Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаДобрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела. Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня. Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду. Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение. Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Высыпания на коже
3 ответаРебенку 10 месяцев. Ставили с рождения атопический дерматит, пищевую аллергию. Аллергию выявляли методом исключения, анализы не сдавали - полностью на безмолочном (от молочного была крапивница и рвота) и без кролика. Пользуемся топикремом, если высыпания зиртеком. Сдавали...
Атопический дерматит может проявиться в любом возрасте, сейчас это частое явление у детей. Он не всегда связан с пищевой аллергией. Это самостоятельное заболевание, которое связано с наследственным изменением в строении кожи и недостатка липидов на ней. К счастью мы можем восполнить это эмолентами. На воспаленные участки эмолент не наносить, будет раздражать. Только после того как высыпания пройдут. Увлажняйте кожу эмолентами (урьяж ксемоз и Авен ксероксом например) , купать также нужно с эмолентами, можно взять этих же фирм . Домой хорошо приобрести увлажнитель или хотя бы в отопительный сезон вешать мокрые простыни или полотенца на батарею. При уже имеющемся обострении дети могут начать реагировать на старый подгузник и порошок. Лучше заменить и днем по-возможности вообще находиться без подгузника. Из порошков рекомендую гели +обязательно дополнительно полоскать
Здравствуйте, вчера вечером заметила что покрылась сыпью правая кисть и пальцы, слегка чесалось вчера. Сегодня шло все на спад, до момента пока я не начала активно двигать рукой. Снова кисть вся в сыпи, чешется ужасно, при контакте с водой или чем то еще зуд еще больше. И...
Ирина, здравствуйте. Приложите пожалуйста фото сыпи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит десна
14 ответовДобрый день! Третий день болит десна у 8ки. Припухла. У меня 8ка давно в таком состоянии. Вылезла, но наполовину. Рядом десна прилегала и никогда не беспокоила. Сейчас когда зеваю, прям больно.и нсли еда попадает то тоже больно. Но как-то в одном месте... и как-будто не...
Здравствуйте,там у вас из за не прорезованного зуба образовался капюшон,в нем и под ним застревает пища и появляется воспаление. К стоматологу нужно обратиться и он его так сказать,разрежит. И после зуб будет прорезываться лучше и не будет засорения его пищей. А пока мажте холисасом,или камистатом или колгелем. Что бы снять воспаление и боль. И чистите его хорошо.
Оцените состояние после операции
7 ответовПрошу оценить состояние после операции. Полтора месяца назад была сделана операция, диагноз «язва подвздошной кишки осложненная перфорацией, гнойный перетонит». После операции была повторная чистка. Потом выпустили домой долечиваться. Врачи практически не интересуются...
Там есть Сорбифер для поднятия гемоглобина, но в работе мне больше нравится тардиферрон из за модифицированного высвобождение железа, больше шансов его всасывание в организме. В остальном ничего не повторяется. И нужно обязательно обращаться к хирурга для закрытия стомы, если с момента её выведения прошло уже 2-3 месяца, просто потери по высокому свищу сложно компенсировать постоянно, нужно восстанавливать целостность жкт
Ком в горле после еды
3 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста. Недавно переболела. Ставили бронхит и острый тонзиллит. Выздоровела, кашель остался остаточный. Но, больше всего беспокоит, ком в горле после еды особенно, и немного болит, трудно проглотить слюну. Постоянно хочется отхаркнуться. Ощущение...
Если честно, такой на практике не применяла и отзывы не слышала. Люблю фенибут и атаракс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Ребёнку 3 года. Сама кушает редко в основном кормлю. Аппетит отсутствует совсем, еда вызывает отвращение, никакого пищевого интереса. Захочет покушает, такое у нас не работает. Не захочет и не просит. Пыталась не кормить, ребенок даже не просил. Был на перекусах...
Здравствуйте! На нормальную пищу у него отторжение, вплоть до рвоты, а на перекусы, я так понимаю, его не тошнит и не рвет? Нужно налаживать пищевой интерес и пищевое поведение ребенка. Рекомендую обратиться к нутрициологу, нейропсхиологу. И все-таки если вы выбрали политику - или кушает, или не ест, то перекусов быть не должно. Ребенок прекрасно понимает, что он откажется один раз, второй, третий - мама сдастся и даст ему какой-то перекус (который ребенок, как правило любит). Все перекусы должны быть после основного приема пищи. Даже подслащенный чай может сбить ребенку аппетит на несколько часов вперед. Чтобы ребенка не злить и чтобы у него не было соблазна - все печеньки, батончики, хлебцы и тд вообще должны быть убраны из зоны досягаемости ребенка. Попробуйте заинтересовать ребенка пищей, готовьте вместе, вместе выбирайте продукты в магазине и проговаривайте, что вы сегодня из них будете готовить. Вся семья должна есть то, чем вы планируете накормить ребенка.
Стул у ребенка
11 ответовПодскажите, у ребенка 9 лет, неустойчивый стул, полуоформленный или кашицеобразный. Ближе к желтому цвету. 1 раз в день, реже 2 раза в день. Со стороны ребенка жалоб нет, живот не беспокоит. Аппетит хороший.Иногда, если рядом лежу у живота, бывает небольшое урчание. Принимаем...
Здравствуйте . После чего стали отмечать нарушение стула ? Как давно ?
Здравствуйте.Удалили четыре дня назад зуб,шестерку вместе с коронкой.Под коронку попадала еда,зуб загнил.Кровь плохо останавливалась после удаления,только с кровеостанавливающий и таблетками.сейчас беспокоит не восполилась ли лунка.Беспокоит десна,отёчна побаливает,боль...
Здравствуйте. После удаления обычно на 3-4 день пик дискомфортных ощущений. По фотографии видно, что ранка покрыта фибриновый налетом- это хорошо. В целом сама лунка для 4х суток выглядит прилично. Побаловать она естественно может. Сейчас важно соблюдать рекомендации хирурга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтый язык ,нет аппетита
7 ответовЗдравствуйте ,подскажите .2 недели уже желтый язык ,вчера были 2 приступа рвота ,аппетита нет 3 день,буквально пихаю еду в себя .Иногда подташнивает после еды ,сделали узи жёлчного все в порядке .Ни камней ,ни воспаления .Только дифузное изменение поджелудочной железы .Еда...
Здравствуйте. Необходимо ФГДС для уточнения диагноза. Возможно был эпизод пищевого отравления,если была рвота с лихорадкой. На данный момент диета 1, тримедат форте 1т 2р в день до еды, рабепразол 20мг 2р в день, де нол 2т 2р в день, от рвоты церукал вм по требованию.