Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональное здоровье после аборта
11 ответовЗдравствуйте, у меня было прерывание беременности по мед показаниям, посредством миропристона и миролюта были вызваны искусств роды и совершена вакуумная аспирация полости матки. Срок 16 недель был. Есть какие либо рекомендации чтоб минимизировать риски гормонального сбоя?...
Здравствуйте. После аборта рекомендуется на 6 месяцев гормональную контрацепцию, чтобы восстановить организм после родов. В 30 лет подойдет Ярина ( Мидиана, Делсия-аналоги).
Анемия, хочу поправить здоровье
6 ответовСегодня пришли анализы крови, я догадывалась что что-то не так и поэтому сдала их. Отдышка была сильная от легких нагрузок, губы синеватые, волосы лезут просто ужас. В итоге гемоглобин 103 железо 4.9 Ферритин 5.91. Хочу пропить solgar iron 25мг с витамином с, 2 капсулы в...
Здравствуйте! Да , можете пропить солгар по 25 мг 2 р/с в течение 3 месяцев , затем пересдать ферритин и ОАК. Причиной развития анемии чаще всего становятся хронические кровопотери ( обильные менструации, носовые кровотечения, геморроидальные) В плане обследования обязательно гинеколог и узи органов малого таза, ФГДС, УЗИ органов брюшной полости, почек, щитовидки, гормоны ЩЖ, остальное при необходимости. Также обычно рекомендуют сдать кровь на Вит В12 и В9.
Добрый день! Я занимаюсь спортом довольно часто, основной вид спорта - бокс, но также люблю бег, велосипед, лыжи и плавание. Периодически планово раз в год прохожу медицинскую комиссию, и согласно показаниям ЭКГ, ЭхоКГ и диагнозу кардиолога заболеваний сердца не имею. Но...
Здравствуйте. Умеренное кардио в виде ежедневной ходьбы, велосипеда возможны каждый день, так как 10 тыс шагов в день доказанно положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Что касается силовых и более тренировок, то 2-3 раза в неделю, чтобы организм восстанавливался, так как в тренировках активно сжигаются запасы гликогена, образуются микротравмы в скелетных мышцах. Также обязательно достаточное питание, исходя из Ваших нагрузок. Тут вам поможет калькулятор каллорий, чтобы у вас не было дефицита
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и мое здоровье
2 ответаЗдравствуйте, хотел спросить , вот у меня близорукость правый глаз -2.5; левый -3; занимался 5 лет тяжёлой атлетикой никаких ухудшения не было, можно ли мне заниматься ММА или боксом? Диагноз миопический конус.
Здравствуйте! При любой степени близорукости противопоказан бокс и мма.
Постоянная тревога за здоровье
8 ответовПосле смерти отца (онкология), постоянная тревога, не могу успокоиться, всё время себя слушаю. Была на приёме у психотерапевта, назначил миртазапин по 1/2 на ночь и алпразолон (пока только тоже на ночь 1/2). Но ведь эти оба препарата сонники. Можно ли их совмещать? Или лучше...
Ирина, здравствуйте! Вам назначили всё правильно. Один препарат - антидепрессант, другой - транквилизатор. Если будет сонливость, то можно будет алпразолам заменить на менее седативный транквилизатор, например, тофизопам. Конечно, можно еще включить психотерапию, чтобы Вам быстрее выйти из этого неприятного состояния.
Здоровье ребенка 11,5 мес
1 ответЗдравствуйте. Буду признателен Вам за консультацию. Сегодня днем жена сидела на диване (высота ок. 45 -50 см) с ребенком (11,5 мес) на руках. В какой-то момент ребенок умудился "куснуть" жену за руку, та инстинктивно дернула рукой и в итоге ребенок упал на тонкий ковер на...
Здравствуйте! Наблюдайте за ребёнком. Если появятся срыгивания, вялость , необычная сонливость - вызывайте скорую. Если на месте ушиба нет синяка, ссадины, быстро успокоился, обычное поведение- сотрясение маловероятно. Без шишек дети не растут)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О здоровье моей мамы
3 ответаУ моей мамы фиброма матки. Операция сказали невозможна. Возможно ли помочь в этой ситуации? Если да то каким образом? Эта проблема началась после родов. Матка после родов не сократилась. Хотелось бы узнать как помочь в данной ситуации.
Здравствуйте! Как беспокоит миома? Обильные менструации; боли внизу живота? Какой размер узла по узи? Сколько лет Вашей маме?
Здравствуйте, два раза отвозил дядьку в больницу не знаю что у него туберкулез (была мокрота с кровью ) Он моментами кашлял в машине Я обрабатывал неосептиком все и потом сидела девушка на том месте Какой риск то что могла заразиться?
Здравствуйте. Риск в подобных ситуациях минимальный, стремится к нулю, так как для заражения необходим длительный бытовой контакт непосредственно с бактериовыделителем, чтобы достаточное количество туберкулезных палочек попало в дыхательные пути неинфицированного. Во внешнем среде бактерия погибает и не может попасть в дыхательные пути
Паника о здоровье плода
1 ответБеременность на 6 неделе, тянет низ живота и кровь на подобии месячных. Началось при половом акте. Какой есть риск и что нужно делать что бы беременность проходила хорошо и без потерь и лишних переживаний
Здравствуйте. Первых восемь недель беременности желательно половой покой. Потому ,что идёт период ткани и эмбриогенеза, при половым акте можно плотное яйцо повредить либо при сокращение матки вызвать его отторжение. Физически половой покой, витамина терапии ,постановка на учёт в женскую консультаци
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие нужны анализы и обследования дополнительные для полной проверки, а также хочу проверить на витамины и микроэлементы?
Инструментальные методы обследования для профилактического обследования: - ЭКГ - Флюорография или рентген органов грудной клетки - УЗИ внутренних органов - Для женщин – консультация гинеколога с узи органов малого таза и узи молочных желез/маммографией