Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Уровень железа мы не оцениваем, т. к. этот показатель очень изменчив и не информативен.
Уровень магния снижен, в таком случае обычно рекомендуют приём препарата магния(магнерот) по 2 таблетки 3 раза в сутки в течение 7 дней, затем по 1 таблетке 2раза в сутки в течение месяца.
Уровень фолиевой кислоты, витаминов группы б в норме и не требуют коррекции.
Витамин Д снижен, при дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол)
в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Ферритин немного снижен, норма идёт от 40.Для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной (феррум лек, сорбифер),либо в жидкой форме(тотема) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем.
Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками
Доброго времени суток, была недавно у врача из-за дефицита железа и витамина D. Врач написала аквадетрим натощак с утра, затем витамин д3 5000ед и витамин К2 постоянно. Я должна их пить друг за другом?
Здравствуйте. Аквадетрим -это и есть витамин д. Если есть дефицит, достаточно принимать по 5000 ме 2 мес, затем переход на поддерживающую дозировку 2000 ме длительно.
Здравствуйте! Сдала анализы на щитовидную железу и витамин Д. По данным анализов, что-то нужно предпринимать или показатели нормальные? Мне 34 года, Жен. ТТГ 3.20; Т4 свободный 12.41; АТ-ТПО <3.0; Витамин 25(ОН) D.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня по анализам 25-OH витамин D 22.5 нг/мл, а ферритина 40.9 мкг/л. Как мне правильно их повысить? Правильно понимаю, что мне ещё нужно принимать магний, к2 и витамин с?
Здравствуйте.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 1 месяца. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 1 месяца. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 1 месяца. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Добавление витамина к2 к витамину д3 это маркетинговый ход, он достаточно неплохо один хорошо усваивается.
Витамин с можно принимать при приёме препарата железа. Считается что препарат железа так лучше усваивается. При приёме препарата железа и любого другого препарата рекомендуют выдерживать промежуток времени между ними не менее 4 часов, это важно для правильного усваивания препарата железа.
В отношении приёма магния какой либо обязательности нет, в целом приём магния возможен в течение 1 месяца.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста по анализам : витамин д низкий и ферритин не низкий ли ( возраст 38 лет , вес 90,женщина) иногда присутствуют головокружения , плохое состояние, тяжесть в теле , не хватка кислорода ( кт легких делала - в норме ) может ли нехватка витамина...
Здравствуйте!
Витамин Д: дефицит. Аквадетрим/Детримакс - сначала лечебная доза 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем профилактическая дозировка по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.
Ферритин: низкий. Дефицит железа есть. Норма не менее 40-60.
Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 8 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут.
Планово: для выяснения причины латентной анемии
1. УЗИ органов брюшной полости + ФГДС (на фоне заболеваний ЖКТ может нарушаться всасывание железа)
2. Кал на скрытую кровь. При положительном результате - колоноскопия
3. Рентген/КТ органов грудной клетки.
4. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога. (обильные месячные/миома/эндометриоз)
Также повышен гемоглобин/гематокрит - сгущение крови на фоне нарушения питьевого режима, вероятнее всего. Увеличить объем потребляемой жидкости из расчета 30мл на 1кг веса. Другие причины: курение, физическая нагрузка, проживание в горных районах.
Индекс HOMA (инсулинорезистентности) повышен. На фоне лишнего веса это ожидаемо. Сдать куровееь гликированного гемоглобина (отражает уровень глюкозы за последние 3 месяца).
Повышение вышеуказанного индекса может быть риском развития диабета. Обязательно снижение веса! Консультация эндокринолога. Кушать 3-4р/сут небольшими порциями и главное - исключение перекусов. Это важный пункт для борьбы с инсулинорезистентностью.
По поводу ЛПНП и ЛПОНП - Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты + физическая активность, снижение лишнего веса, начать принимать омега 3 (Омакор) 1000 мг 2р/сут с последующим контролем липидного спектра. Через 3 месяца повторно сдать липидный профиль для контроля.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
- анализ мочи общий (Анализ мочи общий с микроскопией осадка);
- биохимия крови: расширенный профиль;
- клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ (с обязательной «ручной» микроскопией мазка крови);
- копрограмма;
- ферритин;
- коагулограмма;
- Витамин D и...
Биодобавки как и рацион питания (продукты) человека влияют на его анализы.
Прием добавок перед сдачей анализов можно - не прекращать.
Анализы сдаются на голодный желудок, в день сдачи анализов утром - не есть и не принимать добавки.
Добрый день, для уточнения диагноза рекомендуется сделать УЗИ щитовидной железы, определить наличие или отсутствие антител - АнтиТПО и АнтиТг, , сделать ОАК и С реактивный белок для исключения воспалительной реакции и по результатам тогда решать о проведении необходимых мероприятий для нормализации общего самочувствия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом.
Да, их можно пить вместе. Тяжелого «удара» по печени не будет. Наоборот, Цитофлавин и Аргинин даже защищают печень. Но чтобы желудку и печени было легче, не глотайте все за раз.
Разделите их так: Утром (с завтраком): Витамин D + Фолиевая кислота.
Днем (до еды): Роватинекс + Цитофлавин.
После еды (днем и вечером): Анвифен.
В любое время: Аргинин.
Главное - пейте больше чистой воды (около 2 литров в день), чтобы помочь почкам и печени всё это выводить.