всего, что вы любите, просто для начала уменьшайте их объем в общем рационе.
4. Дальше, улучшайте свой рацион по принципу «гарвардской тарелки». Выберите средиземноморский стиль питания (можно найти в любом поисковике) он наиболее предпочтителен для здорового веса.
Желаю вам удачи, уверенна у вас все получится.
Если у вас остались вопросы, спрашивайте, с удовольствием отвечу!