Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки в весе
6 ответовЗдравствуйте! Я сейчас нахожусь в процессе похудения (рост 157 см, вес 51,5 кг), скинуть нужно не много - 2-3 кг. Вес измеряю каждый день. И вот последнюю неделю у меня каждый день разный вес! То +500 гр., то -300, то опять +200... Питание ПП + умеренные физические нагрузки...
Елена, взвешиваться не нужно каждый день! Вес меняется из-за лютеиновой фазы цикла. Вы можете заметить, что с момента овуляции до начала цикла мы нападаем на сладенькое и хочется постоянно что-то вкусного. Это гормональный процесс не зависящий от нас! Организм начинает копить воду и делать запасы. Часто , когда не хватает воды или организм чувствует что есть не достаток калорий, он посылает импульсы в мозг, начинает бунтовать и посылает нам разные недуги. После менструации, всё восстанавливается. Так же вес часто встаёт ( плато). Необходимо в такой день сделать разгрузочный день! Рекомендации по таким дням могу дать при личном вашем обращении. Так же Вы пишете что принимаете ОК. Вы давно сдавали анализы на гормоны Щит.железы? Это важно! Если нет, необходимо провериться у эндокринолога-гинеколога. Скажите пожалуйста, вы худеете самостоятельно? Для всех ПП - это разное понимание. И дочка с вами? Сколько вам лет?
Бросает в жар, потливость, бессоница
11 ответовЗдравствуйте! У меня плохое самочувствие уже длительное время, не знаю к кому ещё обратиться. Может подскажите в какую сторону мне двигаться? В прошлом году в мае стала чувствовать себя не так как всегда, хотелось просто лежать и ничего не делать, энергия как будто...
Здравствуйте, помимо уже проверенных дефицитов (железа и витамина Д) стоит проверить уровни витамина B12, фолиевой кислоты, магния, цинка, селена. Дефицит этих веществ может влиять на нервную систему и общее самочувствие. Хроническое заболевание и длительный дискомфорт могут провоцировать тревожные расстройства, хронический стресс, нарушения сна. В таком случае часто рекомендуют консультация невролога для оценки тревоги и стресса и подбора успокоительных , снотворных препаратов.
Перебои, толчки, сбой ритма в сердце
13 ответовЗдравствуйте. Прошу помощи. Меня беспокоят перебои, кувыркания, толчки сердца. Так же боли в сердце бывают. Чаще бывают когда мне холодно, от холода я напрягаюсь начинаются боли, сжимающие и давящие. Но и просто так тоже бывают боли. Мне 33 года. Рост 165, вес 58. Иногда...
Есть запись экг в момент приступа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
12 ответовЗдравствуйте, дочка родилась на 38 неделе (экстренное кесарево сечение из-за слабой родовой деятельности), молоко пришло на 5 сутки, но быстро «перегорело» (через 2 недели не было вообще), поэтому на искусственном вскармливании, вес при рождении 2900(49см), первый месяц...
Здравствуйте. На вес ребёнка обьем кормления по 90-100 мл каждые 3 часа. Сколько промежутки между кормлениями сейчас?
Прибавка в весе
3 ответаРебёнку 1месяц и 10 дней, родилась с весом 3.960.при выписке весила 2720.сейчас весит 4850.находится на искусственном вскармливании.сьедает по 110 грамм, но срыгивает после каждого почти кормления, не срыгивает только в ночное кормление. Вес набирает достаточно или нет?
Здравствуйте Прибавка веса у малыша достаточная, питание малыш усваивает, повода для беспокойства нет
Потеря в весе при переходе на чистое гв
11 ответовЗдравствуйте! Недоношенная девочка, родилась в 28 недель и 5 дней весом 1326, долго лечились в реанимации, долго не разрешали кормить из-за воспаления в кишечнике, только капать по несколько капель молозива и потом уже молока. Я всё это время сцеживалась для поддержания...
Здравствуйте! Обычно все же не рекомендуется оценивать вес ежедневно. Хотя бы 1 раз в 3-5 дней, в одно и тоже время. Так как за один день ребенок может ничего не набрать, а за другой - удвоить граммы сразу за несколько дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 17 лет, я девушка, и уже на протяжении долгого времени меня мучает сильнейшая потливость всего тела, в том числе лица. При этом в спокойной домашней обстановке потоотделение в норме. Но как только я выхожу в общественные места или начинаю испытывать даже...
Учитывая результат теста нельзя исключить что это связано, обычно в таких ситуациях назначается противотревожная терапия но препараты рецептурные поэтому их лучше подбирать на очном осмотре.
Слабость, выпадение волос, синдром ПМС
14 ответовДобрый день! Моя проблема заключается в том, что испытываю сильную слабость, выпадают очень сильно волосы, во второй фазе цикла очень выражен синдром пмс , стараюсь себя контролировать, не всегда это получается. Два года назад был сбой в минструального цикла, за три месяца...
Здравствуйте! Какой у вас рост и вес? Прикрепите пожалуйста результаты анализов.
В общем ситуация такая:родились с весом 3330 за первый месяц набрали 1.5 кг, педиатр сказала,что это много кормите не по требованию, а через 3 часа,начали делать так, во второй месяц прибавили 700 гр, в 2 месяца 5800 был вес. Спустя неделю взвешиваю было прошло весы...
Здравствуйте, как правило рекомендовано оценивать прибавки в весе раз в месяц, так как малыши могут хаотично прибавлять , в одну неделю больше в другую меньше. В среднем за неделю прибавки составляют 100-200 грам, все же рекомендовано на грудном вскармливание кормление по требованию по современным рекомендациям. Ориентируемся на состояние малыша, что он активный и чувствует себя хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему сбой цикла
35 ответовЗдравствуйте. Наблюдаюсь у гинеколога по поводу бесплодия, не можем забеременеть больше года. Я сдала анализы, показали пониженный прогестерон и повышенный пролактин около 950. Врач назначила пить дюфастон 16-26 день цикла, достинекс 1/2 2 раза в неделю два месяца. Первый...
Сделайте акцент на этом шаге