Здравствуйте! Мне 42, женщина. Железо выше нормы 32,2 (печень в порядке) , в коньюктиве нижних век кальцинаты. Были судороги мышц ног, после приема Магне Б6 в течении месяца и Витамин Д3+К2 стало немного легче.Как восстановить баланс витаминов и микроэлементов или может быть...

Здравствуйте, Людмила!
Сильная слабость, действительно симптом, который требует системного подхода, а не просто «пропить витаминки». Тот факт, что железо у вас выше нормы (32,2, предположу, что это сывороточное железо, а не ферритин), а также наличие кальцинатов - важные маркеры.
Рекомендуемый список анализов, который поможет увидеть полную картину и понять, почему нет сил:
1. Железо и обмен веществ:
- Ферритин (покажет реальные запасы железа).
- Сывороточное железо, ОЖСС, Трансферрин.
- Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ.
2. Биохимия и микроэлементы:
- Глюкоза, Инсулин, Гликированный гемоглобин.
- С-реактивный белок (СРБ), для исключения воспаления.
- Кальций общий и ионизированный. Раз есть кальцинаты, нужно проверить его обмен.
- Магний, Калий, Натрий.
3. Гормоны щитовидной железы:
- ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.
- Антитела к ТПО и к ТГ (чтобы исключить аутоиммунные процессы).
4. Витамины:
- Витамин Д (25-ОН).
- Витамин В12, Фолиевая кислота.
- Гомоцистеин.
5. Дополнительно (микроэлементы):
- Цинк, Медь (они напрямую влияют на усвоение железа).
С этим списком можно обратиться в любую лабораторию. Когда будут готовы результаты анализов, картина прояснится, и можно будет понять, в чём именно скрыта причина слабости. Записывайтесь на личную консультацию, с радостью помогу разобраться в ваших показателях и дам чёткие рекомендации.
Будьте здоровы!