Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Начала беспокоить боль в колене во время бега,вовремя отдыха она проходила. Было больно вставать на ногу,как будто в колене что-то защемляло, также сложно спускаться по лестнице, при изменении положения сидя-стоя слышен "хруст". По рекомендации...
Плавание (кроль, на спине), аквааэробика, велотренажер (с минимальным сопротивлением, высокий сед), скандинавская ходьба по ровной поверхности это предпочтительные виды активности для вас до полного восстановления. Но главное что следует учитывать, это никаких занятий ЛФК и активности если есть боль.
Стоит ли ложиться в инфекционку?
14 ответовПозавчера начался утром понос, после бега началась слабость и сонливость, весь день провалялась, тошнило, и понос был но не часто и не рвало. На следующий день поноса не было вообще, но болел сильно желудок. Сегодня же у меня с самого утра понос и до 12 дня сходила им уже раз...
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич - специалист сервиса " Спроси Врача ".По описанным вами симптомам, у вас можно предположить клинику острой кишечной инфекции. В аналогичных с вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют: На данном этапе показана диета( с постипенным расширении рациона через 10 дней ( на данный момент исключить из рациона молочный продукты, свежие овощи, фрукты, жареные, острые, капченные блюда, алкоголь в любом виде. Разрешено тушенные, варенные и запеченные блюда. Обильное питье до 3-4 литров в сутки( вода , компот, регидрон).Не забываем контролировать диурез. В Лечении Бифидумбактерин 10 доз 3 р/ д; Полисорб 3.0 гр 3р/д пьем 5 дней. Соблюдение личной гигиены ( моем руки). Избегаем переохлаждения и контакта с больными ОРВИ Продолжайте следить за собственным самочувствием, при его ухудшении или появлении новых симптомов, понадобится очная консультация врача, для оценки вашего состояния, возможно понадобится госпитализация в ИО.
Прививка от столбняка и от бешенства
32 ответаДобрый день! Поставили прививку 18 июня от бешенства и под лопатку от столбняка . Ранее уже писала вопрос , почему нельзя заниматься спортом при прививки от бешенства. Ответы получили . Но у нас в травмпункте сказали категорически нельзя заниматься, потому что через пот...
Лучше сразу к хирургу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При физ.нагрузки болят колени,стопа правая ,боли в груди также и одышка Хочу освобождение от физкультуры,чтобы перейти на Лфк буквально пару недель назад очень сильно болела стопа правая около недели,после легкого бега,ходила хромала , И когда уже стало лучше обратилась в...
Добрый день! Наш опорно-двигательный аппарат - это одна большая цель . Стопа - это амортизатор тела. При плоскостопии , вальгусной деформации свод стопы чуть проседает , не может снижать ударную волну во время бега , от чего перегружаются связки коленного сустава, усиливается спазм мышц в поясничном отделе Боль в груди и одышка при нагрузке зачастую возникает на фоне неправильного положения грудного отдела позвоночника , а также на фоне детренированности Нарушение процессов реполяризации является неспецифическим изменением Для перевода в специальную медицинскую группу основанием служит комплексная оценка состояния здоровья терапевтом либо врачебной комиссией В подобных случаях обычно рекомендуют получить очную консультацию врача-терапевта или кардиолог для оценки сердечно-сосудистой системы при нагрузках Также - врача-травматолога для подбора стелек Рекомендуемые исследования: 🔺 УЗИ сердца + холтеровское мониторирование ЭКГ 🔺 Спирометрия для исключения бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой 🔺 Анализы крови - ферритин , общий анализ крови , калий , натрий
Белеет носогубный треугольник
27 ответовЗдравствуйте. Сегодня после длительного перерыва (около месяца) начала снова заниматься бегом на беговой дорожке. Бегала интенсивно 25 минут, 20 ходила. В общем после тренеровки обратила внимание,что побелел носогубный треугольник. Что может быть? В октябре сдавала анализы на...
Здравствуйте в таких случаях еще назначается узи сердца для исключения органической патологии и анализы крови на ферритин и ТТГ для исключения железодефицита и патологии щитовидной железы
Кашель после физкультуры
43 ответаЗдравствуйте. Дочери 7 лет. В начале осени начали проявляться такие симптомы:после бега начинался кашель, который проходил минут через 10. Прошли спирографию, показала незначительные изменения. Тест на аллергию показала положительный на кошку. Она у нас есть в доме. Из...
Здравствуйте, Ольга. По вашему описанию имеет место синдром гиперреактивности бронхов. Для исключения начала Бронхиальной астмы обычно рекомендуют проведение спирометрии с бронхолитиком (Сальбутамол), а также кровь на общий ИГЕ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер врачи , были у Лора наблюдаемся уже года два есть аденоиды 2 степени без воспаления, отека нету, из симптомов спит с открытым ртом сейчас стал задерживать дыхания когда спит ночью примерно 5-10 секунд сколько так за ночь не могу сказать, при этом храпа нету спит...
Добрый день! Подскажите смотрели ребенка эндоскопически? Отмечаются ли респираторные аллергии? Сколько по времени уже используете препарат назонекс? Отмечаете положительный эффект ? Обычно если нет положительного эффекта от местной терапии, то на очном приеме возможно решение об операции.
Плохое ощущение после тренировки
4 ответаОжирение, 150 кг Кроме панкреатита хронических заболеваний нет Две недели назад начала питаться здоровой едой Сегодня второй раз была на фитнес тренировке - она была щадящая, без прыжков, бега, больше сидя или лежа - но, все равно, с непривычки была вся красная, мокрая,...
Здравствуйте! Учитывая что была физическая нагрузка, кофе, возможно, что произошла нервная перевозбудимость. При таком состоянии, при условии ознакомления с инструкцией и отсутствия противопоказаний и непереносимости, может быть эффективным прием двух таблеток валерьянки. Уточните пожалуйста ваше «рабочее» давление ? Также учитывая головную боль, озноб, данные симптомы могут быть связаны с вирусным заболеванием. Уточните пожалуйста, вы мерили температуру ?
Контузия мыщелков
6 ответовЗдравствуйте, от интенсивного бега 3 месяца назад заболело колено, по началу был отек, сделал МРТ - в заключении - подозрение на перелом мыщелка бедра. Врач-травматолог посмотрел МРТ, сказал, что ничего серьезного и перелома не видит. Был у нескольких травматологах, никто не...
Здравствуйте. Посмотрел. МРТ сделано месяц назад. Сейчас ситуация может быть другой. Увидел несросшийся отрывной перелом межмыщелкового возвышения б\б кости и предположительно отрывной перелом края медиального мыщелка бедренной кости. По переломам более точную информацию даст КТ. Тем более, что прошло время и переломы могли срастись (не факт). Так же отмечается не критичное повреждение менисков 1-2 ст, синовит, бурсит. Рекомендации по лечению дать не могу. Нужно актуальное исследование, чтобы понимать, что с переломами. Пока носите ортез, используйте мази НПВС, не перегружайте сустав. Коррекция рекомендаций после актуального КТ. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в ребрах со стороны грудной клетки и спины, нижней части поясничного отдела и частые боли в шее
8 ответовДевушка 17 лет занимаюсь спортом. Больше полу года боль в нижней части поясничного отдела,зачастую справа,боль при наклонах и когда лежу на животе,также переодически усиливается перед сном. Частые боли в шее,всегда справа. На протяжение месяца КАЖДЫЙ РАЗ при смене положения...
Здравствуйте! По поводу спины при подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому). Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия), занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег. По поводу руки при подобных жалобах обычно исключают нейропатию локтевого нерва, назначают узи локтевого сустава. Ношение ортеза на локтевой сустав на 4-5 ч в день. Также физиолечение, ЛФК. Для уточнения диагноза ЭНМГ стимуляционная верхней конечности.