Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метформин при лишнем весе
1 ответДобрый день. Интересует вопрос, у меня лишний вес (при росте 172 см вес 124 кг) сдала анализы на глюкозу и инсулинорезистентность. Глюкоза из вены 5,5 Инсулинорезистентность 2 Инсулин 8,1 В последнее время чувствую постоянную слабость,вялость, усталость, апатия. Можно ли...
Здравствуйте Глюкоза крови в норме, нарушение углеводного обмена- метформин не показан, даже если есть лишний вес Инсулин вариабельный показатель, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса Поэтому снизите вес и инсулин снизится Если есть СПКЯ, то метформин можно Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Бас у подростка?
10 ответовЗдравствуйте. У моего сына 16 лет в течение года возникали носовые кровотечения. Ему нужна была справка на пауэрлифтинг. Педиатр отправила к неврологу. В свою очередь невролог назначил мрт головного мозга, офтальмолога пройти. Глазное дно посмотрели, все в норме. А мрт...
Здравствуйте! Чтобы вам было понятно постараюсь объяснить простым языком, если что-то будет не понятно, то спрашивайте. Клинической отличительной чертой БАС является сочетание признаков поражения верхних и нижних двигательных нейронов.Признаки поражения верхнего двигательного нейрона (т.е. которые расположены в головном мозге) - мышечная слабость, выраженное повышение рефлексов и спастичность (такая же как у людей после инсульта), наличие патологических рефлексов (оценивается в рамках неврологического статуса). Мышечная слабость при объективной очной оценке, гипотрофии (когда мышца похудела) и фасцикуляции (мышечные подергивания) относятся к признакам поражения нижних двигательных нейронов (находятся в головном и в спинном мозге). По неврологическому осмотру у вашего ребенка НЕ выявлено неврологического дефицита. Теперь по поводу МРТ. По данным МРТ головного мозга есть повышенный сигнал от кортикоспинальных трактов, что может встречаться при БАС, НО по данным исследований может быть и как особенность миелинизации (т.е. изменения не имеет клинических проявлений). Единственное, может быть рекомендована консультация генетика и сдача анализа на наследственные формы БАС. По данным МРТ шейного отдела позвоночник выявлено расширение центрального канала, которое обычно никак себя не проявляет и не требует лечения.
Пневмония у подростка
6 ответовДобрый день. Сыну 13.5 лет. Учился в другом городе, 22.11 стал кашлять, пошел в медпункт и ему сразу дали Азитромицин(после которого разболелся желудок), но ко всему к вечеру поднялась температура до 38.7. Изолировали и на следующий день почему то стали колоть Цефтриаксон. В...
Здравствуйте. Думаю что можно, лучше на автомобиле - так меньше контактов, потому как поезд, вокзал - это большое количество людей, ребёнку сейчас это не нужно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс у подростка
15 ответовЗдравствуйте, дочери 17 лет, три года встречается с парнем, подруга одна и то, не очень доверительные отношения. С парнем очень любят друг друга, практисески всегда вместе, строили планы на будущее, ждали её 18 лет, что бы начать жить вместе. К огромному сожалению неделю...
Здравствуйте. У дочери ..возможно ..идет период отрицания, шок от ситуации. Для нее планы разрушились. Такая реакция из-за того, что всё пошло не так, как планировалось, рухнули ожидания, надежды. Должно пройти время, наступить принятие ситуации. Продолжайте быть рядом, поддерживать и давать ей высказываться. Пусть высказывает всё, что держит внутри, разочарование, эмоции другие, страхи, тревогу, мысли. Пусть это всё даже может быть хаотичным..но важно выговариваться. При истерике давать прохладной воды выпить, умыть лицо, слушать и после приступа уложить спать или полежать. Спокойную, комфортную обстановку создайте. Наблюдайте за ней, за физиологическими проявлениями ее. Можно обратиться к неврологу/врачу-психотерапевту и поработать с психологом.
Проблемы у подростка
6 ответовЗдравствуйте . Девочка 13 лет , трудности в общении со сверстниками , учебой . Последнее время говорит, что ей неприятно общество , что она не к кому не испытывает чувство любви . Успеваемость сильно упала , нет сил вставать по утрам , делать уроки. Нет сил почистить зубы...
Здравствуйте, судя по описанию вероятнее всего у девочки тревожно-депрессивные симптомы. Для того чтобы помочь ей справиться с состоянием попробуйте сходить вместе с ней к подростковому психиатру. Может быть у нее какие-то конфликты в школе о которых она стесняется или боится рассказать или же самочувствие изменилось "без причины". Помощь девочке нужна, в некоторых случаях достаточно работы с психологом, если же симптомы более выраженные может потребоваться медикаментозная терапия.
Рвота у подростка
6 ответовДобрый день! Моей дочери 14 лет и последние 2 дня у неё периодическая рвота. В воскресенье её укачало и вырвало в автобусе, после этого весь оставшийся день она чувствовала муть, тяжесть в желудке, при глубоком вдохе кололо за грудиной. Почти не ела. На следующий день...
Здравствуйте. В семье все здоровы?У окружающих нет таких симптомов? Стул сколько дней отсутвует? После чего впервые начала отмечать симптомы: погрешности в питании, стресс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мононуклеоз у подростка
14 ответовЗдравствуйте! У ребенка 17 лет подтвержденный лабораторно Эпштейн Барр (первичное заражение). Сегодня 7 день болезни. Три дня просто сбивали температуру, на 4 день обратились в стационар, там прокапали антибиотик и физраствор, уехали домой с назначением панцеф и изопринозин....
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии. В подобной ситуации можно сказать, что температура может сохраняться длительно, если состояние стабильное, то возможно и амбулаторное лечение
У подростка вылез геморрой
1 ответУ дочери образовалась возле ануса шишечка, немного болит и создаёт дискомфорт. Первая помощь, что делать до приёма у врача. Находится на работе целый день на ногах. Может быть это причиной болезни или нет
Елена, 37 лет ей или Вам?
Разная грудь у подростка
11 ответовУ дочки 12 лет ,левая грудь намного больше чем правая,переживаю,это нормально или лучше обратиться к врачу?были у мамолога ,путем ничего не сказали только про какую ту пластику.хочу понять куда обрати
Здравствуйте! Девочка находится на стадии полового созревания, ассиметрия может быть, т к молочные железы могут расти несимметрично. Пока нет повода для беспокойства, наблюдайте дальше. Примерно к 15-16 годам уже должны примерно выровняться и далее до лет 18 ещё расти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин у подростка
1 ответУ сына ожирение первой степени. Сдали кровь на инсулин. Результат 28, 4. Что сейчас нам делать? Какие анализы ещё сдать, как постараться снизить инсулин и чем это опасно. У мальчика бывают признаки неконтролируемого аппетита.
Здравствуйте. Инсулин имеет свойство постоянно меняться в зависимости от питания, часто его в крови много когда есть инсулинорезистентность при ожирении, ему необходимо снижать вес и все будет хорошо
