Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет рост 170 вес 97, я в процессе похудения, принимаю кок на фоне спкя, начала ходьбу по 10 тысяч шагов в день, до этого был малоподвижный образ жизни, начала замечать что левая икра болит, при ходьбе тоже есть боль, когда начинаю тянуться то и вовсе...
Здравствуйте Елена.
Возможные причины:
1. Мышечное перенапряжение – резкое увеличение активности после малоподвижного образа жизни может привести к микротравмам мышц.
2. Дефицит электролитов (магния, калия, кальция) – часто встречается при инсулинорезистентности , может провоцировать судороги.
3. Нарушение кровообращения – варикозная болезнь или другие изменения.
4. Плоскостопие/неправильная обувь – нагрузка распределяется неравномерно, что вызывает боль в икрах.
В таких случаях обычно рекомендуют осмотры:
1. Терапевт/врач общей практики – для первичной диагностики и исключения сосудистых проблем.
2. Флеболог – если будет подозрение на варикоз.
3. Эндокринолог – для коррекции инсулинорезистентности и СПКЯ (возможно, потребуется пересмотр КОК).
До визита к врачу, также рекомендуют:
- Снизить нагрузку – временно уменьшить шаги до комфортного уровня, дать мышцам восстановиться.
- Растягивать икры – но без резких движений, плавно.
- Проверить обувь – она должна быть с хорошей амортизацией.
- Пить больше воды и добавить магний+калий (например, «Магне B6»,«Панангин»).
Если боль не проходит, усиливается или появился отёк и покраснение – срочно к врачу.
Желаю Вам здоровья.
С уважением.
Врач: Николаев.
Здравствуйте. Ел виноград который перед этим помыл проточной водой. На одной ягодке был небольшой след от клюва маленькой птички, но уже не свежий, он стал коричневым.
Я сначала откусил ту часть и выбросил, а потом и вовсе выбросил ту ягодку. Но кусочек то во рту у меня уже...
Щенку 4 месяца, порода немецкая овчарка смешанная с лайкой. Взяли щенка 5 дней назад. В первый день ничего не кушал, тосковал. На следующий день уже стало лучше кушать начал, играться. Все было хорошо. Вчера перестал кушать, а сегодня не кушает, не пьёт рвёт белая пена со...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
18.08.24 Получил тяжёлый многооскольчатый перелом лодыжек, произведен остеосинтез титановыми пластинами, нога фиксирована в лонгете, один врач мне советует оставаться в лонгете для спокойного сращивания костей(3-4 месяца) при этом говорит надежды на работу сустава нет из за...
Скачал, посмотрел.
Моё мнение - можно ортез, но ещё месяц до заживления ран ничего не разрабатывать.
В основном лежать, проводить лечение перевязками.
К разработке можно приступать после снятия швов и заживления ран.
Раньше нельзя.
Здравствуйте, в августе было 2 кесарево,кормила ребенка грудью до 3 месяцев полностью,потом на смешанном до 6,сейчас вовсе не кормлю. Месячные пришли через 4 месяца после родов, сейчас идут более менее стабильно ,но длятся 8 дней, до родов шли 6-7 дней. Сегодня 8 день...
Здравствуйте.
Вам нужно сделать УЗИ матки и придатков.
Если по УЗИ все хорошо, это следствие 2х операций кесарево сечения.
Нарушается нормальная сократительная способность матки, менструация затягивается
Здравствуйте! Ребёнку 2 месяца, в скором времени предстаит прививка АКДС. Очень переживаю по этому поводу, уж много негативных отзывов (вплоть до летальных исходов). Прочла что есть аналоги в виде инфанрикса и пентаксима. Знаю что ребёнок должен быть полностью здоров, но...
Здравствуйте, Анастасия!
Ваше волнение и переживания вполне уместны. В любом случае перед вакцинацией будет опрос по выявлению жалоб, осмотр ребёнка (кожные покровы, зев, аускультация легких) , измерение температуры тела.
На основании сбора данных будет решён вопрос о постановке вакцины. Если ребёнок недомогает и врач выявил отклонения в состоянии здоровья, вакцинация проводиться не будет до тех пор, пока ребёнок не будет полностью здоров.
Вполне можно использовать аналоги АКДС: инфанрикс -коклюш, дифтерия, столбняк.
Пентаксим -коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, Haemophilus influenzae тип b.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, у меня задержка 10 дней. Сегодня сделала тест, (3раза). первый показал заметный положительный результат, второй же не так заметный, ну а третий и вовсе немного. так же есть тянущие боли внизу живота которые длятся около минуты а потом все проходит. в прошлом...
Здравствуйте. 2 недели периодически возникают неприятные ощущения при глотании пищи. Похожи на легкое жжение или расписание. Где то в районе середины грудной клетки. При приеме пищи первые 2 сглатывания есть эти ощущения, а дальше пропадают. Как правило в обед и вечером....
Здравствуйте! С учётом Ваших жалоб, необходимо исключить заболевания пищевода,в том числе ГЭРБ (гастроэзофагеальный рефлюкс), то есть заброс кислого содержимого в пищевод. Золотым стандартом диагностики заболеваний пищевода, желудка и ДПК является ФГДС, которое Вам и необходимо выполнить,а так же пройти минимальный скриниг заболеваний верхних отделов ЖКТ и по возможности выполнить УЗИ ОБП и биохимию крови развёрнутую (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ).
Симптоматически возможен при жидких антацидов (маалокс, гевискон, фосфалюгель, альфазокс). Они уберут эти неприятные ощущения.
При наличии тревожного расстройства или хронического стресса, коррекция данных состояний в обязательном порядке.
Добрый день. Дочке 4 года, начала часто жмуриться если вдруг смотрит мультфильм. Сводили к врачу, провели обследование, поставили диагноз: OD - смешанный астигматизм OS - сложный гиперметропический астигматизм. Выписали очки. Дочка говорит что теперь плохо видит аквариум в...
Нет, если уже начали носить очки, то не нужно. Но при следующем осмотре, попросите доктора осмотреть ребенка на обычный и на широкий зрачок, если все равно будет разница в рефракции, капли все же нужно будет прокапать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не так давно, может неделю назад у собаки на спине появилась ранка. Непонятно откуда - из дома не выходила. Внимания особого не обратили. Через какое-то время появился гной. Помазали зеленкой. Сейчас там и вовсе большая дыра, диаметром в примерно 1,5 см,...
Нужно обработать хлоргексидином водным 3-4 раза в день. Вносить в рану левомиколь 2 раза в день.
Синулокс курсом по 22 мг на кг внутрь 1 раз в день 10 дней